清明假期即将来临。平常学习、工作、生活压力大，撑着假期到来总想找些活动放松、减轻一下压力，选择什么活动好呢？
要不，打一架吧？
打架既违法又伤身，怎么能行？别着急，这项有众多人参与的“打群架”活动虽然很“暴力”，但它只会减轻参与者的压力，对身体并不会造成什么伤害。这项风靡全球的活动被称为“枕头大战”。
“枕头大战”历史悠久 帮助人们释放压力
事实上，这项名为“枕头大战”的活动已有十多年历史了。在每年4月的第一个周六（一说为每年4月2日），世界多个城市迎来“国际枕头大战日”(InternationalPillowFightDay)。“枕头大战”源于国外网络快闪文化，是一种流行全球的缓解工作和生活压力的减压聚会方式。其创立的目的是为了让生活城市里的人们不要每天都坐在电视或电脑前，而是要到外面与其他人接触。
在4月的第一个周六，每个人带着自己的枕头在固定时间和地点集合。将枕头撕开一个小开口互相击打，将枕芯全部散光时截止。按照“枕头大战”的规则，每个人只能以软枕头为武器，决不能赤手空拳打人。无论男女，抡起枕头就向旁边的人头上砸去。一时间枕头飞舞，人们似乎都回到了童年。
据央视网等媒体报道，“国际枕头大战日”于2008年应运而生。2008年，还是大学生的Kevin和朋友Lori成立了NewMindSpace互动艺术团体，并在互联网上发起“枕头大战”活动，通过善意无害的打闹，让都市人把平日的压力通通释放出来。短短几年，“枕头大战”已在很多国家流行起来。首届活动，全球超过25座城市响应，仅在纽约就有5000多人参加。
2019年“国际枕头大战日”的“枕头大战”活动继续由NewMindSpace发起。东方网记者查询其官网发现，除了“枕头大战”外，NewMindSpace还发起过“泡泡大战”（BubbleBattle）、“夺旗”（CapturetheFlag）、“光剑战”（LightSwordBattle）等多个有趣的活动。
“枕头大战”已职业化 有参赛者被打哭过
事实上，“枕头大战”现在并不仅仅是一种放松游戏，它已升级为一项职业赛事。枕头大战联盟与NBA和NFL一样，其实是职业联盟，而非免费的游戏。2004年，一名叫斯塔基·凯西的女子创立了该联盟，联盟总部设在加拿大的多伦多，在美国也有分部。
枕头大战联盟的比赛很正规，不仅有裁判，有计分规则，还有自己的条例。在枕头大战联盟参赛，需要遵守7条规则：所有的参赛者必须是女性，每场比赛的时间为5分钟；比赛的获胜方由三种方式确定：压倒对手、对手主动认输、由裁判裁定；比赛中允许拳击、脚踢、抱摔，前提是枕头必须是执行的手段；比赛中不能用手抱住对方的枕头躲避击打，这样会被判失分；比赛禁止用口咬，抓扯头发和下流粗俗的动作也绝对不允许；选手手中的“武器”枕头只能用羽毛填充。
比赛一般会被安排在酒吧或是酒店的宴会厅里，规模不大却很热闹。2009年时，一场比赛已经能够吸引500人到场观战。每次比赛的门票如果预订是10美元一张，那到现场买的话则要花12美元。
枕头大战联盟已经培养出了一批明星级的“枕头大战”选手，她们不但会用枕头打架，还有着较好的摔跤技巧，以便在比赛中战胜对手。获胜者可以拿到100美元，但参加“枕头大战”也并非那么好玩，一位明星选手表示，“如果你被枕头狠狠砸中，你还是会感觉到疼痛。我的鼻子数次被打破，而且肌肉有时也很酸痛，有时有的女孩还被打哭过。”
