精神力怎么提升 有修炼精神力的吗 念力 气功什么的都是什么意思呢 普通人可以练吗（人的精神力可以强到什么程度）

精神力包含两个方面，一个是身体能提供给大脑的能量的多少。而是精神的集中程度。练气功就是提高身体健康水平，提高人体产生和传输能量的能力，提高人体能量的质度，同时提高精神的集中度，也提高了精神力。