非遗是历史的低语，是文化的沉淀
非遗是民族的记忆，是文化的根脉
它们像一颗颗璀璨的明珠
镶嵌在中华五千年的文明长河中
闪烁着不灭的光芒
它们用独特的方式
讲述着古老的故事
传递着深厚的情感
久河卓舞；五彩邦典;卡达藏刀；扎日藏白酒
豪迈壮观的久河卓舞
精美华丽的卡达藏刀
有着天然质朴之美的藏式木碗
有着百年古法酿制技艺的扎日藏白酒......
它们犹如雪山之巅的圣洁莲花
绽放在历史的长河中
跟随山小南一起走进非遗文化的世界吧！
久河卓舞西藏的“腰鼓舞”
每逢重大节日或重要时间节点，久河村的村民们就会穿戴上最传统、最靓丽的服饰，跳起卓舞，以祝福吉祥、鼓舞人心。久河卓舞是西藏自治区山南市琼结县传统舞蹈，也是国家级非物质文化遗产之一。
久河卓舞在藏族社会生活中有着特殊的地位，这种舞蹈形式不仅展示了藏族人民的独特艺术天赋，也体现了他们对美好生活的追求和向往。其起源可以追溯到8世纪中叶，当西藏第一座寺庙桑耶寺即将落成时，为祛除妖魔，卓舞表演者在夜晚燃起篝火，击鼓而舞，吓退妖魔。自此，卓舞成为山南市一带人人熟知的震慑妖魔、祈求吉祥的舞蹈。
表演久河卓舞时，舞者穿戴、动作整齐划一，边唱歌边敲鼓边起舞，时而模仿雄鹰展翅，时而似龙争虎斗，时而面向蓝天敲鼓似凿，时而甩辫击天裙摆飞舞，场面或庄重肃穆，或迅疾如风，给人以朴拙、刚健、奔放的艺术美。如果有机会，你一定要去琼结感受久河卓舞的豪迈与大方！
杰德秀五彩邦典穿在身上的彩虹
走在山南的大街小巷逛街购物时，你会看到藏族妇女身上如彩虹般的布料，那便是——杰德秀五彩邦典。传说吐蕃时期，文成公主与藏王松赞干布成亲后，途经雅砻时经过杰德秀镇时，看见当地的妇女系的围裙十分简陋，便留下来交他们捻线、染线、织成“邦典”，系在腰间，这便有了如天上的彩虹飘落的五彩邦典。
邦典在藏语中意指毛织围裙，是一种五彩的、细横线条的氆氇，后来成为藏族妇女喜爱系在腰间的装饰品，也渐渐成为了藏式围裙的代名词。
五彩邦典的制作技艺已被列入国家级非物质文化遗产名录。邦典的制作原料主要是羊毛，经过纺线、染色、织图、制坯、裁剪、缝合等一系列复杂的工序，最终制成色彩艳丽、图案精美的五彩邦典。
在藏族文化中，邦典不仅是藏族妇女的生活装饰，更是一种身份的象征。藏族少女在成人礼上，往往会头戴巴珠，腰部首系五彩邦典，以示成熟。如果你到了杰德秀，别忘了带走一条五彩邦典哦！
Tips
1、地址：山南市贡嘎县杰德秀镇杰德秀社区9组
2、购买*13638935251
卡达藏刀力与美的结合
有人说：“藏刀就是藏地人的代表，是藏族人家性格的缩影，刀性刚烈，却又安详宁和。”卡达藏刀是错那市卡达乡最具特色的手工艺品，具有悠久的历史和深厚的文化底蕴。
卡达藏刀的制作工艺无比精湛，为纯手工制作，刀把和刀鞘按照材质分为银和铜两种类型，花纹手工雕刻，样式精美绝伦，图案丰富多彩，再佩上艳丽的刀穗，更是华丽无比。
在卡达乡，藏刀生产主要以家庭为生产单位进行小规模的生产，这也使得每一件卡达藏刀都蕴含着独特的家族风格和传统技艺。值得一提的是，卡达藏刀的制作工艺早在2008年就被列为西藏自治区非物质文化遗产保护项目，成为藏族文化中的一颗璀璨明珠。
Tips
1、地址：山南市错那市卡达乡卡达村六组
2、购买*17708938385
加查木碗藏家人的“情人”
在整个西藏，木碗的使用十分广泛，几乎每家每户都会有不同类型的木碗，特别喝茶的木碗更是比比皆是。在山南，加查木碗是当地每家每户的必备餐具，也是西藏久负盛名的民族工艺品。
加查木碗作为西藏自治区级非物质文化遗产，材质细腻坚实，纹理美观。此外，加查县盛产核桃树为木碗制作提供了丰富的原材料。
加查木碗的制作过程也无比精细，需要经过选材、风干、制坯、粗加工、细磨、上色等工序，以确保木碗的四周厚薄均匀，划线准确，碗底平稳，外形美观。来到加查，怎能不带走一个加查木碗？
Tips
1、地址：山南市加查县冷达乡
2、购买*13398039777
扎日藏白酒传承百年的酿酒技艺
“莫问人间他处寻，此酒只唯扎日有。”扎日藏白酒在全区内闻名遐迩。扎日本来就有“酒肉之乡”的美名，“酒肉之乡”中的“酒”指的不是青稞酒更不是啤酒，正是扎日有名的藏白酒，属纯手工酿造。
扎日藏白酒源于山南隆子县扎日乡，是隆子县市级非物质文化遗产代表性项目，以当地特色优质黑青稞和扎日神山圣水为原料，经过藏族传统工艺和独特配方精心酿造而成，其有着清香醇厚、优雅协调、回味悠长的特点，让人一品难忘。
扎日藏白酒的酿造历史可追溯到200年前，古老的酿酒技艺在这里原汁原味地流传至今。由于扎日地区海拔低、雨季时间长、四季湿度大，当地人长期受到关节炎等疾病的困扰。于是当地培育出了具有驱寒闭痛、保健功效的扎日藏白酒。
随着时代的变迁，扎日藏白酒也在不断创新与发展。如今，市场上的扎日藏白酒不仅有纯手工古法酿制的传统口味，还针对年轻消费群体推出了独具特色的玫瑰酒等新品。这些新品不仅保留了扎日藏白酒的传统精髓，还融入了现代审美和口味需求，使得扎日藏白酒的市场更加广阔。
Tips
1、地址：山南市隆子县扎日乡隆子特产店
2、购买*18208039191
这些历史悠久的山南非遗技艺
像是岁月打磨的珍珠
闪烁着智慧与勤劳的光芒
让我们一起漫步在山南的非遗世界里
用心去感受这璀璨的山南非遗文化吧！
编辑|简易
图片|肖枫 贝尔
校对|巴桑央宗 白玛卓嘎
审编|李永周
