害羞4。
容易被忽视的害羞会导致严重的社会问题。对成年强奸犯的研究显示，他们通常在青春期的时候缺乏对女性的正确认识，并生活在没有性取向的家庭生活中。因为家庭对性教育的缺乏，没有正确的讲解性。
强奸犯的心态上有一些共同点就是极其害羞，害怕异性，害怕亲密行为，害怕性行为。因为不能同女性接触，所以他们会把自己变成一个残暴的野兽，以掩饰自己心灵的脆弱，他们会破坏女性的完整性和爱情的美丽。
这就好像一个故意破坏者会毁坏他无法享受或者拥有的东西。确实这种性攻击可能会导致许多女性畏惧所有男性，因为狂野的性能量会摧毁人所有的理性和感性，很明显不是所有的男性都是强奸犯。但害羞的男性在处理他们强烈的情感时存在障碍。其实说到这里我很怕有人会曲解，认为害羞的男孩都有成为强奸犯的可能，前面我已经说过了。害羞者能够维护这个社会他们心底都是很善良的，那些强奸犯只是一些极端。
再来看有些出乎意料型的*人犯，在突发的暴力事件之前他们是谦虚安静孝顺的好公民，他们不缺乏对刺激的控制能力，相反他们是控制过头了，过分控制，包括愤怒在内的所有强烈情绪使他们没有宣泄的出口，所有一切都被压抑在心中，比如爱恨恐惧，悲伤以及正常的愤怒。
他们不让别人知道自己的想法也就没办法改变糟糕的现状，更改变不了对别人的影响他们因为别人的需求而困惑，因为别人的轻视而感觉被奚落，因为别人对他们的需求和权利的不关心，而自认为身价被贬低，这些愤怒一直郁积在心中，直到有一天无法控制而释放出来，也许就只是因为一点小事。女性害羞者所呈现出的病态反应不如男性明显，他们独自待在家中远离商业环境，这导致害羞女性在能力上的欠缺远没有她们的配偶那样容易引起关注。
害羞的女性可以在日记中宣泄情绪，坦承自己是一个疯狂寂寞失败的家庭主妇，因为没有人会看他的日记，也许他还是个酒鬼，但只要打发孩子去上学，把每顿饭都准备好，不被别人发现就好，但是没有表现出那种病态反应，并不代表病态就不存在。
寂寞孤独的害羞女性，最容易表现出心理学上的抑郁，而这可能导致药物依赖嗜酒、精神疾病，甚至可能使他们以自*的方式，来终结极度的绝望。
不过虽然尝试自*的女性比男性多，但男性的致死率更高，因为他们通常会选择更致命的方式，那些在外面不得志的男人，往往能够得到妻子的关怀，而当妻子无法安慰他们时，他们就会堕落。有一项报告指出，丈夫抛弃酗酒的妻子的情况，比妻子抛弃酗酒的丈夫的情况要多。由于害羞的女性缺乏像男性那样的宣泄途径，再加上更深层次的孤独和封闭，可能会引起沉默的疯狂。
例如，一些极度害羞的人会通过殴打孩子、观看谈话类电视节目或短视频、在幻想中经历亲密关系等方式来宣泄情绪。然而，这些行为最终会导致他们的个性逐渐消失，最终成为社会中的“无物”。在人群中失去自我，是避免暴露在危险环境中的一种方式。
就像在课堂上，老师问了一个大家都不会的问题，学生们都会试图让自己不存在。然而，一旦一个人变成了“无物”，那么让别人注意到他的唯一方式，或许就是实施暴力和破坏了。
例如，有些孩子可能会威胁要毁了别人的玩具，但这种行为只会让他们变得更害羞，更难以融入社会。当去路被一堵能使人物化的墙阻挡时，害羞的人有两种选择，变得与那堵墙没有分别，或是坚定信念毁掉那堵墙。
由于社会心理和经济等方面的因素，我们所有人都可能会忘记个性的价值。这也会使我们每个人都成为潜在的暴力分子。因此，我们必须鼓励孩子表达他们真正的感受。无论是积极的还是消极的，他们都应该努力与别人沟通自己的感受。
即使这种感受一开始会让别人不舒服，如果没有这种沟通，害羞的人就会被困在痛苦的环境中，无法改变。结果，他们有时会将暴怒发泄到别人身上。让别人成为无辜的牺牲品。
那些殴打虐待孩子的母亲，很多都是寂寞害羞的人，他们没有朋友或社交活动来发泄自己的情绪，因此会在家里制造混乱。
当然，我们也要认识到，意外的暴力行为只是一部分情况。然而，那些从不外露自己的攻击性，过度控制情绪的害羞者会怎样呢？只有一条路可走，那就是将攻击性深藏于内心。这样会导致无价值感和自我否定，进而导致抑郁。最终，极端的失落和无力感会导致自我毁灭的结局，包括自*。
害羞对社会的影响是通过害羞临床实验得出的。害羞的人放弃了追求自由和努力生活的权利。他们以自我为中心，不去理会别人怎么说怎么想。他们很少关心别人的眼泪和伤痛，因为他们只关心如何生存，这已经在心理上给他们造成了足够的困扰。
当一个人愿意隐藏在被动和无闻中安全地生存时，他牺牲的不仅是自由，还有生命的激情。在这种情况下，盲目服从权威的人很容易成为狂热群众运动的忠实追随者。很多人害羞，不敢踏出平时囚禁的行为，他们会变得很冷漠。
当有人需要帮助或呼救时，他们不敢伸出援手或提供帮助。他们表现得冷漠无情，并非因为他们缺乏同情心，而是因为他们的行为与日常习惯不同。他们看着水面上的人慢慢沉没，看着猫狗被卷入车底，看着老人和孕妇跌倒却不去搀扶。这些看似无情的行为，其实是他们内心的挣扎和恐惧。如果有人带头去帮助那些需要帮助的人，他们也会毫不犹豫地伸出援手。他们会共同拯救被卷入车底的人，拯救溺水的人，拯救即将坠楼的孩子。他们在网络上关注着那些感人的视频，情不自禁地流下泪水。他们与陌生人交流，为正义发声，谴责不道德的行为。然而，当他们回到现实中，他们又变得冷漠。他们渴望与人交往，但又害怕风险，更喜欢独处。他们在角落里坐车、吃饭和开会，害羞的人想要幸福和成功，但要实现这些目标，就必须勇敢地走出自我，与新的朋友交往，追求美好的爱情。这些都不是容易做到的，但我们可以通过一些方法建立自信，学习社交技巧，帮助身边的人克服害羞。如果你想战胜害羞，帮助别人战胜害羞，你需要每天练习10分钟。你需要重新认识自己，面对害羞，保护自尊心，提高社交技能，帮助别人走出害羞的困扰。
接下来，我们将介绍一些克服害羞的方法，你可以根据自己的情况选择适合自己的方法。当然，如果你认为这些方法很愚蠢，不符合你的身份，那就不必尝试了。
