蜀黍已经提醒过很多次不要疲劳驾驶,仍有些人不以为意。认为“再坚持开一会儿没事的”就这么“一会儿”事故便找上门了。
5月1日16时52分许
G1522常台高速嘉绍大桥服务区附近,一辆小车追尾一辆半挂车。
小车受损严重,安全气囊全部弹开,驾驶员头上和身上血迹斑斑。
事故现场
据小车驾驶员说:
前晚熬夜玩游戏,在开车时犯困了,还扇自己几个巴掌,本想想清醒一下,奈何抵不住困意,眼睛还是闭上了,导致出了车祸。幸好当时系好了安全带
如何避免疲劳驾驶
01
科学的安排行车时间
科学、合理的安排行车时间和计划,注意行车途中的休息;连续驾驶时间不得超过4小时,连续行车4小时,必须停车休息20分钟以上;夜间长时间行车,应由2人轮流驾驶,交替休息,每人驾驶时间应在2~4小时之间,尽量不在深夜驾驶。
02
注意合理的安排休息方式
驾驶车辆避免长时间保持一个固定姿势,可时常调整局部疲劳部位的坐姿和深呼吸,以促进血液循环;最好在行驶一段时间后停车休息,下车活动一下腰、腿,放松全身肌肉,预防驾驶疲劳。
03
保持良好的工作环境
行车中,保持驾驶室空气畅通、温度和湿度适宜,减少噪声干扰。
安全驾驶提醒
途中若出现疲劳驾驶的现象,可用清凉空气或冷水刺激面部、喝一杯热茶或热咖啡、调整坐姿或用风油精来暂时提神,待到进入服务区或安全停车区域后停车休息。
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