《认知觉醒——开启自我改变的原动力》之里清外明,消除行动模糊

《认知觉醒——开启自我改变的原动力》之里清外明,消除行动模糊

首页休闲益智奇幻消除更新时间:2024-06-08

认知清晰,情绪平和,最终还要行动坚定,而行动力不足的真正原因就是选择模糊。

所谓的选择模糊,就是当我们在面对众多可能性时,无法做出清晰明确的选择,使自己陷入一种不确定性之中,这时我们常常会进入“既想做这个,又想做那个,既可以做这个,又可以做那个”的状态。

选择模糊就是一种不确定性,而人类面对不确定性时会不自觉的逃避。每当我们头脑中有很多模糊选项时,我们就会不自觉的选那个最清晰简单和确定的选项。也就是说,当我们没有足够清晰的指令或者目标时,就很容易选择享乐,放弃那些本该支持但比较烧脑的选项

所以,在现代生活中,想要让自己更胜一筹,就必须学会花费更多心力和脑力去思考如何拥有足够清晰的目标。我们要把目标的过程细化,具体化。在诸多可能性中,建立一条单行道,让自己始终处于“没得选”的状态。

人生就像一场消除模糊的比赛,在这条赛道上领先的群体都有意无意的做着同一件事:消除认知、情绪和行动上的模糊。(《拆解烦恼,消除情绪模糊》、《学习知识,消除认知模糊》、《人生是一场消除模糊的比赛》以及本章已讲解完,如何消除人生的三种模糊)

消除模糊需要主动反本能,所以这条路必将非常困难,不过我们也无需害怕,鼓起勇气面对就好了。

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