◎中午吃什么？出门穿什么？
◎今天先复习政治还是先做阅读
◎困了，这时候学不下去了，是睡一会儿，还是硬撑着找状态？
◎这个多选题A选项看着好像对，书上又没见过，我是选还是不选？
我们会经常面对这样那样的选择，而我们似乎很容易在各种选项间进退两难、烦恼不堪；
是什么让我们的选择变得如此困难？我们应该如何克服选择困难症？
人生就是由无数“选择”组成，每次看似不起眼的选择，都可能是“蝴蝶的翅膀”，将在你未来的生活中掀起一场惊涛骇浪。
先让我们来看看这样一道选择题：
一列火车正在前行，司机突然发现前方轨道上有九个小孩正在铁轨上玩耍，刹车已经来不及了。
前面还有一个废弃的岔道，只有一个小孩在这条废弃的铁轨上玩耍。
如果这时候扳道工扳道岔，改变火车前进的方向，那这个小孩会被撞死；如果不扳道岔，那九个小孩就没命了。
很明显这是一个两难的选择，如果在你心里，认为活着的人的数量比较重要，那你更可能选择扳道岔；
如果你认为在废弃铁轨上玩的小孩遵守规则，生命价值更高，那你更可能选择不扳道岔。
如果是你，你会怎么选择？（抱歉，又让你纠结了）
01
那些左右为难的时刻
选择困难症其实是普通人多多少少都有的，大概有以下几种情况：
◎ 我A也要，我B也要。但A和B不可得兼。
◎ A和B我都不要，但我无法两个都避免，我必须逼自己接受A和B中的一个，而选哪个我都不高兴。
◎ A和B各有利弊，我想要A的某些部分，但不要A的另外那些部分；我想要B的某些部分，但不要B的另外那些部分。
@奇幻漂流的梦
纠结买9.9粘贴镜子还是40块的落地镜，9.9的镜子便宜，但论喜欢我肯定不喜欢，四块小镜子拼接起来，有缝隙。40块的落地镜贵，但照出来人好看。
@猫先森
最让我纠结的是我胖又爱吃。超级爱吃！！！！又超级爱胖！！！！
@沅子
中午吃点啥？要不要下床去买？
晚上吃点啥？要不要下床去买？
夜宵来点啥？要不要下床去拿？
@金陵客
买手抓饼的时候，我是加一个鸡蛋还是加一根热狗呢
@安禄山据
决定复读之前，当时给了自己两个选项——复读或者去死。最后我选了复读，考上了重点大学。努力就会有回报的！
@李韵清
对我来说，选择没有最艰难，只有更艰难!大到升学选学校，小到午饭吃啥。
比如点午餐外卖，我很喜欢某品牌的粥，但昨晚睡前心心念念的是鸭血粉丝汤，又想起来好久没吃肯德基，打开外卖软件，发现附近一家酸菜鱼特价。权衡了很久，最后只好抓阄决定。
做选择时，我常暗示自己要选一个最好的但我自己也说不清什么是“最好”
@张必雨
初中时，我的各科成绩都比较均衡，只有物理和政治不太容易得高分。
去年刚刚升上高一，从开学起，我就纠结到底该选文科，还是选理科。选理科找工作相对容易，但报考人数多，竞争压力更大;从个人爱好看，自己更喜欢文科，但容易遇到偏见，觉得“学不好理科才选文”。总之，各有利弊，实在是难以抉择。
@67
今天到底给大家更什么类型的文章呢，大家喜欢干货类的还是喜欢趣味一点的？
皮一下就很开心
02
找出你的“选择困难”症结
A型
缺少经验和知识储备
由于人生经验和阅历不足，对选择对象的了解不够深入，遇到分科、择校这类需要一定前瞻性和专业知识的问题，便难以作出抉择。
（可以通俗理解为你还太年轻）
B型
太多选项造成认知负担
我们的认知也是一种有限资源，选项越多，我们就得花更多时间和精力去了解、比较，这会大大降低我们短时间内做出选择的能力。
（可以通俗理解为选择太多，挑花了眼）
C型
执着于“完美选择”
总想从所有选项中找出“最好”的那个，既想要A的优点，又想要B的好处。但真正阻碍我们做出选择的既不是 A，也不是B，而是心中那个兼具A和B优点的C选项，也就是所谓的“完美选择。
（可以通俗理解为你“你有点贪心”）
D型
害怕承担责任
每次决定，不仅意味着得到你所选择的，还意味着放弃那些你没有选择的。选择困难的人总会害怕承担选择后出现的未知结果，担心自己会选错、后悔。
（可以通俗理解为你想得太多）
03
四招搞定“选择困难”
凡事没有绝对的对错，开始就对了。既然明白了让选择变得困难的原因，现在就用四招将他们逐个击破吧！
招数1
搞清楚真正想想要什么
无论你在A和B中如何纠结，一旦那个符合你心意的 C出现，你就会毫不犹豫地选择它。
所以，做选择前，先不要急着看选项，问问自己最想达到什么目标，搞清楚内心真实的想法，并忠于自己的内心。
招数2
缩小选择范围
减少选项数量，缩短大脑处理信息的时间，可以帮助我们克服选项太多造成的选择困难。
比如，去超市购物前，先列好购物清单，这样你的选择范围就从整个超市的商品缩小到了清单上的商品，能有效避免“看什么都好，越看越选不出来”的局面。
招数3
告别“完美选项”
完美的选项是不存在的，不管选哪个，都会一定程度地留有遗憾。所以与其选一个“完美”的，不如选一个“满意”的，不必过多纠结。
招数4
关注当下，承担后果
很多时候我们过于担心选择之后的结果，反而会丢掉我们“为什么” 要选择的初心。将“选什么”改为“为什么选”，最能解决目前困境的那个选项就是最好的选择。
我心态超好
实用技巧：扔个硬币吧
扔硬币看起来是个很不靠谱的方法，不过，如果你真的遇到无法选择的时候，不妨一试。
很多时候，人在面临选择的时候，往往心中已经有了答案。
当硬币抛起的那一刻，你希望它落在哪一面，那就是你的选择，或者，当硬币落下，你是否想再抛一次？
如果你把正面定为辞职，反面定为不辞职。硬币落地，是反面，你想，要不三局两胜，再抛一次？
在人生的路上，该左转还是右拐，该前进还是后退，这全在于我们自己，而我们要做的就是通过无愧于心的选择来成就独一无二的人生。
总之，我们必须承认一个事实，“纠结”这种行为是一定会耗费我们的能量的，所以我们一定要在重要的事情上去“三思”。
并且，在“三思”之后，一定要尽快有一个结果，因为考虑的目的是为了抉择出一个最优选择。
当你选择了以后，就努力让这个选择变成最正确的抉择吧！
村上春树曾说：这个世界上根本没有正确的选择，我们只不过是要努力奋斗，使当初的选择变得正确。
勇敢地去做出选择吧，不管哪条路都会有自己独特的风景，而这一切，都是你停留在原地所看不到的。
