从前有一个女孩，她怎么也没有想到自己选择了一个看似靠谱的人来谈恋爱，却在36天后就结束了。这个男生是一个内心深处藏着许多秘密的人，他总是将自己的心锁得很紧。然而，当他们接触了三个月后，女孩以为她终于慢慢打开了他的心扉，但可惜的是，男生更爱自己，而不是她。
不吃辣的男生，在与女孩在一起之后，为了迁就她，开始学着吃辣。他是一个不喜欢表达自己的人，但在女孩的陪伴下，他也学会逐渐表达自己的想法和情感。他是个非常坚强的人，女孩仰慕他的坚韧不拔，然而，她也亲眼目睹了他因为她而流下的眼泪。
可是，女孩的负面情绪最终战胜了男生。男生好像只喜欢那个活泼可爱的她，而当她陷入病痛之中时，所有的负面情绪都悄悄地侵蚀了他。再加上发生在他们家庭中的一些事情，男生提出了分手。
分手那天，女孩痛苦万分，在电影院里哭了很久，她尽力挽回这段感情，说了很多很多话。她能感觉到男生动摇了，但是理性最终战胜了她，男生还是选择了分手。也许为了安抚女孩的情绪，男生对她说：“有什么事情都可以找我。”女孩试着找过他，但是，物是人非，一切都已经不再一样了。
女孩怀着伤心与遗憾离开了他的生活，她意识到自己很长时间以来都没有经历过一段超过一年的恋爱。她觉得一段完整的恋爱应该经历酸甜苦辣，而不是只有甜和苦，终止得如此草率。
她决定重新开始，重新面对自己的负面情绪。她意识到，只有找回那个活泼可爱的自己，她才能够与真正对的人度过甜蜜和辛酸的时光。她开始注重自己的内心和身体健康，找到了自己的兴趣爱好，并积极参与社交活动。
在一次朋友聚会上，她偶然邂逅了一个直率又温柔的男生。他对她无微不至的关心和理解，让她的内心重新燃起了希望。他们慢慢地相互了解，一起度过了许多美好的时光。
渐渐地，女孩意识到自己已经忘记了那段曾经令她伤心的感情。她和这个新的男生一起经历了酸甜苦辣，感受到了爱情的真实与美好。她知道这才是她一直渴望的完整的恋爱。
故事告诉我们，在感情中我们不能忽略自己的负面情绪，但也不能让它们占据我们的全部生活。我们要学会面对负面情绪，找到疗愈自己的方法，并且要相信，只有找回最真实、最自信、最活泼可爱的自己，我们才能够吸引到真正爱我们的人，共同经历完整而美好的恋爱故事。
