这里的路，是指每天都有很多人行走的道路。这样的路，下过雪后，就被启明认定为雪路。特意把原野中少人行走的路排除在外，那些路没人专门维护，下过雪后，行走安全隐患大，不是本文探讨的对象。
雪路行走的攻略至少有六防，即防“光滑寒，高空汗”。
主要是防“光滑寒”。寒，指防寒冷。滑，指防滑防摔。光，指防阳光照射在雪地引起人的视觉不适。
最最主要得是防滑。送您四句话。
雪尚可行冰不可，平路可走坡难行，手持带尖登山杖，步少有根防摔跤。
常在雪地走，哪有不摔跤，尽量少走雪路，这是第一条。
启明这儿，每一场较大的雪，都有人摔伤骨折，每一个人都有摔倒的经历。重点保护人群，不建议走雪路。
受含水量等影响，雪路有的较滑，有的相对不滑，都不好走，不得以，勉强可走。
伴雪而生得是冰，冰上不可以行走，这是第二条。
滑冰是经过专业训练的人的一项运动。没进行过专业训练的人，不要在冰上行走、滑行。极易摔伤骨折。不得不走，小心翼翼，如临深渊，如履薄冰。
雪路滑的原因是摩擦系数明显减少、摩擦力明显减少。上下坡时，要靠摩擦力去反作用人的重力，坡太陡，当摩擦力无法完全对抗人的重力时，必定摔跤。坡不太陡时，较平路摔跤的风险也大，因此称为“坡难行”。
“坡难行”有时也得行，有无助行设备，启明都建议，靠边，手抓（扶）栏杆、树、墙等通行。万不得已，启明同意有的文章提出的降低重心的建议，降得越低，危险越少。
助行设备必不可少，这是第三条。
最好的助行设备是头上带钢（尖）的登山杖，其次是坚实的木棍。登山杖钢尖外面大都有橡胶套，用在雪路时，把橡胶套取下即可。有的登山杖不带钢尖，不能有效地插入雪或冰里，不要选用。
使用登山杖建议：一步一拄，落点在侧面，落点最好在新雪里。其他注意事项同登山杖说明书。
启明自“手持带尖登山杖”后，长时间没有摔过跤。
老辈人，需长时间在雪路行走，是主张手持木棍走雪路的。现在的人，图方便省事，多不手持木棍走雪路。安全第一位，
带尖登山杖就是人的第三只脚，可明显减少摔跤的几率，启明的攻略是带尖登山杖必不可少。
有了装备，还要掌握行走技巧，这是第四条。
行走技巧一：步少有根。
雪路摔跤一是因为打滑，二是失去平衡。
跑步时，两脚有都不着地的时间，紧接着，一只脚落地，如发生滑移，另一只脚还在空中，没有支撑，易失去平衡，接着就是摔倒。雪路不可以跑。
走是没有腾空的，一脚落地的同时，另一脚离地。行走时，脚与地有一个摩擦力，相应的一个让人有向前的反作用力，在这个反作用力的基础上，加上人的一系列动作，让人不断地向前行走。
人给落地脚（前脚）一个向前的力，因为滑，落地脚与地的摩擦力明显减少，遏制不住人给落地脚的这个向前的力时，落地脚发生滑移（打滑），此时，另一只脚不能提供有效的支撑，就会摔跤。
离地脚离地时，当离地脚与地的摩擦力明显减少，遏制不住人给后脚的一个蹬力，离地脚发生滑移（打滑），此时，另一只脚不能提供有效的支撑，就会摔跤。
步少，指步幅少，此时人给予前脚和后脚的力相应减少，打滑几率少。
另一只脚能不能提供有效的支撑，取决于“另一只脚”的状态及身体重心的位置。“另一只脚”也打滑，失去平衡，摔跤；重心远离“另一只脚”，不易保持平衡。
正常走路时，重心在两脚之间，步幅少，重心距“另一只脚”就较近，有利于提供有效的支撑。
有根，当一只脚打滑时，另一只脚提供有效支撑就是有根。步少慢速就是有根。
之所以如此啰嗦，让您明白道理，产生一个深的印象。
难走的雪路，如较陡的坡路，有雪、冰的台阶，不得不走时，一定前脚踩稳了，再迈后脚，这也是有根。
