宅家陪娃运动篇(下):在家玩的10个游戏,让娃消耗体力入睡快

宅家陪娃运动篇(下):在家玩的10个游戏,让娃消耗体力入睡快

首页休闲益智剪尾巴大作战游戏更新时间:2024-04-16

已经在家半个月了,大家是不是都感觉“月半”了点?昨天有没有试一试之前讲的5个小游戏?哪个游戏孩子最喜欢?

这些给孩子们设计的室内运动游戏,爸爸妈妈可以全情参与进来哦,一样体力脑力大作战!如果家里有两个宝宝的话,这种游戏玩起来就会更嗨!

现在给大家准备的另外5个游戏来了,继续和孩子身体动起来,脑筋动起来吧!

如果没有看之前的运动篇(上),请点击链接:

两个宝贝的家庭,运动游戏更好玩


6、照镜子

【道具】好动的爸爸和熊孩子各一枚

【场地】客厅内、书房内、卧室内均可

【玩法】孩子和爸爸(妈妈也可以),对立站好,妈妈拿出图片(图片上是一些指定的姿势或者文字说明);然后孩子和爸爸按照图片做出镜子里面的姿势(注意左右);

如果没有图片可以使用文字说明:左眼闭、右眼睁开;左手握拳,右腿抬高;

如果不使用文字说明,也可以爸爸和孩子,一个人做另一个人模仿镜子里的样子,这里同样注意左右的动作;(如果有争议,可以让孩子比着镜子感受一下)

这个游戏,可以让孩子很好的分辨左右,还能够让孩子学会空间对比的想象力,而且动作越夸张,乐趣越多!

镜子是每个孩子都爱的玩具

7、投掷大赛

【道具】纸片若干,黑板或墙面,投掷球(沙包)1个

【场地】客厅内、书房内、卧室内均可

【玩法】纸片上写上词语,可以是动物系列、城市系列、国家系列、或者脑洞大开系列等等,这些词语写好以后,粘贴在黑板或者墙面上,注意粘贴的要错落有致,且与孩子身高相似;

根据家庭的实际情况,让孩子和词语隔开一定的距离(2米以上),距离越长体力消耗越大,然后家长说词语,孩子快速选择并且投掷,投掷正确 1分;

如果孩子和家长一起玩,设置好奖励或者惩罚的机制,比赛起来,孩子的兴趣更高!

这个游戏有一个关键点,就是要孩子动起来,扔出去的沙包或者球,一定要孩子自己去捡,跑起来、扔起来,体力消耗值五星!

投掷的

8、枕头大战

【道具】体力好的爸爸和熊孩子各一枚,眼罩两个,枕头每人各一个;

【场地】客厅内、卧室内均可;

【玩法】爸爸和孩子戴上眼罩,一人拿一个枕头,在床上或者客厅指定区域内,一人一角,在妈妈的指挥下,爸爸和孩子相互靠近,一个人用枕头打到另一个人就胜利。

妈妈指挥可以用方向性的语言,同时指导两个人,看谁反应快。例如:爸爸在左前方,宝宝在右后方,这样。

如果孩子已经认识时钟,这时候就可以使用时间表示方向,例如,爸爸在5点钟方向,宝贝在11点钟方向;还可以增加上距离的表述,爸爸在左前方1米处;小心,宝贝距离爸爸只有半米远。

距离和时钟的表述可以让孩子理解单位,重量、时间、距离都不再是抽象的概念,而是生活中的实际感受,瞧,学习不一定要那么刻板,可以很有乐趣。

这个游戏睡前玩耍最适合,如果家有2个宝贝,父母分别组队就会玩耍得更好!

2个宝贝的枕头大战,更有趣

9、抓尾巴

【道具】一家三口,自制尾巴每人一个(松紧带or绳子系住均可);

【场地】客厅内、卧室内均可;

【玩法】一家三口每人戴上尾巴,基础版可以三人对立,设置指定区域进行抓尾巴的游戏,三人为战最好,可以互相牵制,进行到还有最后一个人保留尾巴,就为胜利者;

升级版可以在空间稍大的地方进行,每个人都有3次出题的机会,向指定人提问,回答正确获得一次抽签机会,可抽取复活or暂停卡or木头人(暂停他人)的权利卡,所有人问完问题后,抓尾巴的游戏正式开始,可使用自己的权利卡;

设置有趣的奖励机制或者惩罚机制,可以让游戏的争夺更加激烈,对小年龄的宝宝,这里注意保护孩子的兴趣,要让孩子有输有赢;

越小的孩子抓尾巴的游戏,越有吸引力

10、地雷战

【道具】一家三口,玩具若干,眼罩1个;

【场地】客厅内、卧室内均可(区域越大越好玩);

【玩法】把玩具放置在指定区域内,散落放置作为地雷;孩子或家长戴眼罩站在入口,由另一个人指挥向前走,按照指挥在指定时间内走出“雷区”,就算胜利;如果是孩子和家长比赛,则用时最少的人胜利;

如果玩得好的孩子,还可以设置更高难度的游戏,设置钻山洞、红外线障碍(绳子)、爬山等高难度的动作,让游戏更有趣!

除了和孩子坐下来的棋牌游戏、积木等游戏之外,还可以有更多的运动游戏可以玩,而且,最明显的好处是:孩子动起来,锻炼了身体,消耗了时间和体力,入睡时间短一半哦!

关注,育儿路上少走弯路!明天会有宅家陪娃看电视篇,既然在家难免看电视或者动画片,怎么给孩子选择优质动画片呢?明天告诉你!宅家的时光,我们一起智慧做父母!

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