冬日的寒冷有时会带来压抑的气氛,无论是上班族还是学生都面临这一年最忙碌的阶段,我平时也时常在压力的笼罩下喘息着,所幸我发现了不少解压的好方法,有日常有猎奇,整理了一些我平时会用来解压的娱乐活动分享给大家。
我喜欢去游乐园体验各种惊险刺激的项目,最值得一提的就是过山车啦,缓缓上升又突然下降,不受自己控制的尖叫,嘴上喊着害怕,心里能感受到的就一个字:爽!我喜欢刺激的极限运动,喜欢持续的失重感,这些能让我感受到活着。
我喜欢让自己处于心跳加速的高压状态,当机器即将启动想挣脱但又无法逃离,仿佛在刑场上即将被处决。闭上眼睛把一切交给命运,在崩溃的边缘,极度的恐惧在发射出去的那一刻心脏都不是自己的了。落地停下来,有劫后余生的惊喜,那种重返地球表面的喜悦我总是可以回味很久。
我骨子里应该是个很捣蛋的直男,仗着自己从小胆大包天没有不敢玩的项目,每次去游乐场、迪士尼、嘉年华这种地方都喜欢使坏,说服身边胆小的小姐妹跟我一起尝试没做过的惊险游乐项目,一直骗她们真的不吓人不害怕,然后坐上去对方埋头闭眼尖叫飙泪,我就很嗨地在旁边高举双手享受失重感。
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做手工也是很不错的解压方式,现在网上随处可以买到各种DIY的手工材料包,可以自制手机壳,材料包到手后里面有很多小装饰,可以自己设计也可以跟着模板制作,我也很愿意静下心来折腾这些小东西,能够带上自己独一无二的手机壳心情也是超好的!
另外有很多其他的编织和陶土材料包,还可以自制香薰,手工除了能最后有个成品外,还能在制作过程中找回自己的童心。
喜欢甜品的姐妹还可以做一些烘焙,网上有很多不用烤箱就能完成的小甜品教程,找一个暖洋洋的休息日给自己和家人做一份美味的甜品,说得上是轻松惬意了。
作为精致的猪猪女孩,无论是平时还是压力大的时候都喜欢去做放松身体深度spa和专业facial,在安静的环境下,放松身心,感受技师在自己的脸部施展魔法,改善的皮肤柔软光滑,轻轻的按摩让自己绷住的弦松开。
我很享受这种安静和舒适,放松身心的同时还能让自己更光彩照人。偶尔约上三两好友去做头发护理,去做美甲,从发丝到脚尖的精致,看着blingbling的自己哪还有什么不愉快呢。
日常最爱的p图也是一种很不错的解压方式,见证不完美的照片一点点变完美,参照抖音拍照的方式给自己拍一张好看的DIY写真,把美美的照片po到自己的社交平台上,让人心情大好。同时也可以去打卡网红餐厅馆,吃很多好吃的,拍照记录这家店让自己喜欢的菜品和装饰。
带着妈妈去体验网红餐厅
体验王思聪给一星差评的日料店
我发现的新奇解压方法就是玩史莱姆,虽然看着黏黏糊糊的,但是能用手揉出各种形状,还会有特有的声音,无论是手感还是听觉都给人带来极大的快感。不少视频博主都在用史莱姆做ASMR的视频,一种通过声音制造的颅内快乐。
除了自己玩,还能去听ASMR的视频,就有一些人喜欢特定的声音,像是嚼脆的食物,切香皂,切太空沙,在耳边小声说话等等,有种最原始的快乐,像是小时候喜欢打破常规肆意玩耍,不被约束不被管教的快乐。
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喝酒也算是我的爱好之一,约几个朋友来家里聊天喝酒,谈论各种经历故事,酒的陪伴让尘世的痛苦看上去缥缈,也是我放松身心的好方式,无论什么新奇的酒我都喜欢去尝试,很多时候光是酒的包装就足以吸引我了。最近新发现了一款葡萄酒,是Jacob's Creek 杰卡斯葡萄酒“波点系列”。
这次入手的是“波点系列”中的果色甜香 波点小莓莓。包装上是简单的波点与线连接构成,清新简约,图案不复杂带来的是一种简单的大气。瓶口是瓶盖的设计,打开的时候只需要扭转瓶盖即可,这样即使没有开瓶器也可以喝到啦。
打开就是清新的葡萄酒味,带着淡淡的樱桃和玫瑰花瓣的香气,配上浓浓的酒意,让人不禁想马上品尝。马上到来的圣诞节需要这般红酒的搭配,喝葡萄酒是圣诞节不可缺少的项目,耶稣用葡萄酒来招待自己的门徒,说:“面包是我的肉,葡萄酒是我的血”,在纪念耶稣诞生的节日里,葡萄酒的存在早已是传统了。
自制冬日葡萄酒特饮
