我们的服饰不仅能够改变我们自己的思想，也能够影响每一个与你接触的人对你的看法，从而影响你的命运，这种影响无法估量。
衣服除了保温、体面的基本功能以外，更重要的就是通过服装及其搭配凸显自己的优势和掩盖自己的缺陷。
搭配挺起来可能会有点复杂，但搭配的核心含义其实就是适合。搭配就是一双合适的鞋子配了一套合适的衣服、一件合适的外套和一个合适的包（以及合适的配饰、合适的妆容、合适的发型）
《改变你的服装，改变你的生活》一书由（美）乔治·布雷西亚 所著，北京联合出版公司出版发行。此书中就提到了不少关于搭配的一些理念和方法。
改变你的服装，改变你的生活
这本书个人觉得就讲了三个大点：1.服饰搭配很重要 2.搭配的核心就是适合 3.衣橱要舍得断舍离。而且因为这本书是欧美国家人写的，所以其中一些观点可能并不适合亚洲人。
接下来把书中提到的一些小锦囊摘上来：
去健身时如何穿：
1.不要穿男朋友的、丈夫的、哥哥的，或者其他男性的衣服去健身房。这是最重要的准则，一定要把它放在清单的第一条，希望对你们有帮助。
2.如果你已经不是高中生或者大学生，那就不要穿着高中或者大学时候的衣服去健身房。
3.不要穿太大的衣服做运动。
4.不要穿平时打扫房间或者洗车时穿的衣服做运动。
5.不要穿不搭配的衣服，也不要穿颜色组合夸张的衣服。（小丑学院的毕业生才穿着上身硕大的帐篷做运动。）
6.不要穿破旧的运动鞋，也不要穿腋窝已经泛黄的T恤衫。
7.穿塑形的裤子和紧身裤。
8.找一件非常合身、能够凸显身材的上衣，各种颜色都买一件。（如果你不是拥有天生的运动体格的人，那运动衫肯定不是最能凸显身材的衣服。选择有型的、纤细的上衣能够凸显女性的曲线。）
9.要为自己的健身打扮感到骄傲，就像你为其他装扮感到骄傲一样，这种新造型也会让你看起来非常有精神。
6个穿好牛仔裤的方法：
1. 搭配一件昂贵的或者看起来高档的夹克衫，比如结子花式夹克（浓郁的香奈儿风）或者深蓝色小西服，外加修身的吊带衫或者T恤衫，以及很多项链、手链和珍珠。
2.搭配一件女人味十足的丝质衬衣、尺寸较大的个性耳环和一双高跟鞋。
3.搭配一件好看的羊毛衫和一条个性的项链。
4.搭配一件晚礼服，金光闪闪的或者丝质露肩装、耳坠和一双高跟鞋。
5.搭配一件无尾礼服、丝质吊带和一双个性的高跟鞋。
6.春天和夏天时，搭配一件有个性团的上衣和一双细跟的凉鞋。
6个职场着装的方法：
职场上穿着靓丽的重要性毋庸再说。职场也是人们首先想到要提升穿衣品位的场合，原因是职场上的自我展示代表着你的影响力、薪资以及成功与否。（如果你不相信，去问问那些帮助政客们选择领带颜色的服装达人。）如果人们能够注意到你，那么你在职场上的影响力就比较大。
因此，选择那些让你消失在背景中的办公制服永远对你没有好处。你为自己做的最好的事就是穿得引人注意，方法如下：
1. 选择颜色鲜艳的衣服是增加职场着装的趣味的最简单方法。不要害怕在办公室穿颜色鲜艳的衣服，鲜艳的颜色能够掌控人们的注意力、显示权利，因此在办公室穿鲜艳的衣服毫不过分。（此条慎用！）
2.选择女人味十足、引人注意的套装。套装不一定很沉闷，比如开叉铅笔裙和领口较大且有褶饰的夹克衫。细节非常重要。
3.穿戴一些颜色鲜艳、有图案的打底衫和个性首饰，让套装富有你的风格。想让结构分明的套装更加柔和些，那就选择精致、有女人味的面料，如丝绸、蕾丝、半透明雪纺的衬衣和吊带衫。
4.选择一双性感、适合在办公室穿着的鞋子。
5.配饰！如果不想让同事认为你的工作服装过于沉闷乏味，那就增加一点个性的饰品和鞋子来表现你的睿智和个人风格，。
6.不要害怕鲜艳的日用唇膏。能够给中性、黑色和平淡的套装增加一点魅力。
