当你背着沉重的气瓶潜入海里，
顷刻间，海洋的奇妙唤醒了你。
海底的世界如此绚烂，鱼儿在你身边游走
在海里，你可以无限放松地游动、翻滚、静止……
好似梦境一般无声，却有着磅礴的力量。
潜水，不仅让你的双脚踏入美丽的深海，
更让你全身心沉浸于蓝色海洋中。
在世界上无数的潜水点中，塞班以富有变化的地形及超透明的海水令潜水族们梦寐以求，珍贵缤纷的鱼类更使这片海域展现“潜”力无穷的迷人魅力，被誉为“世界第一潜水圣地”，吸引着众多潜水爱好者不远万里来一睹她的风采。
这里拥有关于大海的一切浪漫想象，柔软的沙滩、透明的玻璃海、宝石般光芒的珊瑚岛和深邃的马里亚纳海沟…
塞班位于西太平洋，邻近赤道，属于北马里亚纳群岛，是美国唯一对中国免签的领地。从上海直飞塞班仅需四个小时，性价比超高~
塞班潜水点全都围绕在本岛四周，由环礁所构成的潜水点共有18个，搭船至最远的潜点也只需三四十分钟，可深潜、可浮潜，可岸潜、可船潜，有洞潜，有崖潜…潜水条件可谓得天独厚。
塞班岛不容错过的Top10潜水点：
Top1蓝洞(Grotto)
“不到蓝洞潜水，枉去塞班一趟”。位于塞班东北角的蓝洞是塞班最著名的潜水地点，是与太平洋相连的天然洞穴，被《潜水人》杂志评为世界第二的洞穴潜水点，是塞班最著名、难度高的潜水地点。蓝洞外观看起来像张开嘴的海豚，内部是一个巨大的钟乳洞，是因为石灰岩经过海水长期侵蚀、崩塌，形成的天然洞穴。塞班岛蓝洞水深达17米，最深处达到47米，海水透过洞底的3个水道灌入深洞中，透过光线的照射，呈现淡蓝色光泽，形成魔幻的蓝色世界，潜入一回，回味一生，这也是这么多潜水爱好者深爱于此的原因。
提醒：蓝洞台阶非常陡，且湿滑；蓝洞遇到天气不好时，是不可以下潜的；来塞班潜蓝洞前需要试潜，需有潜导陪同。
Top2军舰岛（Managaha Island）
周长仅1.5公里的军舰岛是观赏沉船及飞机的代表性潜点，只需20到30分钟左右便可环绕岛屿一周，因岛上残留着太平洋战争时日军的残舰与战机而得名。大型的沉船长约40米，船身周围尽是彩色软珊瑚，窗口舱门全被软珊瑚覆盖，蝶鱼、粗皮鲷、雀鲷穿梭期间，美不胜收。
军舰岛蝴蝶礁底下礁石嶙峋，有很多样貌惊奇的海洋生物在水中游来游去，自由穿梭，它们是西太平洋里的原著居民。在这里，海底的神秘世界一览无遗，身处其中让你情不自禁就要沉醉在这美好里。
Top3劳劳海滩(Lau Lau beach)
劳劳海滩位于塞班岛南部，是最受潜水者欢迎的潜水点。它不仅拥有平坦的沙滩还有着岛上最大的暗礁。在劳劳海滩可以看见成千上万的小动物，比如成队的隆头鱼、蝴蝶鱼、刺尾鱼以及诸多其他生物。对于初学者和喜欢多姿多彩的小动物的人来讲，这里绝对是理想的潜水之地，也是塞班岛日落最佳观赏地。
Top4翅滩(Wing Beach)
无论是从海滩上下水，还是从小船上下水，在这里都是潜水的理想之选。翅滩位于塞班岛的西北部，有着十分特别的地貌，例如，巨大的洞穴和惊险的峭壁。这里不仅常有鲨鱼出没，晚上还有西班牙热舞，这一切都让这个潜水点名声大噪。在这里，从小船上直接下水更过瘾。
Top5万岁崖(Banzai Cliff)
