01
每天上班我都要经过一个十字路口，这个路口没有红绿灯。每次和老公散步经过这里，他都会提醒我要注意安全。
尽管我嫌他啰嗦，但他是在关心我，我心里还是很开心的。
昨天下班走到十字路口，汽车、电动车来来往往，我等了几分钟，车辆减少后，我正准备穿过马路，忽然听到一声响，循着响声，我看到一个骑电动车的女子摔倒在对面马路转弯处。
有人经过她身边，看了一下继续赶自己的路；有车经过，并没有减速，绕道而行。我离出事点还有一点距离，我过马路并不会经过摔倒女子身边。
但我弯过去，走到她的身边。这女子三十岁左右，电动车压住了双腿，她很狼狈地坐在地上，想将腿抽出来，但车子有点重，没有成功。
我想单手试着帮她拉起倒下的车子，没有成功，我胳膊本来还疼着，使不上力，我用两只手帮忙，让她自己也用力向上掀车子，终于将她的双腿解放出来。我扶着车子，等她绕过来扶住车把手。
我问她怎么摔倒了，她说我也不知道，就是听到后面有车按喇叭，她一紧张就捏住了刹车，导致车子失去了平衡。
她骑车走了，我继续赶自己的路。
走在路上，我忽然想到，我刚才做了一件好事呢。
02
小时候，老师要我们写日记和周记，我实在没有事情可以写，我就写回家路上扶老奶奶过马路，还写我送手提重物的老奶奶回家。
老师看后在我的日记和周记下面写了一句评语：你怎么老是遇到老奶奶。
其实，老师不是好奇，而是在批评我不实事求是。实际上，我确实这样做过。
为了找到写日记的素材，我放学回家的路上眼睛总盯着路上的行人，看有没有需要我帮助的老奶奶，有一天真的让我遇到了这样一个老奶奶。
这个老奶奶看上去70多岁，手里提着两个包，看起来有点沉。农村人难得上街一趟，如果上街，都会尽量多买一些东西。
我赶紧迎上去，说我帮您提吧，老奶奶看了我一眼，看我是小学生，不相信我有力气。我那时虽然只有十一岁，但我个子挺高，看起来也像一个小大人。
03
我从老奶奶手里接过一个包裹，哎呀，还真的有点重，但我要学雷锋做好事，不能退缩。
老奶奶的家和我家隔着一条河，我将她送回家后，再转到河对岸，前后用了一个小时。
回家后，我的胳膊疼了一夜，但我的心里充满了做好事后的喜悦。
我将这件事写到了日记里，但老师以为我是虚构的故事。
老师的不信任对年少的我产生了不小的打击，我发誓，马路上我再也不会帮人了。
没想到，四十年后，我再次对马路行人伸出了援手。
四十年前，老奶奶对我说了一句：谢谢你这个女伢子。
四十年后，这个年轻女子没有对我说一声谢谢，我也没有因为她没有谢我而后悔。
我在想，我做好事的时候，我的心里并没有期待谢谢，别人不谢我，我也没有失去什么，相反我还收获了助人的快乐。
04
这两天在看《持续的幸福》这本书，书中对积极心理学有一个描述，很触动我。
积极心理学的创始人之一克里斯托弗.彼得森曾经用两个字来描述积极心理学在讲什么，他回答说：他人。
当我们心情不好的时候，可以走出家门，去帮助他人，帮人可以让人忘记烦恼。
难怪做义工和做慈善的人都非常快乐，而且看起来都显年轻，年龄渐长后看起来慈眉善目。
这就是相由心生的道理。
帮助他人是最可靠的提升幸福感的方法，愿我们都能在别人需要的时候伸出援手，享受幸福。
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