鲜说|秋分养生攻略看这里!

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首页休闲益智立蛋更新时间:2024-05-11

霜痕月影,秋夜之“清”。

风中说尽寒凉意,未若梧桐铺满地。

秋分者,阴阳相半也,故昼夜均而寒暑平。

今日秋分

润燥是重点

吃,有益身心健康

没错

作为一枚吃货

并不关心一年四季是什么季

心里想的只有大闸蟹 秋月梨 红石榴

月饼 柑橘 猕猴桃 柚子 葡萄 烤红薯

秋分到,蛋儿俏

快试试立蛋吧

做个立蛋达人~

秋分时节

蟹肉肥美

脑补了下蟹黄、蟹肉、蟹胳膊、蟹腿...

老板,来碗醋!

同时秋燥津液易伤

早起有咽唇干燥

干咳、皮肤干裂等燥症

来点百香果、秋梨、柑橘等“天然矿泉水”

给皮肤补补水吧

秋属肺金

酸味收敛补肺,辛味发散泻肺

秋日宜收不宜散

翻译:吃什么火锅大肘子

适当多食酸味甘润的果蔬

翻译:木耳、红薯、枸杞、菜花可以多来点

秋分别人都是送祝福

小编跟别人不一样

小编这有一箩筐的好吃的

这才是爱人最好的姿态

对此深信不疑

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