
做法一
1、苦瓜去核切薄片,加盐少许揉擦,腌15分钟,然后放沸水中略焯一下;
2、鸡蛋3-4个搅打均匀,加盐少许;
3、锅中放油,先下苦瓜略炒,然后倒入鸡蛋液两面煎熟即可。
做法二
1、鸡蛋中加入盐、糖、料酒、鸡精充分打成蛋液;
2、苦瓜洗净切片,用盐腌制10分钟,使苦瓜出水后,再挤压苦瓜使水分沥干,放入搅打好的蛋液中,搅拌均匀。
3、锅内加入适量的植物油大火热至五分熟,加苦瓜蛋液不停翻炒直至炒熟。
做法三
苦瓜炒蛋
1、苦瓜泡水10分钟,洗净备用。
2、4个鸡蛋打入小盆备用。
3、苦瓜挖去瓜籽。
4、切薄片,放1勺盐搅拌匀。
5、油热锅,倒入苦瓜翻炒至变色。
6、倒入少许油,倒入4个鸡蛋,将锅里的鸡蛋沿着锅旁转一圈。
7、弄散蛋黄,煎至两面金黄即起锅。
做法四
1、苦瓜对半剖开,去籽,再顺竖直方向切成细条,最后再把细条切成小碎丁儿,葱切末儿;
2、鸡蛋打到碗中搅匀,再将准备好的苦瓜丁和葱末儿放入碗中拌匀;热锅,加适量油。
3、将鸡蛋苦瓜一同倒入锅中,翻炒均匀,加盐调味即可。
答:苦瓜碰蛋其实就是苦瓜酿鸡蛋,各个地区的叫法不同。
先将苦瓜清洗干干净净,然后切成圆柱形一段,清理干净里面的苦瓜子,然后放入盐水中浸泡两分钟,捞出后备用。
在开始调制鸡蛋,鸡蛋液里加入少许肉沫或是纯鸡蛋液,加入少许盐和鸡精,调制均匀后备用,
然后起锅烧开水,放入蒸笼,将苦瓜全部摆放好在盘子里,倒入调制好的鸡蛋液,也可以用咸鸭蛋制作,然后蒸二十分钟左右,出锅时滴入几滴香油,即可食用。