转眼，酷暑模式运转到8月份的尾巴，开学季就要来到了。
不少今年入园的孩子爸妈该不淡定了，孩子一直在家里，一下子要去一个完全陌生的环境，能适应吗？要是他不肯去上学，可该怎么办哪？焦虑是一个接着一个，孩子还没入园，爸妈便愁得想放弃了。
万事开头难，孩子入园上学同样如此，无论是家长还是孩子，最大的挑战莫过于入园第一天了。今天，老妈子便以一个过来人的身份，谈谈在这重要一天的各种“血泪教训”，希望对大家有所帮助。
管住自己的嘴，这些话千万别说
“妈妈不要走”、“妈妈陪我”、“我不要去幼儿园”……入园第一天，再乖巧的孩子，也免不了会开启各种哭闹模式。
在幼儿园的门口，哭声可谓此起彼伏，一些哭得厉害的，用声嘶力竭来形容也不夸张。这个时候的家长，往往最容易心软，然后说出各种糊涂话来。
✘错误示范一：今天不上了，明天再来
有些家长见孩子哭得伤心，自己也跟着没了主意，甚至情绪也随孩子低落起来，然后便生出放弃念头，告诉孩子：好吧，那我们明天再来。
但实际上这样做，只会让孩子学会利用哭闹，将入园这件事往后推。我有个朋友，就因为第一天跟孩子说了这句话，结果楞是搭了比其他家长更多的时间进去，别人家孩子早早适应了，他家却哭得一天比一天凶。
✘错误示范二：轻易许下不能兑现的承诺
最让彼此煎熬的一定是分别那一刻。不少家长为了让孩子安心，便会轻许承诺，比方告诉孩子：第一个来接他。
可真到了放学的时候，他自己却做不到第一个，这个时候，孩子便会有上当受骗的感觉，渐渐地便不再信任对方了。而很多时候，孩子对父母失去信任，是比分离带来焦虑更严重的一件事。
✘错误示范三：告诉孩子理解不了的概念和信息
跟孩子告别时，不少家长还会常犯的一个错误便是，用成人化的话语同孩子交流。比方告诉孩子，“我下班后就来接你”，可对孩子来说，下班实在是个模糊的概念，他们理解不了；类似的话，还有“下午四点就来接你”，因为孩子是没有时间概念的。
本来我们说这些话，是为了减少孩子的焦虑。但因为太过模糊，反而会让孩子对于“爸爸妈妈，你们要去哪？什么时候回来？”这个问题，变得更加不确定。
这个时候，聪明的父母一般会告诉孩子：“你乖乖午睡过后，和小朋友们玩一会，吃一些小水果和小点心妈妈就来接你了”。
✘错误示范四：不停地给孩子负面暗示
当然，还有一种错话，不是家长刻意为之，它们更多来自于我们的潜意识。
比如，我有个闺蜜，在她家女儿果酱入园第一天的路上，她反复对后者说“幼儿园里如果有人欺负你，一定要回来告诉爸爸妈妈。”
结果，就是这句无心的话，让果酱妈苦恼了好一段时间。入园3天后，果酱回家便总说“老师和小朋友打我……”这还得了，果酱妈妈第一时间到幼儿园查视频监控，可是查下来发现并没有果酱说的情况。这孩子怎么还学会撒谎了？果酱妈妈很郁闷。
但糕妈想，如果闺蜜最初跟果酱说的话是，“回家后，幼儿园里遇到有趣的、或者不开心的事情，都可以跟爸爸妈妈说”，结果会不会好很多呢。
和孩子建立一个告别仪式
不过，即便避开了上边几个话语雷区，孩子入园第一天的分离焦虑，也还是难以得到有效解决。
如果你不想成为一个被小孩哭喊控制的妈妈，通过仪式感建立分离习惯应该是个不错的选择。
告别不仅仅是说“再见”那么简单。比方说，每次和孩子分开时，你可以给孩子左右脸颊各一个亲吻，或者捏捏他的鼻子，甚至跟他击个掌什么的等等，让他们感受到告别的特殊性所在。
关于告别仪式的的具体操作，下边是一个妈妈的实践，或许可以给家长们提供些参考和借鉴：
灯灯第一天入园，早上送他过去，在教室里陪玩了一会儿，感觉他差不多准备好了，我背起包准备走。走前还是要照例打招呼，他表示不舍不要。
我便蹲下来把昨晚今早给他讲过2遍的幼儿园日程又复习了一遍，并且玩了平时我会和他玩的“存一些吻在心里”游戏，亲三下，抱一抱。他知道如果想念我，他可以摸一摸存在心里的吻。再走的时候，他利落地和我挥了挥手。
在这里，还需要注意的是，和孩子说再见的时候要干脆直接，语气要欢快。只有这样做，才会让孩子感到爸妈对自己上幼儿园这件事充满信心。
切记，这个时候，最忌讳的是将担心放在脸上，反复叮嘱、唠叨个没完。要知道孩子对妈妈的情绪很敏感，你的焦虑和担心都会影响到他。
