一个健康的人，不止要拥有健康的身体，同时也应该拥有健康的灵魂。这也许就是人与普通动物的一个重要区别。在生活节奏日益加快的今天，显得重要而迫切！
近年来，全球各国高校中罹患抑郁症，甚至因抑郁症自*的大学生不断增多，这背后的原因发人深省。
大学生在生理上属于青春期后期，在心理上仍处在不断探索完善的时期。在生活方面，刚刚离开家的孩子们，犹如出笼的小鸟，心中雀跃，却仍不知生活无形的规则，他们将经历从依赖到独立的磨练才能最终真正独立生活。在学习方面，经历了十几年的填鸭式教学，在家父母催促，在校老师监督。进入大学，突然变成靠自觉的自主式学习模式。
同时，综合学业、就业、人际关系方面，大学生面临的压力与日俱增，在这种形势下，抑郁症便成为他们的隐形*手。
调查结果显示，29%的大学生存在不同程度的抑郁状况，其中20%为轻度抑郁，7%为中度抑郁，2%的大学生存在重度抑郁。这些数据反映了血淋淋的现实，令人痛心！
在这样的历史背景下，近些年来一种全新的心理学课程应运而生，这就是积极心理学。它以全新的视角分析了人类的心理活动，介绍了如何能让人们更快乐，以及如何提升人们内心幸福度的理念。
国内教育体系也急需普及积极心理学课程，不只是高等教育，在初级教育中引入心理引导课程也十分必要。把心理教育摆到与体育教育同等重要的地位，将直接决定未来新一代中国人的生活质量与人生幸福！
相信在全面的教育方式下，祖国的花朵将迎来更加美好的春天，祖国也将迎来更加富强的明天！
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