主动接球，移动到球面前。
有时候在比赛中，所有人都在迅速移动，哪里都有防守队员。如果你找到了空位准备好接球投篮了，你在等队友传球过来，传球可能不会总是很准时一下子到你正面。我的意思是有时候它可能在你的身体侧面，这取决于你是否能调整好位置接到球，这样你才能继续用你的投篮方式并能够最大化你的时间和空间。
不管场上发生了什么，依然能把球投出去。而做到这一点的最好方法就是保持我们机制的一致性。如果它传到我右边我就能意识到，我看到它飞过来，我得赶紧进入投篮准备姿势，别犯懒伸手去捞球，再把球拉回身体这边，然后再准备投篮这样不行，得在球所在的地方正面接住它。
你可以侧身一步去接球，10个手指10个脚趾仍然指向篮筐，保持随时可以投篮的姿势这样我的投篮就可以很快完成。所以当球来的时候我仍然可以跨一步，再准备好我的投篮姿势，或者是在这一边一样的，在我身体中心位置抓住它，依然与篮筐保持一致，然后在需要的时候把球投出去。即使球传到了你脚下那么低的位置，这在比赛中可能会不时发生。
不要，你可能本来已经在投篮位置了，你的10个手指和脚趾与篮筐对齐了你的胸部，你的手都准备好了，不要弯下腰，伸手去拿球试图快速地把球拿上来。我们要做的应该是把臀部放低，那我们依然处于投篮姿势，我可以从这里出手。虽然看起来身体移动的距离更长，但我的身体感觉是一样的，就好像我依然处于正常的投篮位置，只是起点稍微低一点。所有的技巧都是一样的，我依然能够起来同样的姿势投出。
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