找个爱人一起变老

找个爱人一起变老

首页休闲益智恋人成长记更新时间:2024-06-03

有些人很幸运,在如花的年纪就遇到了最般配的伴侣,一起慢慢变老。还有些人跌跌撞撞,从没有遇到对的人。这到底是什么原因呢?如果你也有这样的疑惑,一起看看经典图书《亲密关系--从婚姻到家庭》。

光有理论知识肯定成不了事,但在感情中屡屡失败,可能真的需要理论知识做铺垫,学会经营亲密关系。

寻找亲密关系

人们为了自己的事业,会不断投入、学习,但是对婚姻很少有这么清晰和主动的愿望。

人为什么需要亲密关系呢?因为归属感、统一性和连续性是人类的强烈需求。这一点似乎在亲密关系中最容易获取。很多研究都显示,最幸福的人是那些已婚者,即使有些伴侣并不是最合适的。因为“小而无私的行为,经常能够传达爱意。”

现在的网络过于发达,人们要想获取关于婚姻,包括再婚的信息,通常会选择短视频。短视频中表达出的观点和事件其实很难传递生活中的小细节。一位评论家说:“我们的日常幸福感可能更多的取决于小事,而不是大事。”愿意勇敢的迈出一步,去寻找自己的亲密关系,可能最终感受到的幸福和自己以为怎样才会幸福并不一样。

到底什么是好的亲密关系呢?亲密关系的基础是欣赏,而亲密关系是个体与自己在智力,身体和情感方面产生联系的某人之间存在着强烈的情感和分享欲。

如何寻找到自己的亲密关系,或许可以按照这个配方去思考。首先要选择一个自己欣赏的人,在交往过程中彼此越来越了解,在智力、身体和情感方面产生越来越多的沟通,有更多的分享,分享的*也会越来越强烈。这就是对的感情了!

从约会开始

相信很多人都会恐婚,无论是第一次结婚还是第二次。因为世界本身带给人越来越多的不可控性,而婚姻这种复杂的系统,更会让人担心出现意料之外的事情,自己无法掌控而失去自我。

约会是一个筛选的过程。两个人见面,最先进入视线的是外表,通俗点说是眼缘。《亲密关系》这本书中提到筛选有三个阶段,第一阶段是刺激-身体吸引,第二阶段是价值观-相似观点,第三个阶段是角色-兼容性。

约会后难免面临一个问题,一些人会面临关系恶化,直至分手。应对关系恶化有4种方式,一种是忽略式回应,也就是忽视性的反应。“忽视反应是一种破坏性反应,当一个人对这段关系投入不多,不想处理其中的任何问题,并愿意让这段关系枯萎时,往往会采取这种回应方式。”是不是觉得似曾相识呢?研究发现,这种反应在男人身上比女人身上更常见。比如表现为拒绝讨论困难,减少与伴侣相处的时间,直到关系最终结束为止。要这样的忽视性反应,会让人很抓狂。

第2种是离去式回应,简单直接,甚至有些粗暴,会说:我们必须结束我们的关系。

第3种是忠诚式回应:不管有什么困难,我们都要坚持到底。这种回应有利有弊。有利的一面,这是一种建设性的回应,尽管存在某些问题,但仍选择和伴侣保持联系,不过不尝试去解决这些问题,只希望随着时间推移,问题会逐渐消失,这并不总是会见效。

还有一种是发生式回应:我们需要谈谈并改善我们的关系。这种回应是最成熟的回应,能表现出对这段关系的重视,并愿意投入其中,遇到问题愿意进行讨论。

《亲密关系》这本书有很丰富的内容和研究结果,对我们厘清自己在亲密关系中的困惑非常有帮助,是难得的一本大部头的案头书。

查看全文
大家还看了
也许喜欢
更多游戏

Copyright © 2024 妖气游戏网 www.17u1u.com All Rights Reserved