我有6年驾龄了 现在不知道为什么对于开车越来越害怕 有种心里不稳定的状态

那你因为你考虑的东西过多,心中有不安定因素.你不要想太多,就按规章制度开车就可以的.很多不安定因素不是你能掌握的.