对于业余选手来说,有几种球看似简单,但很容易被自己坑死。
比如高压球,中场球,还有就是半高不低的网前球。
这类球都有一个魔鬼般的共同点,就是引诱你进攻,勾起你内心强烈的得分*!
然后你很有可能因为用力过猛,或是动作变形等一系列原因,自己造成失误。
冷静!
今天就先来教你们,怎么处理正手的高位截击。
本期内容:
正手高位截击
1、别压手腕
这种比正常截击要高,但又不能高压的球,最需要避免的,就是想着去压手腕把球拍死。
错误示范
因为高度不够,这样手腕下压会使得拍面关得太快,从而导致击球下网。
不要想着靠自己的力量去得分,而是靠落点。
正确示范
2、向前推,慢慢关
在正常高度截击动作的基础上,稍稍加以改进。
把球拍向前推送的过程中,拍面慢慢一点点向下关闭。
正确示范
更多的是用推的感觉,而不是去砸。
完整慢动作
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