2020年马上要结束了，大家有没有给新年立好Flag啊？
比如，明年瘦十斤什么的？
前段时间，韩国综艺《애니멀봐》上一位老人许愿：希望能瘦下来！
这位老人就是下面这个18岁的橘猫，名叫小琴。
据铲屎官回忆，小琴年轻时，也是个运动神经发达的捣蛋鬼。
不过岁月不饶猫，这些年小琴越发不爱动弹，
再加上大叔宠着，经常吃什么三文鱼罐头…
以至于小琴的体重破天荒达到了20斤的巅峰。
但是小琴胖归胖，干饭可不咋积极
喏，能躺则躺，反正大佬不会浪费任何一点能量！
除了吃喝拉撒，世上能让它坚持3秒以上的活动只有：
第一，原地打狗，只动手不挪窝…
第二，咬铲屎官，划重点是被逼着运动的时候。
节目组得知小琴的故事后，特意带它去了医院体检。
不检不知道，一查吓一跳。
小琴做个X光都要照两次（因为太宽太长一次照不全）
身上的脂肪，也是正常猫咪的3倍之厚。
减肥是必须的，不然会引发一系列疾病。
不过医生考虑到，小琴相当于人类的90岁高龄。
过度节食和剧烈运动会危害健康，所以采取了联合运动减肥法。
比如，每天定时散步，
适度控制饮食，保证营养均衡；
短短几天，没想到…小琴掉秤了！
不过，瞅瞅现在走两步喘五口气的亚子，还得继续努力鸭！
by youtube @SBSTV애니멀봐
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说到对减肥的坚持，长了点赞手的大橘Bronson最有发言权。
从18年到如今，它已经坚持减掉了半个自己！
当被铲屎官Megan领养时，它是个30斤煤气罐……
形象点说，就是它连自己屁屁都舔不到哦
为了让Bronson恢复健康的身体，Megan制定了一系列的减肥计划。
饮食方面，它必须吃减肥专用粮、无谷罐头，每天限量375卡路里。
而且饭碗还是这种，会通过减缓速度来减少食量的~
后来Megan想让Bronson跑楼梯，又担心它会膝盖受损……
于是，她决定从训练Bronson玩游戏开始，
还在家里组装了各种攀爬架，
再加上家里经常有陪练来小打小闹，
铲屎官时不时带它出门散步，让Bronson更加喜欢运动~
2年多时间下来，Bronson的的体重终于达到了8.3kg！
康康这脸型前后对比，这位帅哥真的没有整容吗？！
by ins @iambronsoncat
其实，Bronson的健身经验总结下来只有6个字：管住嘴，迈开腿！
看似简单，但却是无数肥猫减肥的必经之路！
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@豌豆黄豌豆er
最近给猫减肥，猫粮减少三分之一，加一点鸡肉补充。
她好像一直处于有点饿的状态，我一开冰箱就喵喵叫。
要么就蹲在碗旁边盯着我，我都不敢跟她对视……
@大大爱你萌
9个月已经12斤了，减肥粮安排上了，大胖猫希望你耗子尾汁
@式微-居委会的大闲人
给七七买了自动喂食器，希望小猫咪早日减肥成功，定时定量才是最好der！
@来杯lafite加冰糖
自从发现拉菲喜欢丝带类的逗猫棒以后，老母亲每天晚上都会花半小时以上，挥舞丝带来帮助拉菲运动减肥
@秋田六千
岛国的这只细橘非常喜欢泡澡，舒服得都会睡着…看来游泳真的可以健身啊~
综合上述网友的亲身经历，给肥猫减肥一定要遵循这几点：
1、高蛋白、低碳水
猫的食物要以动物蛋白为主，减少干粮，增加罐头湿粮的摄入；
2、停止自助餐采食
少量多次，或者用喂食器定量，可以防止猫摄入过多的热量；
3、室内猫多样运动
玩玩具、人猫互动、藏食物，多花点心思让猫动起来；
4、坚持才是胜利
铲屎官一定要狠心拒绝猫的恳求，不能过度节食又让它暴饮暴食。
虽然这一路要经历不少肚饿、踩出不少汗水……
但为了健康的身体和幸福的生活，小猫咪一定要加油鸭！
