互联网时代,现代人的沟通和工作方式越来越高效和便捷,但伴随着快节奏、高强度,问题也随之出现。长时间在电脑前久坐成了白领一族的工作常态,保持同一个姿势长达十几个小时,肩颈长时间处于紧张状态,患颈椎病的几率大大增加。数据显示,我国门诊体检颈椎病检出率高达64.52%,颈椎病患病年龄至少年轻了10岁,而大多数患病群体为年轻白领。
颈椎病的危害需要长时间才能发觉,但不注意调整甚至会影响基本生活,肩颈僵硬、手指发麻,严重的可能会出现头晕、视力模糊等症状。现实生活中,大多数人对于一开始的不适采取“忍”的态度,这是不重视造成的。而正确且有效的方法是,在初期就通过合理的保养来缓解肩颈不适,预防颈椎病。
面对潜在的颈椎疾病,目前有多种治疗方案,例如针灸、正骨、热敷理疗等。日常生活中,医生建议选用高度10cm、符合颈椎生理曲度的枕头休息;减少不良姿势,避免长时间低头看手机、伏案等,每隔半小时起身活动;最重要的是,在身体的不适症状出现时及时关注,并通过正确的措施缓解,而不能低估甚至忽视肩颈问题的危害。
事实上,定时改变头部体位,按时做颈肩部肌肉锻炼,做一些头及双上肢的前屈、后伸及旋转运动都能有效预防颈椎病,但颈椎病之所以成为“现代病”,一个重要原因就是这些有意识的“养生”动作很难出现在职场人的日常状态里,久而久之,不良习惯就演变成了疾病。而比起依靠自身活动,现代人更倾向于借助科技这一外界力量,利用碎片化的时间来帮助自身活动,于是不少人使用按摩肩带来进行包括肩颈部位在内的肌肉放松,按摩产品如今也不再只是面向老年人,而成了不少年轻人的选择。
以白领一族喜爱的3D揉捏按摩肩带为例,这款由网易旗下3C电器子品牌网易智造推出的按摩产品,因功能多样、携带便捷、舒适度强等特点,成为职场人缓解肩颈不适的方便之选。
相比普通按摩肩带的的硬质塑料按摩头,网易智造3D揉捏按摩肩带升级为弹性硅胶按摩头,硅胶按摩头仿真人手的设计,使用起来触感柔和。一正一反两种揉捏方向可以进行夹揉式按摩,通过循环的旋转抓、揉、捏轻轻放松颈部肌肉,柔软覆盖颈部的方方面面,为颈部带来360°全方位的舒适性按摩体验。
值得一提的是,网易智造3D揉捏按摩肩带放弃了市面上最常用聚酯纤维,这种材质不仅吸湿性差而且还有闷热感,而采用被称作是“友好的”莱卡棉。按摩肩带在运动过程中是高效的,传统的聚酯纤维和棉花,都无法胜任这项工作。聚酯纤维和棉花在高效运动中都会容易变形。而莱卡棉不仅延展性好,在吸湿性、耐热性、亲肤性等方面也优势显著。它能贴合按摩头的运动方向,时刻跟随按摩头的运动。手感触碰体验清凉、柔软、透气,给颈部带来清爽的按摩感受。
在繁重的工作压力下,职场人经常没有充足的休息时间,而且不时需要出差,乘坐高铁、飞机等。在这些场景中,折叠肩带的设计,让白领在办公休闲时间、出差过程中可以减轻负担,稍加折叠就能带走。任何时间、任何地点都可以拿出按摩肩带,享受深度放松体验。
另外,这款3D揉捏按摩肩带不仅适用于颈部按摩,其拉手式的设计灵活方便,可以进行自主调节,到达人体的方方面面。让颈部、肩膀、背部、腰部这些部位也能享受到细致的按摩,让全身摆脱工作一天的酸痛感、无力感。
面对潜在患者人数不断增加的颈椎病,在使用按摩肩带缓解不适症状的同时,我们仍鼓励大家定期进行适量的运动,平时也多注意坐定时间和头部活动。那么关爱自己的第一步,就从入手这款3D揉捏按摩肩带开始吧,双十一期间(11月7日至11日)有8折优惠,原价449,现在只需359.2元,正是购买的好时机。
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