万岁崖位于塞班岛北部的迷人峭壁。在一年中，这里只有很短的时间适宜潜水，但还是物超所值。大型的深海鱼类，例如鲨鱼、鳐和海豚常在这里出现。这里也有着令人惊讶的海葵和珊瑚群体。由于此处的深度和水流，此处适合高水平的潜水者来探访。
Top6欧碧燕海滩(Obyan Beach)
欧碧燕位于塞班岛的南侧，是水深约十五公尺的岸潜潜点，由礁盘与白色沙地交错成的缓坡地形，能见度佳，如水晶宫般透明。除了礁盘上的珊瑚礁鱼类外，在沙地上还可见到一群群的园鳗。由于出入上下水口时较困难，最好是有人指导带领，很适合浮潜及初级潜者。
Top7纳夫坦(Naftan Point)
纳夫坦位于塞班岛南端，深度15~30公尺，是相当刺激有趣的潜点。在宽阔的平棚后，陵线突然下降数百公尺，除了丰富的珊瑚礁鱼类之外，大型回游鱼类出现的频率也很高，适合中级程度者。
Top8浅湾（Dimple）
浅湾是位于塞班岛西侧的一座海下山脉。进入水下会看见远处游来一大群红鲷鱼，一旦到达山脚，就会发现成千上万的各种海洋动物。鹞鲼、海鳗以及刺尾鱼都是常见鱼类。这个潜水点与众不同之处就在于游客可以饲喂蝴蝶鱼，适合各种水平的潜水者。
Top9冰激凌(lce Cream)
塞班岛的西侧海水中有一座像浅湾的小山，那里是幼鳗多种海葵及其寄居鱼类的天堂。海水中的小山山脚距海面50英尺，而山顶距海面仅为18英尺，所以这里适合浅潜。一旦出现水流可能就会有鹞鲼绕着山顶滑翔。因岩层好像是匙冰激凌才有了这样一个可爱的名字。
Top10蝠鲼邦（Eagle Ray City）
蝠鲼邦是塞班最独一无二的潜水点。岩层露出沙滩大约30英尺，在晴朗的日子里，蝠鲼会在岩层周围的水域中嬉戏。潜水者可以沿着岩石不断深入水中。很多时候，潜水者可以捕捉到拍摄蝠鲼的绝佳时机。
美景就在眼前，想不想一试身手呢？不过在潜水之前，你要知道的事~
潜水分类：
1.浮潜（skin diving）
浮潜是潜水者利用面镜、呼吸管、脚蹼浮游在水面，通过面镜观看水下景观，或者潜水者在所能屏息的时间内在水中潜泳，直到无法呼气再浮出水面的潜水方式。它只需通过简单的培训，而不要取得潜水证书，即可进行。
2.水肺潜水（scuba diving）
水肺潜水是指潜水者背负空气筒，借由筒内的空气在水中呼吸做长时间潜水的方式，也即一般所说的是“深潜”或“给气潜水”，这是近距离探索神秘海底世界的法宝，一旦爱上，妙不可言。水肺潜水需要通过考试获得证件才能下潜。
3.自由潜水Free diving
自由潜水是指不携带气瓶，只通过自身肺活量调节呼吸屏气尽量往深潜的运动。自由潜水的危险性是极高的，因此对体能要求很高，但它对个人注意力的要求也格外严格必须排除一切杂念，全心投入到下潜中去。
潜水用具的选择：
1.质量合格的浮潜三宝：面镜 呼吸管 脚蹼。可以自己买，也可以租。呼吸管分为干式管和湿式管（包含半干式管），干式管可确保下潜时不会有水灌进管中，而湿式管则保证不了，所以新手推荐用干式管。如果水性不好，千万要穿着救生衣。
2.手套：保护手部皮肤，如果你喜欢捡些海边的东西，那请先准备好手套。只是偶尔一两次玩，买一双便宜的布料劳工手套也行。
3.潜水服或防晒服：保护身上皮肤，避免长时间因浮潜而被晒伤；海岛玩耍时用的防晒霜不仅防晒指数要高，而且一定要防水。
4.泳帽：浮潜的时候带着泳帽，保护头发免受海水的伤害。
