关爱跑渣 从励青做起
春节走了
肺炎疫情也开始得到控制
就连三八节昨天也过了
史无前例的「悠长假期」
终于要来到尾声
.....
咳咳
你现在的状态又会是怎样
刚回到工作岗位上的你
是不是依旧睡眼惺忪、魂不附体
.....
赶紧醒醒吧
蚂蚁都竞走了十年
如果现在还不能
及时回到高效的工作状态
估计求神拜佛也保不住你
要重新找回从前那个工作在线的
「精神小伙/小妞」
让布老师给你支支招吧
不要再沉迷懒散的放假造型啦
已经上线的Tony老师
过年无法上身的新衣服
气质提升的半框眼镜
提神醒脑的「战马续能罐」
都能让你瞬间找回「神气」的状态
混乱的桌面
只会让你的工作状态变得一塌糊涂
整理好你即将战斗的地方
工作的感觉
就马上全回来啦
弯腰/驼背/鼠标手
工作状态又怎能持续高效
电脑架/无线键盘/无线鼠标/手机座
这些工作武器
都能帮你调整最佳的工作位置
精神自然就会持续
说到要恢复状态
没什么比来上一场舒展筋骨的运动
更加的「来气」
一套随时随地可以进行的
「战马办公操」
即可帮到你
第一式 -【划水松肩】
双手紧握「战马续能罐」
在胸前来回滑动
可让绷紧的双肩得以放松
而在不断的加速划水中
心情还能因此变得愉悦松弛
第二式 -【比心展臂】
双臂左右伸直展开
双手紧握「战马续能罐」
空中划出45°弧线至头顶
此动作可有助于活动手臂肌肉
中间加入侧身的动作
还能起到拉伸左右侧腰的作用
配合舒展的笑容
让办公室里的训练也顿时变得温暖
第三式 -【背手相扣】
左右手曲肘放置身后
上下分别相扣互拉
此动作有助于缓解肩颈酸痛
灵活肩关节
如果做不到背后扣手
可借助「战马续能罐」轻松完成
第四式 -【二头弯举】
「二头弯举」可以说是
最能散发荷尔蒙魅力的训练动作
除了帮助锻炼手臂肌肉
还能配合你在职场上的需求
随时随地展示你能量充沛的一面
你还能简单地通过「增减负重」
满足不同程度的锻炼需求
锻炼效果可以说是「十分gan人」
既然「续能复工」如此重要
作为「有担当」的能量型维生素饮料
就让战马来助你一臂之力！
