春天来了，夏天还会远吗？
又双叒叕到了减肥的季节，
展示身材的时候到了，
小淘为了让大家更完美的展现，罗列了沈阳健身的好去处，
喜欢的请转走收藏，不用谢！
辽宁全民健身户外活动基地
辽宁全健基地项目占地 40万平方米，西临生态鸟岛，东接伯官大桥，北倚世博园区，南跨浑河碧水，这里空气清新，环境优良，适合家庭出游运动。基地规划五大功能板块，包含16种业态。有自行车休闲驿站、河岸公益健身区、笼式足球竞技场、空气风洞场、多面体攀岩场地、趣味竞技体育场等，是健身的好去处。
时间：周一至周日 9:00-21:00
地址：沈阳市浑南新区东陵东路33号
沈阳全民健身中心
全民健身中心坚持体育惠民的宗旨，全年开放无休日。健身中心包括室外运动场、网球馆、游泳馆等，可以进行羽毛球、篮球、排球、足球、乒乓球、跆拳道、瑜伽、健美操、体育舞蹈等40项体育锻炼。
时间： 周一至周日08:00-21:00
地址：沈阳市南京街南三马路61号
李铁足球公园
这里是公园，45公顷内，天光水色，绿树成荫。这里以足球为名，国际足联二星认证、全年可使用的多块专业足球场地。这里因李铁而与众不同，见证过中国足球的荣耀。这里为市民提供了健身广场、亲水平台、休闲广场、健身环道等场地设施，同时还规划了儿童活动场地、儿童单车环道和露营场地。
时间：周一至周日 08:00-21:00
地址：浑南区南堤西路2号
卧龙谷拓展小镇
小镇就在交通便利、景色秀丽的卧龙湖附近。自然气息浓厚，环境清幽，是一个集多项野外活动、体育运动为一体的主题公园，同时是专业从事军事拓展及体验式拓展、企业内训的专业机构。小镇内真人CS、ATV越野、垂钓竞技、足球等活动项目，极具娱乐性、观赏性和趣味性。
地址：沈阳康平县卧龙湖高速出口200米
四维俱乐部
四维俱乐部建筑面积达3.5万平方米，分为四层，设有羽毛球专业塑胶比赛场地125块、4块网球场地、30块乒乓球场地；足球、篮球场地各4块，是包括羽毛球、网球、乒乓球、足球、篮球、排球等众多娱乐健身项目在内的全民健身休闲场馆，丰富了众多体育健身爱好者的需求。
地址：铁西区北二中路39号 （北二路卫工街）
沈阳极攀岩俱乐部
室内攀岩大岩壁高13米，宽20米，可同时开设10多条不同难度的线路供爱好者攀爬，新建的室内抱石馆，200余平米的馆内除新建的抱石墙外还有水吧、更衣间、休息区、投影、桌上足球、飞镖、TRX等配套设施，功能齐全，可健身可休闲可娱乐，适合不同年龄、不同水平人群。
地址：浑南新区金卡路16号亿丰不夜城
沈阳足球之都博物馆
博物馆包含辽沈足球历史、中国足球从这里走向世界、辽沈足球明星、中国足球沈阳福地、“和平杯”“哥德杯”为足球之都添彩等五个常规展厅和观景台足球文化雕塑区组成。整个场馆内设置有很多智能化的设备，在高科技互动区，有专供青少年学习足球的智能球场，可以通过VR、AR练习足球。
地址：和平区长白岛森林公园内
歌德世界杯足球公园
公园总面积86万平方米，拥有40片足球场以及40万平方米的草坪、地被及水生植物，拥有自行车道、跑道、足球元素雕塑区，1.3万平方米的人工湖以及多种园林小品等景观，是自然环境优美、设施先进齐全的综合运动休闲公园。
地址：和平区滨水路
浑河两岸生态公园骑行
浑河两岸的几大生态公园：沈水湾公园、五里河公园等算是骑行的最好选择。这条线路机动车不能行驶，平日行人也比较少，路边的树荫能遮挡阳光，空气的清新度和湿度都非常适合骑行。同时，公园里的各种植被也能让人舒缓紧张的神经。骑累了，可以停下来拍照，或者漫步在树林中的木桥上听鸟儿歌唱，遥看两岸沈城风光，真是好不惬意。
路线：奥林匹克健身路西行-五里河公园-沈水湾公园-工农桥下罗士圈生态公园
浑河西峡谷生态公园
浑河西峡谷S段生态廊道主要分为五大功能分区，分别为科学普及文化娱乐区、体育活动区、儿童活动区、游览区(安静休息区)、公园管理区。主要景点有大坝亲水平台，游艇俱乐部，要塞步行街，攀岩俱乐部，沙滩运动场，水边自行车小路等，形成一套完整的游园体系，为游人提供丰富多彩的休息运动体验。
地址：谟家堡大闸至铁西产业新城西边线
趁着阳光明媚，
三五好友或举家出行，
一起相约去运动吧，
好好享受这惬意的周末时光！
