点开这篇文章的你，是否也有年龄焦虑？
前两天，在《平行时空遇见你》的直播中，秦岚被弹幕问到对年龄焦虑的看法，她面对镜头一脸微笑且淡然地分享了自己内心的想法：“我觉得数字对于我来讲，我没有那么在意，40岁对于我来讲也不算什么，我就仿佛过了两个20岁一样。”
“我觉得每个人都拥有自己的年纪一次，然后每一天都是自己最年轻的一天，所以没有必要太在意数字。因为时间是很公平的，它对于每个人都是非常公平的，如果你很容易在意这个，是不行的。因为它是没有办法改变的，没有办法逆转的，你太在意只会让自己过得很烦恼。”
一旁的刘以豪听到秦岚这番话后也说出了自己的看法，他说：“你就要享受当下的每一个时刻，每一个年纪。”
温柔地听刘以豪说完之后，秦岚又对着镜头说道：“几字开头都无所谓，关键是你的心态，还有你热爱自己的这颗心和热爱生活的脚步，我觉得是最重要的。”
真的很佩服秦岚这种心态，对于“年龄”这个让很多女性感到头疼的问题，她仿佛看得特别透彻，特别醒悟。之前在《女人30 》里，秦岚的一番话就让大家对她刮目相看，她觉得：“随着年龄的增长，随着时间的变化，脸上有皱纹是很正常的。”
就像秦岚说的梅丽尔·斯特里普，她再度获得奥斯卡最佳女主角的时候已经63岁了，一直到现在，我们也可以经常在屏幕上看到她的身影，她脸上的皱纹和岁月的痕迹都是她的传奇、她的故事，我们也不会因为她年老的外表而去否定她的魅力。
还有去年生日的时候决定公开自己54岁年龄的李若彤，在以前，她的年龄对外界一直都是个秘密。李若彤从来没有对外公开过自己的真实年龄，这么多年来，她一直对外保持神秘感，是因为听了一位前辈的“指导”，怕戏路受限，所以才一直没有公布。
她自己在微博上写道：“无论在何时，无论什么年纪都不应该止步不前，总有我未曾尝试过的，总有我不曾了解过的新鲜事物出现，我们总要保持好奇地活着。”
“我也要感谢自己，此刻的我，比从前更从容，更坚定。也只愿在往后的人生里，能够一直保持现在从容的心态、健康的体魄。让心保持向前的动力，让生命更具活力。”
如今李若彤已经可以坦然面对自己的年纪，因为年龄的增长并不是一件羞耻的事情。她还特意录了视频鼓励所有被年龄“困”住的人：“有人说，女人过了30岁，高峰已过。今天我54岁，我不觉得我高峰已过，我最好的时间还没到，我相信你也是。”
现在的李若彤，气色好、状态佳，健身20多年，对生活坦然且充满自信。她还会在社交媒体上分享自己丰富的日常，有的时候是健身打卡、有的时候是护肤心得、有的时候是发型分享。她还自己写书、拍杂志、上综艺、参加各种晚宴活动等......
李若彤还在社交媒体上鼓励女性：“无论姐姐、姑姑还是婆婆，只要你想并做出改变，都可以乘风破浪！”
还有之前在演唱会上和粉丝分享“40岁真的feel damn good”的蔡依林也让我们知道，成长的变化和年龄的增加，都不是什么让人害怕的事。
能想象吗？多少90后心目中的金曲女王蔡依林已经40岁了，前不久，蔡依林开了一场演唱会，这场演唱会不仅仅是面向歌迷的回馈爱意的演唱会，也是她自己迈入40岁的“仪式”。
在这场演唱会上最感人的就是，蔡依林分享了自己关于年龄、关于人生的心得体会：“我今年出道21年，也满40岁，我觉得40岁是很棒的年纪。如果你现在还没到，我跟你讲40岁真的feel damn good！”
这句话真的给很多为年龄焦虑的女性注入了非常多的勇气和坚定，让她们可以接受自我、找到自我、认清自我。也能真正地脱离世俗的眼光，拥有去认真地爱自己的底气和心态。
40岁是个很棒的年纪，现在的蔡依林不需要再去拼命努力才能让自己耀眼，她面对年龄、面对人生、面对质疑都可以非常坦然地去应对，这是多少美容针都换不来的自信。现在的蔡依林想把头发染成粉色就行动，不必再考虑媒体的审视和观众的眼光。
演唱会上蔡依林教20多岁的邓紫棋跳舞，两个人像亲姐妹一样带着笑容蹦蹦跳跳，谁能看出来蔡依林已经过了40岁了呢？就像蔡依林的歌里所唱的，她就是花花世界里的限量版花花蝴蝶，过了40岁的她是独一无二的。
你看啊，这些可爱的姐姐虽然已经不是18岁的少女年纪，但是她们变得更有勇气，更加坚定。面对人生、面对质疑，她们会强而有力地反击，还会给予我们鼓励。随着时间的流逝，随着岁月的推移，我们长大了，变得有魅力了，也拥有了更多的人生经验和生活经验后，“变老”真的不是一个羞耻的事。
年龄不是问题，任何时候我们都可以做自己想做的事，当我们的思想固化了，觉得自己什么都不要学了、什么都不要进步了，那时候我们才是真正的老了。
岁月会老去，年龄会增加，但是对生活积极的态度，为了理想拼搏的心态，以及奔向目标的奋斗，这些都不会老去。只要我们想，只要我们愿意，我们就永远在最好的时光里。
我们可能经常会听到一些闲言碎语，让我们对于“变老”会更加焦虑，但是只要我们积极面对生活，乐观地面对年龄增长，就会发现岁月带给我们的只有馈赠。
其实不管你是30岁还是40岁，或者是50岁，只要我们心态正确，年龄终究只是一个“标签”，千万别让它困住你，因为当下的你，就是最美的。
编辑：5yan
