宝妈美玲收到学校通知，要注意孩子的饮食。原来4岁女儿真真体重超重，这样下去可能有肥胖问题。美玲发现原来是平时放任孩子吃零食，导致摄取热量过高且影响正餐食量。于是努力减少孩子接触零食的机会。
有一回，真真在上兴趣班路上，告诉姥姥“妈妈交待买酸奶、饼干让我补充体力。”姥姥不疑有他便给孩子买了。
吃晚饭时，美玲看孩子不好好吃饭，便责骂孩子。
姥姥护着孩子说“不是你允许孩子在外头吃点心吗？”
美玲一脸莫名，两个大人谈话间才发现竟是孩子说谎。
美玲气的打了真真一顿“小小年纪就爱撒谎，长大还得了？”
很多爹妈发现孩子撒谎，第一反应跟美玲一样，气愤的责骂孩子并施行棍棒惩罚。
父母对孩子的期望高，无法接受孩子犯错。他们认为孩子说谎，在道德上就是背离诚信，也反应自己的教育失败。
今天就来探讨为什么孩子会说谎？面对孩子撒谎爹妈要如何应对？
孩子从2岁左右，自我意识逐渐萌芽，在语言表达与自我控制方面，也有显著的进步。
李康教授曾说过“孩子撒谎的行为，是基于心智理论发展，当孩子察觉到人我有别，便会在“我知道你不知道”的前提下撒谎。”
在1980年有个著名的“错误信念”实验，找来一群心智年龄为4岁的孩子，来测试他们的心智发育程度，能否分辨自己和他人有不同的想法。
实验人员给孩子们看视频，视频主角分别是安和莎莉。安在莎莉面前把一颗球放到篮子里。当莎莉离开房间之后，安把球取出，放到盒子里，这时莎莉又再度回到房间。
实验人员问孩子：莎莉会去拿里找球呢？
心智发育成熟的孩子，知道球被移到盒子时，莎莉并不在现场。所以会以莎莉的角度回答：去篮子里找。心智发育未成熟的孩子，则会说去盒子拿，因为他看到安把球放进盒子里，他认为莎莉想法和自己一样。
这个实验的告诉我们：心智理论发展成熟的孩子，能辨别出自己与他人会有不同的想法，并且能以同理的角度去思考事情。
虽然说谎行为不可取，但对孩子而言，说谎需要同时具备读心、控制面部表情及言语编造等能力，所以当爹妈发现学龄前的孩子撒谎，别急着发怒！
说谎是孩子的心理与脑部发育进步的象征，也是孩子成长过程必经的阶段。家长不必反应过度，我们应当了解孩子说谎的原因，并进行正确的引导矫正孩子说谎的行为。
了解原理过后，湾妈接着来分析孩子说谎的三大原因。
1.父母言行举止影响孩子
父母没有以身作则，导致孩子耳濡目染。记得小时候，表哥不想上学，假装肚子痛身体不舒服要请假，后来被舅妈发现说谎而被罚跪。舅妈担心表哥长大学坏，急忙跑去向老师请教。
老师建议“看看孩子身边是否有熟人在做不良示范。”舅妈经过提点忽然想起，前几日因为自己睡过头，打电话向公司称病请假，没想到儿子在一旁都看在眼里。
研究显示，爱说谎的小孩，通常是因为爹妈不遵守约定造成。很多父母觉得孩子还小，当着孩子的面说假话，或是随口承诺孩子做不到的事情。久而久之孩子发现经常被骗，也开始学会说谎。
2.混淆幻想与现实
2岁~3岁是孩子想象力爆发期，这个阶段的孩子，很喜欢角色扮演，一会认为自己是小猫，一会又扮演医生、病人。孩子经常把现实与幻想混淆，所以他们不是故意说谎，而是无意识的举动。
有一回，女儿甯甯在洗好澡后，对爸爸喊着“手好痛要擦药！”吓的老公以为孩子手受伤，但是认真检查过后，发现孩子手上根本没伤口。
于是我就问“你为什么手痛啊？怎么受伤的？”
女儿天真的说“哦，我跟巧虎一样，在花园抓蝴蝶，然后跌倒撞伤的。”
仔细询问才知道，原来孩子在模仿最近读的绘本情节，进行角色扮演。因为女儿看到故事中的主人公巧虎受伤擦药，也想让爸爸帮她擦药。
从那之后，我们夫妻对于女儿说的事情，都会多问一句“你现在是在玩角色扮演的游戏吗？”提醒孩子现实与故事有所区别。
3.怕惩罚
