如何学的更快、记得更多?

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首页休闲益智路径油漆更新时间:2024-05-09

大脑运输路径——快找、快出、重复

我的记忆是我30多年的痛点,能记起来的歌词只有国歌,能想起来的诗歌是鹅… 嗯,语文对我来说是一场噩梦。时间很容易就会把我辛辛苦苦记下来的东西删除,我曾经怀疑过自己脑子是不是有健忘症一类的疾病。哎 ……

《油漆式速读术—— 再厚的书也可以一口气看完,而且忘不掉》。忘不掉,对我来说太诱惑人了。

油漆式速读术,原创是作者吴灿铭,他在赴美国留学前突击英文考试的时候发现的这个方法。

步骤如下:

第一步,大量速读。

第二步,全脑速读。

第三步,多层次速读。

整个步骤应该是根据大脑的功能分类和大脑运输信息的路径创造的。 让我们一起顺一下哦,关于左脑和右脑不同分工的事实大家都已经很清楚,记忆有瞬间记忆、短期记忆和长期记忆也是老话常谈,海马体有点类似关卡,通过这里才能进入长期记忆区。

但是大脑是如何信息运输到长期记忆里呢? 它的运营模式是什么样的?

我把需要记忆的事物分成两类: 原创形态、创新形态(再加工)

原创形态: 音律、图像、类比…

创新形态: 文字、数字、公式…

再从左脑和右脑处理类别看看:

右脑:音律、图像、类比…

左脑:文字、数字、公式…

这里我们是不是可以说:

左脑处理“创新形态”的信息

右脑处理“原始形态”的信息

奇怪的经历人人有, 原始形态的信息很容易被回忆起来。

作者吴灿铭在书中也提到:想不起来,不是记的问题,而是忆(回忆)出问题了。

我有个大胆的猜测,大脑的运输路径是:

信息只能通过右脑进入海马体的关卡,而从左脑进入的信息必须变回原始形态才能进入右脑。不断的重复只能保存在左脑成为“短期记忆“。

海马体只处理原始形态的信息。

大脑运输路径

如果这个假设成立,油漆式速读术的方法可以这样理解:

第一步:大量速读—— 快找。达到看得多、找的快。 这里需要的技能是提高眼力和视野。

第二步:全脑速读——快出。创新形态的信息能快速转换成原始形态的信息,左脑和右脑快速合作,完成快速出画面。

第三步:多层次速读——重复。重复什么?右脑的画面。怎么重复?回忆。

快找技能是好眼力和宽视野

这是我要做的:

1、 研究通过“闪视卡“练习眼力。

2、 研究如何做提升“出画面”速度。

记忆是一门技术活,越练习越厉害!

快找、快出、重复,让记忆牛起来!

推荐:《油漆式速读术》 | 吴灿铭

《油漆式速读术》 | 吴灿铭 | 北方妇女儿童出版社 32.00

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