尽量保持直线行走。避免突然改变方向或急转弯，这也是有根。
行走技巧二：半踩新雪。
适用于较厚的新雪。较厚，相比较而言，有的雪刚覆盖地皮，虽然比旧雪、冰好走一点，但差别不大，都很滑。
较厚的新雪踩下去，会有一个明显的脚印，能有效防止脚的打滑。最好在新雪上走。
新雪和旧雪是相对而言。刚下的雪是新雪，停雪后长时间的积雪是旧雪。没有踩过的雪是新雪，踩过的雪是旧雪。
踩实的雪比新雪滑，光滑光滑，越光越滑，和冰一样光滑，就和冰一样地滑。踩实的雪往往不平，不平也是摔跤的原因之一。
在较厚的新雪上行走比较费力。
因此，启明在雪路行走时，如果踩实的雪不是很滑（基本上没有打滑现象），半踩旧雪半踩新，左脚走在被踩实的雪上，右脚基本上踩在新雪上。确实少摔跤。不知有没有科学道理，供参考。
新雪和旧雪的判断，推荐以颜色为标准，白的是新雪，不算白的为旧雪，看不出来白色的为冰，透明的是冰。
停雪好长时间后，路上的积雪会发生变化，从松软变紧实，表面呈颗粒状，就会明显变滑。用脚试踩，一点也踩不下去，那就是冰。不建议行走。如果还能踩出脚印，就比冰好走一些。
行走技巧三：手杖脚鞋。
就是，手持带尖登山杖，脚穿平底防滑鞋
前面已介绍过带尖登山杖，这里说说雪路行走鞋的要求：防滑、保暖、高腰、平底鞋。
防滑一靠材质，二靠纹路。有些厂家的登山鞋可满足这个要求。
为使鞋有清楚的纹路，最好穿新鞋走雪路。纹路磨平的鞋不要穿。
鞋腰要高过积雪的厚度。否则，雪能够进入鞋和裤腿里，化水结冰，影响走路，伤害人体。强调一定是双高腰鞋，即使积雪太厚，可把裤腿套在鞋腰的外面，用绳扎紧裤腿，减少雪的进入。
平底鞋就是为了加大摩擦力。
行车技巧四：给手自由。
手不插兜，不抄手，戴保暖手套，除带尖登山杖外不持物，给手自由，打滑时，本能挥动手臂，保持身体的平衡。
行走技巧五：提防滑车。
车行在雪路上易发生侧滑、转圏、刹不住车。雪路行走要防车辆发生滑移，要躲车。1、小区中走，启明一般选择在路边停着的车辆之间或距车辙较远的新雪上，站立躲车，并注意观察车辆的行驶情况。2、马路上行走，走人行道。3、穿过马路时，一定给自己留出安全空间，应使自己听得见、看得见。
行走技巧六：熟识冰路。
冰凌路。积雪清扫不及时，雪化后碾压结冰而成。路面呈混浊、透明、不平状。
不可在冰凌路行走。有时不得不走，应十分小心，最少距离穿行。
暗冰。雪下面是冰。常见场景：一是雪落地化水，遇冷结冰被雪覆盖。二是下雨或雨雪交加，遇冷成冰被雪覆盖。三是积雪化了，随后遇冷成冰被新下的雪覆盖。走隧道、涵洞出入口量等，要注意这个问题。四是各种原因，如滴水，道路存水结冰，被雪覆盖。
都不好走，非必要不走。
阴冰。是冰，虽也看得见，意识不到是冰，认为是水湿的地面。启明定义为阴冰。不可行。
没有防备踩上去，极易滑倒。凡温度低，道路湿，都要仔细分辨是否有阴冰。
常见阴冰场景：
一是清扫在路边的积雪或路上没清扫的积雪，白天化了，雪水浸润或流过硬化的地面，下午傍晚冷了时，在路面结了一层薄冰。和下过雨和路面一模一样，看不出来，真得看不出来有冰。有时去的时候还是水，回来的时候已成冰。
二是在磨平大理石、瓷砖等光滑路面上行走，因雪覆盖，或脚上带冰带雪，一步一滑，极易伤人。可以反光那种磨平的大理石，不应铺在路上。启明的小区，局部铺了一些，下雨下雪都滑，伤了人，现已处理成毛面。穿行地下通道、上下台阶、进超市、进屋时都要注意这个问题。
三是雨后成冰，小雪后成冰的路面。
四是刚清扫完的道路，往往有一层薄雪薄冰，不易发现。
防滑是为了防摔，摔跤时用不用手撑？是一个存在争议的问题。
