篮球教学：过桥运球。
每个人找一个站好，过桥运球。现在每个人面前都有一个跨栏，现在就是一座特别高的一座桥。我现在手里面的篮球需要从这个桥上面穿过去。先过桥，不是让你钻山洞，是过桥运球。
·一只脚踩着另一只脚，双脚打开，持球的姿势，把球拍在桥的一边，你要把球拍的比这座桥要高。
·当球拍下去弹起来的时候，在空中球弹到最高点的时候，把它推过去，手放到球的侧面，推过去。
·我过来了，现在我要让我的球再从桥的上面推回来，也是一样的。当球弹到最高点的时候，手放这把它拉回来。
·球弹到最高点的时候推，弹到最高点的时候拉，推拉。
