运动第七十一天运动第一百零八子。
健身环大冒险第一百零八天了,今天能感觉出来家里有暖气了,孩子在家又可以穿短裤短袖了。拉伸完成,今天要打世界十八的boss了。抬腿,boss图就是比较难跑,抬腿,终于跑到boss这里了。扭动手臂,腹肌防御,还放Ring。腹肌防御,踏步,腹肌防御,加强版腹肌防御,高举双臂推入合页姿势,腹肌防御,平板支撑,通关了。
世界十八完成了,开启世界十九关卡。跑图开始。
·腹部推压扭动,推压扭动,踏步,扭动手臂。腹肌防御,抬放 Ring。
·深蹲,踏步,腹肌防御,扭动手臂。腹肌防御,合页姿势。腹肌防御,抬放 19800。
·深蹲,腹部推压扭动,完成了。踏步。腹肌防御,扭动手臂。
·腹部推压,深蹲,踏步。腹肌防御,扭动手臂。腹肌防御,摇臂,深蹲,又完成了。又出新衣服了买个新衣服吧。
再来个连续战斗合页姿势。腹肌防御,平板支撑,腹肌防御,还放 19800。扭动手臂,踏步。腹肌防御,合页姿势。腹肌防御,平板支撑,抬放 19800。腹肌防御,扭动手臂,踏步。腹肌防御,合页姿势。通关升级啦。拉伸收尾。
孩子洗完澡在床上还是没待住跑出来了,出来一下又回去找他爸了。拉伸结束,今天运动又完成了。
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