生活中，有很多“隐形的暴力”。它们不一定以一种纯粹的“恶”的形象出现，却危害颇深、伤人于无形。
学会识别这些行为，能让我们在自我质疑和自我否定中抽出身来，重新审视在他们面前的自己。
同时，也别忘记了，有时候自己才是那个最苛刻的朋友啊。
END.
脚 本 / 陈 毛 毛
插 画 / 吱 唔 猪
运 营 / 小 泽
监 制 / 陈 毛 毛、卢 克、小 泽
来源：徐慢慢心理话（ID：xumanman-kjxl）。徐慢慢，“看见心理”旗下的心理咨询师。貌美如花，勤勤恳恳，陪你一起慢慢向上。用漫画 心理学知识抚平你的不安，微信搜索“徐慢慢心理话”即可关注。
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