导语：宝宝长期吃“软饭”坏处多！很多家长还不知道，当心对娃不好
宝宝长到六个月后，就要开始添加辅食了，这时候要注意的事情有很多，不能只按照自己认为对的想法来添加辅食，不然做错了，会给宝宝带来不利影响。
小花妈妈照顾孩子期间特别用心，每次做辅食的时候，都要将食物弄得很软很碎，等孩子两三岁了，小花妈妈仍不让孩子吃太硬的食物，因为怕吃了稍硬的食物不好消化，也对牙齿不好。
比如煮一块肉，每次都要炖到特别软烂，并且给孩子吃之前，还要将肉弄得特别碎小。
时间久了，小花妈妈发现孩子五岁了，还不会吃较硬的食物，像炒熟的五花肉孩子都嚼不烂，还有胡萝卜、玉米粒等，稍微硬点的食物都不爱吃。
同时小花妈妈还发现，孩子和同龄人比矮了不少，还经常生病。并且到了孩子六岁换牙期，恒牙已经冒出来了，乳牙却还没有脱落的迹象。
带小花看了医生后，才知道出现这些情况，都是孩子长期吃软饭造成的。小花妈妈现在后悔不已，如今想改，都不知道咋办了。
家长注意了，宝宝长期吃“软饭”坏处多！很多家长还不知道，当心对娃不好。快来看看吧，及时避免，助力宝宝健康成长。
看看有哪些坏处？
一、长期吃软饭，孩子的咀嚼能力得不到提高
经常给孩子吃比较软烂的食物，每次进食都不需要咀嚼，孩子会喜欢直接吞咽，时间久了，孩子遇到比较软的食物时会省掉咀嚼的过程，每次一口都会马上咽下去，比如吃很软的龙须面，孩子会边吸边吞；有豆子的稀饭，孩子会边喝边吞。
经常这样，孩子的咀嚼能力就会得不到提高，今后想让孩子吃硬的食物时，孩子会难接受。
家长们要知道，咀嚼能力并不是一生下来就那么厉害，必须要经过不断训练，才能越来越好，所以别弄错了。
二、长期吃软饭，孩子容易变得挑食
经常吃软饭的孩子长大后，遇到较硬的食物，他的心理会排斥，从而变得挑食。因为软饭吃多了，咀嚼能力太差，碰到较硬的食物时，孩子嚼不烂，吃起来费劲，感觉很累，也会感觉不好吃，于是面对这类食物，孩子就会不喜欢吃。
三、长期吃软饭，孩子容易营养不良
经常吃软饭，咀嚼能力差，以至于孩子能吃的、感兴趣的食物非常少，那么长期是这样的饮食方式，就会出现营养不良的情况。
一旦营养跟不上，孩子的体质会下降，极容易生病，也会影响到生长发育，各方面都跟不上了。
四、长期吃软饭，孩子的脾胃会受到损伤
经常吃软饭，遇到软的食物直接吞，遇到硬的食物嚼不烂，不管是吃哪种类型的食物，都会对给肠胃带来压力，时间久了，脾胃会越来越弱。
比如有些孩子经常吃汤泡饭，每吃一口都是直接吞，基本上不带嚼的，而米加汤后，米还是比较硬的，不嚼直接吞，对脾胃伤害大。
五、长期吃软饭，容易长出双排牙
经常吃软饭的孩子，不喜欢吃硬的食物，遇到苹果、玉米等食物，从不直接啃着吃，而且吃进嘴巴后，咀嚼次数也非常少，那么时间久了，牙齿没有得到锻炼，到了恒牙萌出的时间，乳牙就不会掉，从而长出双排牙。
以上5个长期吃软饭的坏处，家长要知道，别再做错了。从添加辅食起，就要记得逐渐培养孩子的咀嚼能力，让孩子越吃越好。