2011年5月17日，首届世界“枕头大战”锦标赛在美国纽约激烈上演。
“枕头大战”并非仅4月有“光棍节”“情人节”也能“开战”
由于轻松减压的特点，“枕头大战”活动逐渐在全世界多个城市流行起来，参与者人数也在逐渐增加。事实上，虽然“国际枕头大战日”在4月来临，许多城市在4月份同时发起“枕头大战”，但”枕头大战”活动并非只在4月发生。除了“国际枕头大战日”外，许多地方也借着迎“光棍节”“妇女节”“迎新年”“情人节”等各种“理由”来举办“枕头大战”。
据央视网、中新网等媒体报道，2010年08月，德国汉莎航空公司由特拉维夫飞往法兰克福航班的一名空姐在向乘客发放免费靠枕时即兴而发，在近2万英尺的高空与乘客上演了一幕激情的“枕头大战”。这名空姐不但没有阻止并且还亲自与乘客们互扔枕头。
2011年03月04日，为迎接“三八”妇女节，长沙世界之窗公园从前一日开始为入园游玩的女性推出“枕头大战”游戏，女士们可以用公园提供的枕头在指定场地内随意“打闹”，释放工作和生活中的压力。
2011年11月10日，随着11日世纪光棍节的临近，江苏扬州大学医学院的光棍大学生们利用废纸和废旧衣服自制了“废纸枕头”，用“枕头大战”释放紧张学习压力，欢度“世纪光棍节”。
2011年12月31日，在2011年的最后一天里，山西太原一家咖啡馆里百余民众玩起了“枕头大战”，来释放一年的压力，迎接2012年的到来。
2012年，当地时间2月14日晚，美国旧金山贾斯汀·赫尔曼广场，数千人挥舞枕头酣战，度过别样情人节。
趣味赛事乐趣多
除了“枕头大战”外，世界各国的人们还创造出许多有意思的比赛及活动，来丰富自己的闲暇生活。像西班牙奔牛节追逐、番茄节掷番茄等已成为世界知名的节日活动。
番茄节：每年8月最后一个星期三，番茄节就在西班牙瓦伦西亚地区举行，约数万名狂欢者互相投掷了百余吨番茄，现场变成一片红色的海洋。
滚奶酪比赛：每年5月底，英国都会举办疯狂刺激的滚奶酪比赛。尽管最大的奖只不过是块重磅奶酪，“奶酪勇士”们仍然拼尽全力参加角逐。虽然很少有人最终能追到奶酪，但疯狂地从山上滚下去，对大家来说已经趣味十足了。
高跟鞋跑比赛：2009年5月23日，匈牙利首都布达佩斯举行了一场有趣的“高跟鞋赛跑”。参赛的100名女子必需脚穿8厘米高的鞋子跑步，获胜的选手将获得3500欧元的奖金。除布达佩斯外，法国巴黎、德国柏林、罗马尼亚布加勒斯特与俄罗斯莫斯科等多地都举行过高跟鞋跑步赛事。
大象马球锦标赛：每年12月，尼泊尔奇达旺森林公园就会举行国际大象马球锦标赛。大象马球比赛是一项独特的赛事。每场比赛的两支队伍各有四名队员组成，另外还有一名象夫负责驾驭大象。比赛分上下半场，每半场10分钟，中间休息15分钟。参赛队员坐在大象上面，用球棍击打场地上的马球进攻对方的球门，攻入对方球门多者获胜。
背老婆世锦赛：每年7月初，“背老婆”世界锦标赛在芬兰松卡耶尔维（Sonkajarvi）展开角逐，从1992年开始，这个城市已经举办了二十多次此类活动。比赛中丈夫需要扛着妻子以最快的速度奔到终点。在“背老婆”比赛中，每队有一名男性成员和女性成员。女性成员必须年满17岁，体重至少有49kg，体重过轻者需携带负重背包。
清明假期即将来临，约上三五密友，找间空房间，拿上枕头，一起“开战”吧！
