一、综述
公路自行车可以适用于1500公里以上的长途骑行，这取决于自行车的具体型号和它的设置方式。
公路自行车的设计是轻巧的，这使得它们非常适合快速覆盖长距离。
然而，如果你计划在如此长的距离内骑行，重要的是要确保你的自行车与你适当地匹配，并配备适当的功能，如舒服的鞍座、车把和踏板。
你可能还想考虑在你的自行车上添加一些配件，例如用于携带装备的后货架等，以及用于提高能见度和保障性的车灯和反光镜。
此外，重要的是在骑行过程中定期休息和伸展，以避免疲劳和受伤。
二、分享和建议
对于长距离骑行，混合动力自行车和过公路自行车，到底哪个更强，我对这个问题思考了很多，
即哪个在更长的距离上更好？
如果你只追求速度，而且只想在公路上骑行，那么公路自行车可能是你长途骑行的选择。
然而另一方面，如果地形有任何多样性，并且如果要在公路以外的任何地方行驶，那么混合动力车在长距离上比公路自行车更好。此外，混合动力车的特点可能使其更适合休闲长途骑行。
在本文中，如果你正在考虑长途骑行，我将探讨可能影响决定公路自行车还是混合动力自行车是否适合你在长途骑行中的所有可能因素。
有 8 个主要因素可能会影响你的决定。
一、长途骑行中，公路自行车与混合动力车需要考虑的 8 件事
1、地形
作为一般经验法则，自行车取决于你骑行的地面类型。
无论是在平坦的城市道路上还是在山上的林间小径上，地形都是一个主要的决定因素。
在混合动力自行车和公路自行车之间进行选择时，你应该知道每种自行车的用途。
顾名思义，公路自行车主要在公路上发挥较好的性能。
虽然略带碎石的小路可能不会太打扰你，但越野旅行对于公路自行车来说太不舒服了。
理想情况下，这些自行车只适用于在城市内旅行以及在平坦的柏油路面上进行日常通勤。
在这方面，混合动力自行车是适应性强的，他们可以换档以轻松适应越野或公路骑行。
虽然这并不一定意味着你可以驾驶混合动力自行车穿越技术性的山路，但你可以毫无困难地使用轻微的越野路线。
它们耐用的车轮和坚固的框架使它们能够轻松地穿越泥土或砾石。
因此，如果计划将自行车用于涉及越野、长距离的任何活动，混合动力自行车可能应该是你在两者中的一个好选择吧。
2、风格
如果你在考虑美观的同时考虑自行车，那么公路自行车可能是您的好选择。
通常，它们在眼睛上更舒服，让你以更优雅的姿势骑行。
考虑到风格，混合动力车因缺乏个性而存在问题。相比之下，它们没有公路自行车的流畅外观或山地自行车的鲜明、有力的外观。它们的优势主要在于功能。
3、随身重量
如果你计划使用自行车承载相当大的重量进行长距离骑行，可能应该选择混合动力车。
公路自行车专为平稳旅行和短途通勤而设计。它们的框架和轮子不够耐用，无法均匀分配大量负载。
但是，如果你的行李很轻，例如几份文件，公路自行车可以配备可连接的篮子，以帮助搬运 6 公斤以下的任何东西。
另一方面，由于混合动力车专为越野旅行而设计，因此它们具有更坚固的车架，能够支撑远远超过公路自行车峰值外的重量。
因此，在两者之间进行选择时，你应该牢记旅行和运输的意图。
4、距离
另一个需要考虑的重要方面是你选择路线的距离。尽管你的预期目的可能是长途旅行，但弄清楚我们谈论的地点和距离至关重要。
在多种气候条件下长途旅行可能会损坏自行车。 因此，如果你选择骑公路自行车行驶超过 100 英里的距离，应该预料到自行车会经常出故障。
同时，如果选择混合动力车，应该能够舒服地行驶这段距离。
然而，值得注意的是，尽管混合动力自行车可能拥有舒服的座椅、耐用的构造和良好的刹车，但它们的车把却缺乏舒服感。
因此，如果在长途旅行中使用混合动力车，我建议你用车把末端或抓地力更好的不同车把更换扁车把。
5、姿势和骑行方式
旅行不同于竞技自行车。
除了游览所需的剧烈运动能力外，目标是观看并沉浸在周围的自然美感中。
所以，考虑到这一点，可以更好地假设你会去越野一点。
同样，在长距离马拉松和比赛中，你的主要目标是保持速度和效率。
因此，如果你的路径主要由平坦的柏油路组成，自行车手通常更喜欢公路自行车，因为它们可以较好地减少从头到开始行驶所需的时间。
除此之外，公路自行车往往会导致不舒服的姿势，因为它会让你的身体前倾。
因此，对于长途旅行和旅游，混合动力车因其灵活、简单和舒服而成为更好的选择。
6、速度
公路自行车和混合动力自行车的齿轮之间存在明显差异。
对于初学者，如前所述，混合动力自行车旨在适应不同的地形。因此，它们的速度可以不断优化以尽可能快。
除此之外，一般来说，公路自行车都被设计成时尚轻便的。
它们并不意味着能够达到与混合动力自行车一样多的不同速度。
这并不一定意味着混合动力车比公路自行车快，值得注意的是，由于前部重量较轻，公路自行车可以更快一些；公路自行车的曲柄后面只有两个链轮，而混合动力自行车有三个。
