对消防员来说，没有救世主，自己就是救世主。不仅要救别人，还要救自己。
消防员被称为逆行者。每一次救援都是一场生死博弈。瞬间生死，不仅仅是被救援者，包括救援的消防员自己，烈火炙烤的险情，千钧一发的瞬间，消防员是如何救生与自救？
每时每刻训练，随时随地受伤，每个消防员都是一身伤痕，但这是消防员保住体能与救援技能的第一攻略。此外，每个消防员也有自己进入灾难现场的技巧与经验。
记者来到贵阳市观山湖区消防大队金朱西路中队，采访这些年仅二十来岁，但已和死神无数次交手的年轻人。
清晨6点训练开始，拉开消防员日常生活的序幕。
消防队的传家宝——被火烧碳化的消防斧。
新加入的消防员，第一关先过水泡破皮之痛。
火灾现场，烈焰炙烤，浓烟滚滚，生命随时消失
民房火场中消防员救援与自救攻略：
李勇24岁， 战斗一班班长，入伍6年。
战斗一班班长李勇在训练中，膝盖受伤。
李勇的经验之谈：火灾中消防员记忆要异常好，平时训练非常重视建筑物形象记忆。
入伍的第二年，在观山湖区一个民房11楼发生火灾，当时烟火很大，火灾具体位置不清楚，李勇破门而入，仍然没有找到火点，没想到打开第二扇门，突然发生爆炸。
李勇只能爬在地上，用被子打湿了水，捂住口鼻，将火扑灭，最后摸着水带离开现场。
空呼器使用时间理论上一个小时，实际中约有40分钟。
有一次在奥体中心附近的超市救援时，有一个消防员带上的面罩，气供不上，也不敢取，火灾时吸入浓烟更危险。
由于超市内部乱七八糟，非常难判断方向，找不到路，只能躺在地上，在氧气即将耗尽时，李勇发现了他，自己的方向感比较好，形象思维好，在黑漆漆的环境。把他从超市安全里拖出来。
谭明高26岁，战斗一班消防员，入伍5年。
谭明高的经验之谈：摸着消防水带，可逃出火场。
谭明高入伍第二年，遭遇某超市大火，进入火场救援后，浓烟滚滚，空气呼吸器管道接触不良，无法呼吸。休克了20秒，他竭力保持清醒，利用消防水带从三楼窗户3楼爬出来。
毒气弥漫，瞬间可触发大爆炸
化工火灾中消防员救援与自救攻略：
黄天昊29岁，2012年由黑龙江缉毒缉私边防警察调到贵州做消防员，目前是金朱西路中队指导员。
指导员黄天昊的胳膊上旧伤新伤随处可见。
黄天昊的经验之谈：留意化工火灾现场的大坑，可以躲避小爆炸。
2013年白云区某化工厂火灾，主罐和前面一排小罐起火。黄天昊的主要任务扑灭小罐，控制主罐火势不蔓延。而化工材料着火，主罐能量太大，水靠近就蒸发了，无法打灭。于是又换干粉、沙子、泡沫也都灭不了火。
这时，燃烧中的主罐突然爆炸，由于罐里有液体，产生了流淌火。随着爆炸的力量，流淌火瞬间从高处下流。
通常情况下，小型容器如煤气罐爆炸前有征兆，罐体烧成通红，爆炸前里面膨胀的气体造成容器摇晃。
由于黄天昊被安排的救援位置距离主罐较远，对主罐的爆炸完全无法预知。而爆炸使流淌火瞬间逼近他们。
千钧一发，黄天昊和战友发现身旁有一个因斜坡高差形成的坑，两米多深。来不及想，黄天昊和战友搂着一起往下跳。
在坑里，看着流淌火从身边经过，附近的消防设备，移动水炮全被烧坏。
最后使用灭火毯，用物理方法隔氧，才将化工厂的火灭掉。但这次突然产生的主罐爆炸，让黄天昊觉得，没有那个坑，差点死了。
黄天昊说，假如遇到能量巨大的爆炸，防护装备只有一定防护作用，附近的人会瞬间蒸发，真的无处可躲了。
火光冲天，烈焰炙烤，出口倒塌
煤气罐爆炸现场救援与自救攻略：
罗康宁25岁， 特勤一班班长，入伍第六年。
特勤一班班长罗康宁在训练中，手臂受伤。
罗康宁的经验之谈：被烧变形的门堵塞出口时，千万带着斧头。
一次在白云区，有一个储存八十个煤气罐的仓库燃起来。破门后，水灭不了火，仓库又突然爆炸，把撤退的路都毁了，只能破门。
罗康宁用一把斧头砸烧变形的卷帘门，高温的炙烤下，斧头的木柄和红漆的铁都被烤黑，而罗康宁穿着防护服身上没受伤。
撤离后发现斧头木柄已经烧成黑色，全部碳化，这把斧头作为“传家宝”现在放在消防队的荣誉室。
陡壁高崖，滑绳救人
悬崖交通事故救援与自救攻略：
缪华雄28岁 ，特勤二班班长 。
缪华雄的经验之谈：悬崖的救援全靠体力，滑绳救人时候千万不要重踩山石，避免造成受困者二次伤害。
水黄路是贵州出名的危险高速路之一。缪华雄曾经在水城中队负责交通事故救援。
一次，一辆水泥罐车转弯侧翻掉下悬崖，抢险救援班到了现场。得知一家人落入悬崖被埋，缪华雄用绳索下到100米深的山底侦查情况。
滑绳中，缪华雄靠双手力量滑绳，还要小心踩到不坚固的山石，造成落石伤人。
在山底发现伤者，缪华雄发现无法使用滑绳将伤员吊上去，于是找了条平缓的山路。虽然必须多走一小时，但仍然和几个消防员将100斤的救援器材运到山底。
缪华雄用了4小时，来来回回跑了8趟，将所有伤员从山底扛上高速路。最后有一个小孩找不到，缪华雄没有放弃，继续扩大范围，在山里搜索。最终在清空水泥后，才发现小孩被掩埋。
救援结束时，所有消防员都已经累瘫了。
坍塌还在进行，建筑物随时砸下
坍塌现场救援攻略：
王奕28岁，金朱西路中队中队长。
王奕经验之谈：坍塌现场救援一定要争分夺秒，防止消防员也被埋在里面。
金朱西路中队长王奕在救援中，大腿不慎被钢筋刺伤。
去年正在建造中的龙洞堡桥梁垮塌，进行浇灌横梁时，需要测重，在用沙墩放在桥梁上进行测重时,桥发生垮塌，3名建筑工人被沙埋。
桥坍塌成V字形，此时下着大雨，专家和检测仪器都没有到位，桥上有无数个400斤一袋的沙墩，而这些散落的钢架和沙墩还在不断掉落，此时进去救援，没人知道桥是否会继续坍塌。
第一个赶到的王奕和队友听到有人在呼救，没有犹豫，立刻争分夺秒进去救人，救人时候，桥依旧在垮塌，王奕和消防员一边把埋在沙里的受困人挖出来，一边用液压顶杆撑住头上的摇摇欲坠的桥体。用了40分钟救出第一个人。
不一会，掉落的沙墩和钢筋将救援时的来路彻底封死，生命危急，王奕请外援现场用吊车，制作救生钢架，最后把伤者抬入钢架，用吊车从空中将伤者和王奕及队友撤离。
图文：记者 刘婷婷 来源：都市E家 编辑：皮亚丹
