作者：超级育儿师
据长沙8岁女孩彤彤（化名）回忆称，11月17日上午约10点，老师按照常规训练让她练了一个侧手翻动作，动作还没完全做到位，她就感觉腿部已经没有力量支撑了。
（网络图）
当时和老师说了，老师可能没注意，临近下课又让我做了几个动作，后来爸爸接我，我就没力气走路昏倒了。
出事后，彤彤肚脐眼下已无知觉，造成瘫痪。在短短半个月内，家长带着孩子咨询问诊过湘雅三医院、湘雅医院等多家医院，目前在湖南省第二人民医院接受治疗。
在今年6月，河南一名5岁的小女孩小宝，在舞蹈培训班下腰时突然摔倒在地，其他孩子都陆陆续续站起来了，小宝也想站起来，但显得非常吃力。
随后小宝做了第二个动作，平躺着将腰往上拱，在起腰时却起不来了，翻倒在一边。当地治疗三天后，父母带着小宝来到河南省儿童医院神经外科就诊，被诊断为“无骨折脱位型脊髓损伤”双下肢瘫痪。
相较于成人，儿童脊柱生理弯曲度小、弹性好、易变形；在骨骼、关节、肌肉、神经调节等方面，儿童的身体状况都属于较软、尚未完全长成、耐力差的阶段，所以动作不当，容易造成损伤，甚至引起腰部的无骨折脱位。
专家建议，学习舞蹈前，可以先给孩子做一个脊柱健康程度的检测，看看是否有先天性的问题；未满8岁的孩子，也不宜进行高难度、高强度的训练，且专业人士的贴身指导很必要。
受伤后的正确救治很重要！孩子练舞受到创伤后，没有第一时间进行正确救治，也是导致伤情加重的一个因素。觉得腰痛，很可能脊髓已经受伤。扶起、走路、让脊髓再次受力，都是二次伤害。
正确的急救方法，应该是在感觉到有可能脊椎受伤时立刻平躺，用硬木板固定身体后送医，或者尽快请专业医护人士前来处理。
学习舞蹈没错，但当孩子年龄还小，不应一味追求技巧，而是以培养兴趣为主。
舞蹈的律动、美感，哪怕没有高难度的基本功训练，也可以学会。
舞蹈的练习，要在合适的年龄，做正确的动作。在孩子身体还没有发育成熟的时候，强行的练一些高难度的技巧，会给孩子带来伤害，这一点家长一定提前和老师沟通好。孩子对于舞蹈的学习一定要循序渐进，因为有些舞蹈动作真的相当危险。
孩子更需要感受的，是因舞蹈而带来的那份快乐。如果把技术放在首要，把孩子的舞蹈学习硬生生地变成了一场追逐赛，用焦虑来洗脑，把孩子工具化，这无异于舍本逐末。
在明确孩子学习舞蹈适龄与否的同时，家长也需要对舞蹈培训机构的各方面素质多加注意。
❶ 教师的资质背景，是否有教师证和相关认证等；
❷ 经验是否丰富，是否熟悉儿童心理学和儿童教育学？
❸ 课程是否足够有趣，能否吸引孩子注意力，是否看中肢体表现力和艺术节奏感？
❹ 是否有超出孩子年龄或者身体负荷的动作或者训练？
❺ 在孩子受伤的时候，是否懂得第一时间如何急救？
基本手续、硬件设施、课程设计，以及培训老师是否专业等，每个小问题，都可能成为埋在孩子身边的不定时炸弹。
TIps：如何根据年龄给孩子选兴趣班：乐器类
1. 民乐(二胡、古筝、琵琶等)：5岁左右，锻炼手指灵活性、手腕柔软度等；
2. 管乐(小号、大号、圆号等)：三年级以上，需要牙齿发育完整，有足够的气息；
3. 弦乐(小提琴、大提琴等)：5岁以上，需要一定的臂力和手部力量；
舞蹈类
4岁以上，舞蹈对孩子的身体比例、身高体重要求较严，锻炼身体的协调性。这一阶段的孩子身体较柔软，不适宜学习较高难度的动作，以防肌肉拉伤。7岁以上的孩子，骨骼正在发育，可以练习舞蹈的基本功和技巧，因此7岁学不算晚。
书法类
5岁左右，有一定的手腕力度，能理解简单的文字，学起来较容易。
棋类
围棋、象棋：4岁左右，可以从入门开始学，锻炼专注力和逻辑思维能力。
绘画类
通常孩子一两岁时就会涂鸦，三四岁时有认知能力，但运笔不够灵活，家长不要破坏孩子的兴趣，4岁以上就可以进行系统地引导。
体育类
1. 跆拳道、球类、游泳、轮滑等体育运动：6岁左右，需要身体的柔韧性、爆发力，可促进骨骼生长发育。
2. 滑冰：4岁
专家和教练一致认为：一些活跃的选手大约是在4岁到小学入学前后开始学滑冰的，4~6岁是滑冰的开始适龄期。
3. 武术：4岁
这时孩子身体的协调性和柔韧性等能力发展较快，注意力、记忆力、思维能力、行为控制能力都有明显的提高，这为学习武术提供了良好的条件。
4. 网球：6岁
尽管短式网球是根据孩子的生理特点开发的项目，但由于短式网球属于单侧性的运动，要注意全面锻炼，防止单侧发展。
5. 羽毛球：6岁
羽毛球建议上小学以后，在专业指导下学习。因为练习羽毛球拉伸、跨步的动作太多，搞不好会造成不可逆的运动损伤。
6. 跆拳道：8岁
重要的是对于教练的一些比较抽象的动作指导，孩子能初步理解。
声乐类
学声乐一般没有年龄限制，孩子较小的时候，老师会着重培养其表演技巧和音准，等孩子12岁以后变声期结束，才会对其进行专业训练，否则会破坏孩子最自然的声音。