有的跤摔得很急，根本来不及反应，撑或不撑，完全是人的本能。有的跤，给人一个反应的时间，启明建议，不硬撑，用手撑一下，一撑，马上泄劲或抬起，同时落地的部位向一边滚滚。
撑，上肢容易骨折，不撑其他部位容易骨折。比较而言，要撑。只撑一下，马上泄劲或抬手，就势一滚，可减少上肢骨折机率。往往做不到位，有这个意识比没有这个意识好。
摔跤后的处理，这有好多资料介绍，雪路行走摔跤没有特别的地方，不啰嗦。
只要走雪路，就要防滑防摔，较长时间走雪路，就要考虑“光滑寒”中的光和寒了。
防光，指防阳光照射在雪地引起人的视觉不适，很不舒服，严重可致雪盲。准备一付墨镜就可以了。
防寒，防止冻坏自己的身体，穿多少，因人而异。启明的建议：一是关注天气预报，根据自己的经验或当地人的做法，适当穿衣。既然是走雪路，带棉帽的羽绒服是最基本的选择，越冷，对羽绒服的绒的重量要求就越高。最好戴一个有沿布帽，防止棉帽遮挡视线；二是要从头到脚考虑保暖问题，头、脖子、耳朵、手、脚的保暖容易忽视。严寒地区，还要注意面部的保暖，外面只留一双眼。
要重视长时间在野外的防寒问题，启明的家乡，号称冬无严寒，有因冻而死的。醉酒躺在草垛里，第二天发现时，已经死亡。
讲完“光滑寒”，再讲“高空汗”。
高，注意高空坠物；空，防止踩空；汗，避免大汗淋漓。走雪路也好，不走雪路也好，都应注意，只不过雪给“高空汗”加了新的内容，这里只讲与雪有关的。
防高空坠物。房前屋后不停留，不抄小道近楼前。下雪及下雪后，进出房屋等要抬头观察，注意不被冰锥、冰块、积雪砸着。
尤其不要被冰锥、冰块砸着，危险性大。
最常见的冰锥，启明的家乡叫“冰溜尖”（音）。溜，顺房檐滴下来的水。结冰成尖形、成锥形，叫“冰溜尖”，砸人常见。气温等上升，“冰溜尖”开始溶化，就有可能掉下来。一抬头，就能看得见的，往往伴随着房檐滴水，仔细了，就无大事。
高空冰块，也是因化雪后结冰形成，如落水管坏了的楼房，冰附着在楼的表面，再一次开始溶化时，易掉落。
枯树等容易被厚雪压断，也应注意。
防完上空，还要防脚下，防止踩空。
上下台阶，有一个台阶，没注意（脑中没有这个台阶），一走，是踩空。没有一个台阶，没注意，一走，也是踩空。路面有坑，会踩空。有减速带、冰块、小雪堆等突出来的东西，也相当于踩空。
平常走路，会出现踩空，走雪路，也会出现踩空。不同的是，因冰雪的覆盖，走雪路，一是不易发现引起踩空的“障碍物”（障碍物代表以上的坑、台阶等），二是危害性大。
走台阶，不允许出现打滑，一旦打滑，手又没有扶住栏杆等，紧接着就是摔跤，滚下台阶，危害性大。
防止踩空，就要提前判断出“障碍物”。一是思想上重视，要看路，要观察，如看台阶、路与周围的变化，有栏杆的台阶，一般来讲，栏杆与台阶是匹配的；二是要仔细观察雪的形状，新雪不平时，高度有变化时，要高度怀疑“障碍物”的存在；三是知行合一，明明怀疑有一个“障碍物”，心怀侥幸，还去走。
最后一个是“高空汗”的汗。什么时候走路都不提倡大汗淋漓，走雪路时尤其要关注这个问题。大汗淋漓，不消汗，就回到家中，对身体有危害；在路上消汗，对身体危害更大，关键是不好受。建议：微微出汗，用手擦头，刚刚有湿的意思，没有汗，就要放慢走路的速度。
雪路走路易疲劳，行走距离要有较大的预留量。不赞成在雪地长时间休息。
戴口罩等，人呼吸产生的水汽能使眼镜生雾生冰，需要注意。启明把眼镜架在口罩外面的鼻尖上，可不生雾，通过眼镜上方看远，通过眼镜看道、抬头看近。不知在严寒地区是否可行。
以上是启明个人经验总结，纯属个人观点，仅供参考。
祝您安康。