5.防水浮潜包：用来保护钥匙、护照等重要物品，可随身携带。
6.手机防水套、毛巾等。
浮潜注意事项：
1.浮潜前先进行热身运动。可以活动活动关节，做一下伸展运动，有利于身体在水中的灵活性，避免在水中发生抽筋等意外。
2.穿好浮潜的装备。准备好面镜和呼吸管，戴好面镜，注意密封性，不要让头发卡着，不要让面镜进水。
3.学会正确呼吸技巧。浮潜是漂浮在水面的活动，在进行浮潜时，呼吸的技巧是非常关键的。横膈膜呼吸法指水面每次吸气时比平常吸气来得深，快速呼吸法是在水面快速游动是进行的呼吸方法。
4.不要试图去摸岩石，因为石壁上有一层锋利的贝类海生物，在水浅的地方不要用力游泳或试图站起，这样脚很容易被珊瑚划伤。
深潜注意事项：
1.检查潜水器材。潜水前十分重要的环节，马虎不得。自己确认好器材交给同行伙伴再检查一遍，为确保安全，潜水运动规定必须两人一组进行。
2.入水。背上器材，同潜水伙伴一起走入海水。当水深及腰时，先戴上潜水面罩，扶着同伴穿好脚蹼。完成后，将调压器衔于口中，从第二减压部开始呼吸。身体后转，双脚擦地继续后退走向海中，防止因脚蹼不便而绊倒。
3.下潜。行至预定的潜水地点后，跟随教练沿着海底的自然坡度逐渐潜入海中。第一次体验潜水者，下潜深度不可超过六米。下潜途中应随时观察水压计，把握自己所处的深度。
4.水中移动。潜到一定位置时记得看教练手势，即可四处移动（两人一起）。为减少体力消耗，要有规律地摆动脚蹼，不必紧张（同伴就在身边），平稳地呼吸，同时正确调整浮力，以避免同海底相碰。若身体开始感到沉重，调整姿势，在浮力调节器也能输入少许空气。观察身边环境，和潜水伙伴交换信息。
5.浮起。潜水结束如果要上浮，首先以手势告诉伙伴准备上浮，两人要缓缓上浮。这个时候要注意，上浮速度必须缓慢，太快会因水压的变化引起潜水障碍（身体因水压变化需要一定时间缓解）。浮上水面后立即在浮力调节器中充入空气持浮力，并换成通气管呼吸。
6.上岸。浮出水面后游向岸边到浅水处，和入水时一样倒退上岸。上岸后须做好潜水记录，养成良好习惯。
7.释放耳孔中的压力。下潜时一定要注意，不然耳孔会感觉疼痛。方法是捏住鼻子用嘴吸气，然后闭住口鼻出气，此时耳中会感到“噗”地一声，似有东西穿出。水压随深度变化，故耳孔压力的释放应该不时进行。
8.潜水活动后乘坐飞机需知。潜水活动中，即使完全跟随指引进行，身体内也会储存一定量的多余氮气，如果在短时间内乘坐飞机，会加速减压病的出现。因此请合理安排潜水时间，切勿在乘坐飞机前12小时内进行潜水活动。
9.注意保护当地的生态环境。潜水时要注意海底的生态环境保护，最好不要随意触摸海底的鱼类珊瑚等，更不要乱扔垃圾。
10.做好防晒工作。在塞班岛浅水区进行潜水时，请做好防晒工作，因为大多数海岛阳光都比较强烈。如果潜水时间较长的话，裸露在外面的皮肤很容易被晒伤，所以尽可能穿橡胶潜水服。上岸后尽快涂抹防晒产品。
潜水之初，你要练习呼吸，越深、越慢、越平稳越好，动作越小越好。潜水也不需要赶路，慢慢漂慢慢看慢慢寻宝…
我们在探索大海的同时，也在探索自己的内心和极限。潜入海中的世界，没有红绿灯，没有轰鸣声，无需躲藏，只有无拘无束，自由放松。现在，你是不是也希望化身为鱼，潜入世界级潜水圣地——塞班岛，与大海，与海底动物来一次亲密的接触呢？