从小和我一起上学的闺蜜双双，数学成绩相当不好。偏偏老师每次都要求我们带成绩单回家给家长签名。为了不被家人责骂，双双骗妈妈“今天没有数学考试。”背地里大着胆子模仿妈妈的字迹签名交差。
谎言通常是孩子内心真实的愿望，如同小女孩真真，编造谎言告诉姥姥，“妈妈交待要买零食吃”，无非是孩子想吃零食又怕被妈妈骂，这才让小小年纪的她说出这样的谎言。
孩子宁可说谎而不肯说实话，就是因为害怕家人的不理解与惩罚。
这三种错误的方式，非但无法解决孩子说谎问题，可能会让孩子说谎情况变本加厉。
1.讲故事吓唬孩子
有些妈妈喜欢讲“狼来了”和“皮诺曹”的故事，用负面的方式警告孩子：说谎会带来灾难。
孩子第一次听到故事也许会被唬住，但内心却想探索故事的真实性。当他尝试撒谎后，发现鼻子根本不会变长，于是便放心的继续说谎。
2014年李康教授和他的团队，做了一个“减少学龄前孩子说谎行为”的实验。实验人员对一群6岁以下的孩子讲《狼来了》、《皮诺曹》、《华盛顿砍倒樱桃树》的寓言故事，看哪个故事能有效减少孩子说谎行为。结论是只有“华盛顿砍倒樱桃树”有效地减少孩子说谎。
同时，李教授的团队研究发现，说谎与管教成正相关，严厉惩罚会导致孩子日后撒谎次数加剧。
正面的赞扬诚实的美德，比起负面的吓唬有效。所以爹妈在孩子坦诚做错事时，不要急着责罚孩子，应该为孩子勇敢面对自己的错误给予赞同。
2.责骂与棍棒惩罚
当父母发现孩子说谎，很担心孩子价值观有偏差，情绪一激动就狠下心以棍棒及言语斥责孩子，希望能让孩子吸取教训。
然而越是严厉的管教方式，越让孩子内心产生焦虑。每次犯错就会担心被惩罚，也害怕爹妈就此冷落自己，长期下来孩子的安全感缺失。
不小心犯错时，第一时间不是想着如何补救，而是想着掩盖事实。比如，小明在上学途中弄丢交通卡，他可以预想到父母暴跳如雷的模样。正因为害怕被家长责骂，想要逃避责任才会选择说谎。
所以在面对孩子说谎时，家长应克制情绪。优先了解孩子说谎的原因，在孩子坦诚说谎时，不要严厉的惩罚。否则在谎言被揭穿后，孩子只会更小心的编造更精妙的谎言，用谎言保护自己免于受罚。
1.情境模拟游戏
2~7岁的孩子喜欢玩角色扮演，所以爹妈可以在孩子面前演场“说谎”的戏，让孩子参予其中。晚饭后，爸爸从厨房洗了一碗葡萄放在桌上，告诉女儿“这是爸爸的葡萄，不能吃。”
然后爸爸出门倒垃圾去了。过了5分钟，我当着女儿的面把葡萄吃光了。
爸爸回来后生气的问“我放在桌上的葡萄呢？”
湾妈找了各种理由，不承认自己吃了葡萄。
这时候，我问女儿“你觉得刚刚发生了什么事？若发生在你身上你的感受如何？”
让孩子讲讲她对事情的感受，并且大家一起讨论对说谎这件事的看法。
通过情境模拟，孩子印象更深刻的认识到说谎，以及谎言可能让他人不舒服。
2.给孩子一些时间，不要贴标签
孩子在面临压力时，很难说实话。所以当爹妈发现孩子说谎时，不要急着要孩子立刻交代清楚，请给孩子一些时间。爹妈不要带着有色的眼镜，设想“你就是在说谎”来质疑他所说的话。
宝妈婷婷接儿子从幼儿园回家后，发现儿子书包里有个从没见过的玩具。
“这个玩具从哪里来的？”婷婷问。
“学校老师给的。”
跟老师电话沟通后，婷婷发现老师根本没给娃什么玩具，发现儿子说谎让她又惊又气！儿子肯定是拿了同学的东西，还说是老师给的。
但是婷婷在老师的建议下，稳住情绪没有当场发怒。
她告诉儿子“妈咪刚刚给老师打电话了，老师说他没有给你玩具。你再想想这个玩具怎么来的？想清楚了告诉妈妈。”
引导孩子说实话，要给孩子充分的安全感，鼓励孩子勇于认错，惩罚只会让孩子不知道诚实的好处。
总结面对孩子说谎，家长不要急着发怒。从心智理论的角度，其实说谎是孩子成长必经的过程。重要的是，要了解孩子说谎的原因，并且给孩子安全感与时间坦诚谎言，奖励诚实让孩子知道不必用谎言掩盖错误。
