田径赛跑都是逆时针方向的，原因主要有以下三点：1.体能原因：一般人的左腿比右腿稍微强壮一点，因此逆时针跑步可以使左脚负重更加稳定，跑步更加自然，相应地能更有效率地利用体能完成比赛。
2.比赛公平：逆时针方向可以保证每个赛道所需要完成的曲线长度近似相等，尽可能地保证比赛公平性。
3.历史原因：在竞技运动发展的初期，因为在欧洲的比赛场地一般都只有一个运动跑道，运动员在赛跑时，一般从左侧跑起，起点总是设置在跑道的右侧，所以至今仍然延续了逆时针方向的习惯。
田径赛跑一般是逆时针的。
这是因为赛道规则的历史起源以及运动员的身体结构因素所决定的。
赛道规则是根据人们的自然运动习惯来设计的。
人类大多数人都是右撇子，逆时针跑比顺时针跑舒服自然。
此外，在逆时针跑道上，内侧转弯处的半径比外侧转弯处的半径小，这有利于运动员在弯道上保持速度和平衡身体。
因此，逆时针规则被广泛采用，成为跑道比赛的标准规则。
