深圳牛奶排简介：位于尖峰顶深圳市大鹏半岛的最南端，海拔382m。其三面环海，山上郁郁葱葱，满眼皆绿。山中西贡、俄公古村落隐约可见，山下东边西涌湾金沙碧浪，七娘山巍峨挺拔。西面大鹏湾及大鹿港岸线曲折，细浪逶迤。南边则涛声阵阵、海天一色，无边无际，远眺三门岛，近看赖氏洲，此地是读山品海的绝佳地点。
早上7：30 从深圳市内坐E11到南澳街道办下车，再转公汽约10：00左右到达西涌，
10：30 到达海岸线入口，在柏油路遇到两男一女，中年人，看上去像当地居民，结伴出来徒步观海，活动筋骨。他们脸上洋溢着微笑，热情的找我搭话，并告知海岸线路况。
12：30 到达深圳牛奶排网红打卡景点 “航空母舰”停靠基地，感慨大自然的力量总是那么神奇
15：30 看下时间，尚早，决定更改路线往黑岩角方向探路。16：00 前往黑岩角途中，攀爬（下图）几十米的岩壁时，全身悬空，进退两难，绝望、恐惧、颤抖！攀爬到拗口时决定折返另寻路线。
继续沿黑岩角方向继续行走，风大浪大，需要等水位底了后踏石踩沙速穿，穿越过程中路面太湿滑，在一个60℃倾斜的石头滑向了水里，整个膝盖以下都湿了，眼看一阵阵浪要打过来，用吃奶的力迅速起身向回奔跑，所幸躲过了巨浪，舒口气。回看，浪花弹起数十米高，危险！
16：30 快到穿岩位置，往前走就是湿滑的悬崖路段，须下河才能通过，坐在石头静观，巨浪一波接着一波，翩翩起舞。踏浪速穿？危险！把打湿的鞋子脱了又穿上，安全起见，以退为进，原路返回一小段海岸线，回到原计划路线。返回的路上并没有想象的那么容易，有些岩壁正穿时能轻松穿过，因为有好的支撑点；有些岩壁返穿时则困难重重，因为要经过湿滑的危险海岸攀岩而上～
18：20 黑夜里徒步西贡村后山下台阶时，路边发出野猪乱窜的声音，刚走几步，又发出一阵雷鸣般的响声，内心恐惧，飞奔下山…大吼几声，心情平复。18：40 到达西贡村，顺利完成穿越
结语：
1、本次深圳牛奶排穿越，全程约13公里徒步耗时8个半小时，攀岩、走溯溪、山野、密林、碎石、陡坡，路途困难重重，最终安全抵达目的地，圆梦牛奶排！每一次穿越都让我学会了很多东西，记忆深刻。
2、走危险海岸线一定要结伴而行，每一次出发前，请认真评估个人经验、装备、体能等是否达标，徒步过程有很多可控因素和不可控因素，但是我们尽可能规避风险，提前预判；
3、深圳牛奶排是一条非常危险的徒步路线，怀一颗敬畏之心出发，敬畏大自然，敬畏生命，敬畏万事万物，开心徒步、安全第一。
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