“飘逸而凌乱的发型,狂浪不整的衣衫,举手投足都是优雅气质”这可能是大部分人眼里的艺术家。
那如果一个艺术家同时又是一位健身达人,又会是怎样的一种形象呢。
身材魁梧霸气,肌肉发达,雄性激素过旺的光头,加拿大一位健身教练Deezif让艺术和健身对撞呈现。
咱看看他的健身猛照,咱再看看这深受粉丝喜爱的漫画版健身图解,上私教课还赠漫画手绘指导课程,一起来欣赏下他的杰作吧。
漫画版健身指导
杠铃卧推
(主要训练部位:胸肌、肱三头)
很显然这是超级赛亚人悟空了
坐姿拉力器划船
(主要训练部位:背部肌群)
来自斯巴达三百勇士的怒吼
腿举
(主要训练部位:下肢肌群)
你真的不是圣诞老人吗
坐姿腿屈伸
(主要训练部位:股四头肌)
我们姑且把他看成蝙蝠侠吧
相扑式硬拉
(主要训练部位:下肢肌群、腰背)
疑似希腊神话我不信他是奥丁
牧师凳弯举
(主要训练部位:肱二头肌)
街霸格斗的苏联壮士桑吉尔夫
绳索下压VS绳索弯举
(主要训练部位:肱二头肌、肱三头肌)
告诉我你是雷神锤哥右边是绿巨人吗
哑铃臂弯举
(主要训练部位:肱二头肌)
来看啊我们可爱的小贱贱也健身了
低位拉力器前平举
(主要训练部位:肩部)
我觉得你是CF白屋顶的匪
哑铃前平举
(主要训练部位:肩部)
真的不是水管修理工马里奥吗
杠铃推举
(主要训练部位:背部肌群)
也许这才是年轻版大力神海格力斯
T字划船
(主要训练部位:背部肌群)
一款有点点暴力的格斗游戏
器械卧推
(主要训练部位:胸肌、肱三)
目测巨人族来自航海王吗
引体向上
(主要训练部位:背部肌群、手臂)
最后我们来看熟悉的超人大战蝙蝠侠
你看,人家一个漫画师顺便就把肌肉练了。你还敢说自己没时间健身吗?
Copyright © 2024 妖气游戏网 www.17u1u.com All Rights Reserved