说起鲢鱼,大家并不陌生。它不仅肉质鲜美,而且营养丰富,是人们餐桌上的常客。今天,我们来学一道家常炖鲢鱼。
首先,我们需要将买回来的鲢鱼进行宰*和收拾,然后将鱼拍松去刺,切成块状,以保证口感。
接下来,我们需要准备一些葱、姜、蒜、干辣椒等配料,将它们切成小块备用。
然后,在锅中倒入适量的油,加热至六成热,下入葱、姜、蒜、干辣椒爆香。
接着,加入鲢鱼块,翻炒均匀,使每一块鱼都沾上配料的味道。
然后,加入适量的料酒、生抽、老抽和食盐,翻炒均匀。
接着,加入足够的水,水量要盖过鱼块,大火烧开后转小火炖煮20分钟。
接着,加入切好的胡萝卜和土豆块,继续炖煮10分钟。
最后,加入葱花、白胡椒粉等调料,翻炒均匀,出锅装盘。
这样,一道美味的家常炖鲢鱼就做好了。大家可以在家里尝试一下,相信您一定会爱上这道美味的鲢鱼。
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