因此，如果通过非技术骑行来通勤，公路自行车可以说会更快。
但是，如果需要在不同速度之间切换，我建议你还是使用混合动力车。
7、刹车
自行车上常见的制动器有两种类型，轮辋制动器和盘式制动器。轮辋制动器是经典但过时的，而盘式制动器是大多数现代自行车所适应的。
然而，值得注意的是，混合动力自行车和公路自行车都配备了两种类型的制动器，每种制动器都有其优点和缺点。
例如，轮辋制动器要轻得多，并且经常被减轻质量以提高速度的自行车手选择。
除此之外，它们的维护要求更低、速度更快且更具成本效益。
同时，盘式制动器在速度方面并不那么好。但是，它们适用于更恶劣的环境和气候。
以下是有关每个制动器的更多详细信息：
盘式制动器
在寻找新自行车或改装时，骑自行车的人通常会选择盘式制动器，因为它们在恶劣环境中具有较好的灵活度。
它对旅行或长途旅行的一个好的自行车手尤为重要，因为他们不需要经常维护。
除此之外，通常，盘式制动器更耐用，因为它们直接从前轮边缘停止自行车。
结果，自行车可以更快地停下来，并且在陡峭的山坡上行驶时，骑手的压力大大减轻。
但是，值得注意的是，保留盘式制动器可能会很昂贵。虽然盘式制动器不太可能发生故障，但它们的维护或修理非常棘手且昂贵。
盘式制动器分机械和液压系统。虽然机械盘式制动器相对容易处理，但液压盘式制动器在处理流体时更难处理。
圈刹
轮辋制动器的制动力直接来自附在轮辋上的摩擦垫。这导致比盘式制动器更弱的制动力，但它会减慢自行车的速度。
除此之外，制动力和减速率也会因刹车片的类型而异。刹车片可以由软木、橡胶或皮革制成，其中橡胶刹车片较好。
这些制动器可以通过手柄上的杠杆触发。
你应该根据气候和预算选择刹车。在干燥的气候下，轮辋制动器更便宜，而且不会损坏太多。
然而，当天气潮湿时，轮辋制动器不会产生足够的摩擦力来平稳地停止自行车。在这些气候条件下，盘式制动器将是你的选择，因为它们更耐用，而且不必经常进行维护。
8、车架重量
买家在购买自行车时看重的特征之一是车架重量。
特别是，在考虑速度和行驶距离时，这是一个重要方面。
如果你计划骑自行车走很长的路，具有合适车架的自行车可确保骑行的舒服和质量。
因为，当自行车太重时，你在骑车时会消耗更多的热量，你会更快觉得疲劳。
另一方面，当自行车更轻时，速度可能不是问题，但是，你很容易受伤，尤其是在多风的气候下。
轻型镜架不如较重的镜架耐用。因此，如果计划在日常通勤中长时间使用自行车，则需要选择耐用性更高的车架。
一般来说，混合动力车的重量应在28 磅左右，但有些型号的重量可达 32 磅。通常，这取决于框架设计和构造。
同样，公路自行车重约 18 磅，但这也可能因自行车类型而异。但是，从广义上讲，公路自行车的车架更轻，这会影响你的决定。
9、谁是公路自行车和混合动力车的赢家
尽管一个决定取决于个人喜好，但你选择的自行车总会有优点和缺点。但是，其中大多数是视情况而定的，并且适合你的环境和目的。
如果你想去旅行，或者喜欢欣赏骑行带来的自然美学，混动应该是你的好选择。
它们使你能够在各种气候条件下舒服地骑行，并且可以适应多种地形。
当然，你要是真的特别喜欢公路自行车除外。
二、长途骑行公路自行车的优缺点
尽管公路自行车速度快、重量轻、效率高，但如果你是新骑手，驾驶起来也很有挑战性。
它也是为特定的路线设计的，因此在崎岖的地形上骑行对你来说可能会很困难。
以下是骑公路自行车的一些优点和缺点：
——长途骑公路自行车的优点：
公路自行车的设计能较好地提高了轻质车架、速度和效率等品质。公路自行车的一些好处包括：
1、轻型镜架
公路自行车具有轻型车架，可以在光滑、坚硬的路面上运动。这包括混凝土、砾石或沥青光滑路面。
由于公路自行车的轻质车架，你不能在崎岖不平或多石头的道路上骑行。但是，可以骑其他自行车穿越崎岖的地形，例如山地自行车。
2、速度
由于其速度，公路自行车通常是赛车的好选择。它有窄轮胎和相对较大的车轮，有助于提高行驶速度。
此外，由于轮胎很细，它给公路自行车车轮一种轻盈的感觉，有助于其空气动力学。
与替代自行车不同，这些品质使你能够在铺砌的道路上快速平稳地骑行，阻力更小。
——长途骑公路自行车的缺点：
1、可能会不舒服一段时间
公路自行车在骑行过程中并不舒服，因为在骑行时要前倾，这也可能对你的背部造成伤害。
旅行或混合动力自行车对于长途骑行来说会更舒服。
2、下降车把很难处理
骑平车把的自行车后，落式车把的感觉会很不一样，很奇怪。将你的手放在车把上的拉动位置，这与单杠的推动位置不同。
三、结论
综上所述，公路自行车只适合长途骑行，前提是你是一位经验丰富的自行车手，并且是在平坦的路面上骑行。
标准的长途自行车骑行是 100 英里，但它可能因你的训练水平而异。公路自行车相对较快和轻便，但如果你是入门级骑手，则要求很高。
