一定要瘦。
不要抱怨减肥苦,你减的是脂肪,长的是颜值,减的是体重,长的是尊严。你想想以前只能买显瘦的衣服,再显瘦穿着还是胖,但是只有熬过去,衣服只有穿在身上才显瘦。
减肥确实难,减肥确实苦,但是如果真的忍饥挨饿熬过去,改变了之后会发现真正开心的是那些美味佳肴吗?不是,是苗条的身材,是自信的笑容和不被打败的自己。粗茶淡饭又如何?饥肠辘辘又如何?所受的苦都会有更好的方式去回馈你。
减肥只有成功和放弃,没有失败,一切都来得及,任何时候都不晚。只要开始,请必须咬牙坚持住,这一次就坚持到底,一鼓作气,让自己去尝试一下瘦下来的快乐。
今天已然初八,姐妹们开始行动起来。大谢今天是第二天,必须坚持到底,谁吃谁胖,谁吃肉汗谁身上。记住我们的口号:饿了就喝水,馋了就打嘴,一日三餐以外一口都不多吃。相信我们的付出终将收获更美好的自己。春天了,要脱衣服了,所以姐妹们一起加油努力干。
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