圣诞节叫上朋友们聚一聚,在家中自制冬日暖心热饮:锅中放上香料和水果片,挤入柠檬汁,小火煮上十几分钟的时间,一份完美的圣诞节饮品就做好啦~根据自己的口味可以加些白糖调味。
这种做法即使是在宿舍的姐妹们也可以做,备上一个马克杯,切一些自己喜欢的水果,倒上杰卡斯波点果香红酒,微波炉上叮一下也是很不错的,“低酒精,微起泡”很适合做女孩们的冬日特饮。
Jacob's Creek 是7年蝉联全球最受欢迎葡萄酒品牌之一,有着170年葡萄酒酿造技艺,之前在《奇遇人生》看到大表姐刘雯跟戚薇都分别在节目里喝过他家的酒~包装上明显的波点设计就是他家的波点系列的酒。
杰卡斯更和小众设计品牌“合手”合作了一款圣诞酒包,酒包材质融合了“合手”的标志性元素特殊环保材料“水洗牛皮纸”,设计别出心裁,很用圣诞气息。而这款合作酒包用的也是“澳大利亚红土色”,圣诞节背支红酒出门,一包搞定啦~
合手是一个忠于环保设计的独立包袋品牌,每一个作品都力求做到生命力的延续,以特殊的新型环保材质来设计开发产品。
拥有多种背带变化的水壶包极有设计感,鼓励大众带水瓶出门减少一次性饮料杯的使用,身体力行的来减少塑料污染。
还有更多心水的圣诞酒单分享给你~除了Jacob's Creek以外, 还有Absolut绝对伏特加最近刚上市的年度限量版绝对重造,ComeBack和Ballantine’s百龄坛威士忌真现场全球限量版喔,也绝对是开启你的X'mas& New Year Party 神器唷~
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除了以上各种的解压方式,还有一些我日常打发时间的n种美妙休闲方式,像是PS存图啦,定期的收拾房间,把不要的东西像烦恼一样通通扔光光。
偶尔也会买一些乐高玩具,把自己关在房间里,整理出一张空桌子,倒出所有的积木,按照图纸一步一步地拼搭。花上几个小时独处的时光,完成一个模型,最终还是一个装饰品,然而是什么并不重要,重要的是享受搭积木的过程,享受一个人的放松时刻。
(有意大利面,甜筒才一块多人民币)
在旅行途中去全世界各地的麦当劳肯德基,吃他们的猎奇(黑暗)当地料理,尝过才知道国内的真的挺好吃。平时不定期去麦当劳肯德基吃新品也是一种愉快体验,有些新品还是限定季节,去排队抢先尝鲜也是一种乐趣。
©小明爱旅行
对于雪碧可乐出的新口味我也超爱尝试,之前还听说过一款加了咖啡的可乐,提神效果翻倍。然而除了品尝新口味更有趣的是收藏限量版瓶子本身,不同的时间段和事件可口可乐公司会推出应时的包装,有和世界杯相关的风格,更特别的是还有和时装界的设计师合作,将大牌时装化身在可口可乐瓶子上,让人耳目一新,很想把瓶子带回家啊。
闲下来的时候我也喜欢通过看恐怖片来释放压力,当然是要有朋友陪伴的时候~抱着蓬松的枕头,裹着毛毯,坐在两个信任的朋友中间,紧紧靠着他们,那种恐怖中带着安全感的感觉可刺激了。看到紧张刺激的场景的时候还会发出尖叫,和坐过山车有异曲同工之妙,不得不说,这种无法控制的尖叫声还真的挺能释放压力的。
一个人外出总是能绞尽脑汁找点乐子。做一个有趣的人,对我来说很重要。我会去星巴克点secret menu, 或是季节限定。店员问我喝什么,我把一连串背下来的配料告诉他,虽然目瞪口呆但还是叫一个咖啡师照做了…
所有其他工作人员都停下手中的活兴致勃勃地围着看,这一番折腾下来咖啡师涨了见识,我也拿到了我心水的咖啡饮料,最后心满意足春风满面地走了。
还有好多好多日常的解压方式像去KTV或者电话亭mini K去唱歌啦,翻以前的朋友圈和QQ空间,看看自己多年变化,嘲笑自己曾经的非主流造型和胡言乱语,挤塑料薄膜享受泡泡破掉发出来的声音。或是在有钱的时候出去买买买,或者网上买买买,清空自己购物车的同时压力真的一下就没有了。
在这个网络发达的时代各种吃播视频和沙雕视频也让人找到了新的解压方式,我会在吃饭的时候看吃播视频,自己吃什么不重要,他们吃的痛快就觉得很放松;那些类似于“人类迷惑性为大赏”的沙雕视频,真的是能一瞬间把不开心一扫而空~
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