冬膘易贴,秋裤难塞!
许多小伙伴的身体
一到冬天
就自动切换到“长肉模式”
这可怎么是好?
小肚腩都飙出来了,该怎么办?
还在等什么,快来曲江
燃烧你的卡路里吧
什么?
天气太冷,离不开暖气
没关系
这波室内健身运动了解一下
line私人订制健身会所
关键词: 超大场馆、私人订制、综合
适宜人群: 健身小白、减肥困难户
西北首家大型综合性健身工作室
比普通工作室大2-3倍的
1000㎡超级场馆
没有嘈杂的人流、浑浊的空气
只有科学的训练和私享的空间
宽敞明亮的环境
让看似枯燥无味的健身
变成了一件享受而活泼的事情!
瑜伽,MFT......都很受欢迎
而且效果都不错
不爱举铁或者狂爱举铁的你
都能在这个家门口的健身房
找到适合自己的项目
一对一私教体验更显著
足够多的健身教练
经验知识丰富,少走弯路
让你在健身路上事半功倍
甩肉增肌、强身健体
so easy~
地址:
曲江池北路湖城大境天锦北门向东50米三楼
西安W酒店游泳池
关键词: 音乐、新潮、享受适宜人群: 游泳爱好者、酒店住户
一趟好的旅行必不可少的
是对水的向往
不论是酒店的泳池
还是海岸线的黄金观赏点
都是旅途的加分项
冬天更适合去水里做一只不怕严寒的鱼
虽然见不到大海
但这里超大面积的泳池、清澈的水质
让你依旧可以
感受大海的畅快和自由
室内恒温的碧波泳池
通过数码技术的身影投射
能够营造出犹如水上秀般的新潮体验
室内泳池的水底全部音响覆盖
伴着动次打次的音乐入水畅游
让健身运动成为一种享受
地址:曲江池东路333号西安W酒店
RHYTHM律动健身
关键词: 攀岩、个性化、高品质
适宜人群: 上班族、极限运动爱好者
律动健身中心共分为三层
各层主要功能互不干扰
门厅在具备一定商务感的同时
融入了拱形的灯带造型
犹如时光隧道使之具有动感
有氧区超大落地窗的设计
恰好能完美的契合有氧训练的需要
国际顶级的
健身器械及地面材料
更加提升了健身安全性
营造了一个舒适高品质的健身环境
30米的室内跑道
贯穿体适能训练区和力量训练区
黑灰色调中融入柠檬黄的设计
使人不断从训练疲惫中重新焕发活力
还有传说中西安最高的攀岩区
是健身房的一个亮点
在这里可以带上冒险精神
多样的路线,多变的玩法
感受攀岩运动带来的惊险刺激
地址:
曲江新区佳和中心B座
DTBOXING
关键词: 动感、拳击 、炫酷适宜人群: 拳击爱好者、力量型年轻群体
作为一家网红夜店风拳击馆
动次打次的音乐、炫酷的灯光
一秒进入打鸡血状态
连运动都自带节奏感
完美解决运动枯燥的问题
结合了拳击的有氧健身运动
对体能的要求会比较高
专业的教练、专业的场地
专业的装备
带你体验与众不同的酣畅淋漓
作为燃脂最高效的运动之一
拳击运动
每小时可消耗800卡路里!
让日常的负面情绪
用汗水来冲刷
何以解忧,唯有暴瘦
边玩边完成高效训练
无论是拳击爱好者
还是想要解压发泄的上班族
都可以尝试一下
毕竟打拳很酷、暴汗很爽
地址:
雁南一路曼蒂广场负一层
BalancePilates平衡普拉提
关键词: 修复、健身、私教
适宜人群: 塑形、年轻女性群体
普拉提是集合
产后修复、减脂增肌、体态矫正
身体功能性训练、运动损伤修复等等
于一体的功能性运动
就连C罗,孙俪、王璐丹等
都是它的忠实粉丝
在这里
即使你是健身小白也不用担心
教练老师的专业讲解
会让你透彻领悟、快速入门
教你如何通过腹部呼吸搭配特定动作
从而运动到最深层次的肌肉
专业的健身器械根据个人情况定制的训练内容丰富又多元化的小团体课程不仅能让你感受到普拉提的魅力还能结交新的健身伙伴!
普拉提是目前最流行
最时尚的健身项目之一
对于想要
改造身形、提升气质
爱美又爱运动的姑娘们来说
这里简直是不二选择
地址:
曲江新区慈恩东路396号
除此之外
曲江众多环境优美的景区也是各种健身运动的绝佳场地寻个天气晴朗的日子一起来运动吧
曲江池遗址公园、唐城墙遗址公园
环城公园、大明宫国家遗址公园
曲江文化运动公园...里
环湖步道、篮球场、羽毛球场等全功能运动场地各种运动方式随你挑
别总是羡慕别人的八块腹肌、人鱼线
下班之后,吃完饭后
适当运动一下
拜拜甜甜圈
拜拜珍珠奶茶方便面
这个冬天
告别赘肉,让自己“燃起来”
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