为贯彻落实**视察湖北重要讲话精神，进一步加强我校大学生在疫情防控期间的心理干预和疏导工作，结合《武汉工程大学
2020
年工作要点》，促进我校学生身心健康水平，经研究，决定在全校范围内开展第十四届“心理健康教育月”活动。
活动时间
2020年5月-6月
活动主题
守护心理健康 助力疫情防控
参与对象
武汉工程大学全体学生
（含继续教育学院学生）
主办单位
学工部、心理健康教育中心
研工部、校团委
承办单位
化工与制药学院
材料科学与工程学院
活动内容
活动一：心灵云讲坛
邀请省内外知名心理学专家、我校心理健康教育教师，开展以健康心理学、疫情期间压力与情绪管理、时间管理等为主题的线上直播讲座，传播心理健康知识，引导学生关注心理健康，提升心理健康水平。
活动二：心理知识云竞赛
学生自由报名参赛，通过微信“微助教”小程序在线进行同时答题（客观题），在规定时间内得分最高且用时最短的前二十名同学各将获得由心理中心颁发的获奖证书及纪念品一份。
活动三：健康生活线上打卡
学生通过在线上（空间、朋友圈、微博、抖音等自媒体）打卡记录每天在家的运动、锻炼视频或分享自己的心情日记、阅读心得、与家人（朋友）的日常互动，同过记录关注生活中的正能量，培养学生坚持不懈、乐观向上的生活态度。
活动四：朋辈心理辅导线上技能培训
由心理中心组织对全校各级朋辈心理互助员开展技能培训，通过培训使朋辈心理互助员掌握基本的班级心理工作技巧及流程、沟通技巧和助人技巧。
活动五：时光邮局
学生通过时光邮局给未来的自己（或家人）写一封信，记录自己在疫情防控期间的所闻、所见、所感，于2030年5月25日“慢递”给自己（或家人），给现在的自己一个期许，给未来的自己一段回忆。
活动六：线上心理团体辅导
由心理中心面向全校学生进行招募团体对象，运用辅导策略与方法，通过“腾讯会议”形式进行线上团体辅导，促使个体在交往中通过观察、学习、体验，认识自我、探讨自我、接纳自我，调整和改善与他人的关系，学习新的态度与行为方式，激发个体潜能，增强适应能力的助人过程。
活动七：心理云班会
在活动月期间各班级通过开展形式多样的心理云班会，如团体互助活动、“吐槽大会”、家乡美食介绍等，在了解学生心理状况的同时，促进同学间的沟通交流。
活动八：工大树洞
在校心联QQ空间设立“工大树洞”栏目，匿名寄存学生的烦恼、秘密和心事等平时不能对别人说的话通过一些隐晦的方式写出来，让倾述者有一个可以袒露心声（或者承受秘密）的地方。
活动要求
1.高度重视，结合学院实际细化方案。学生身心健康是成人成才的基本保障，关系着学生的家庭幸福和校园和谐稳定，各学院要高度重视学生心理健康教育工作，认真组织开展方案制订的各项活动，着力提升心理健康水平，尤其消除新冠肺炎疫情对学生身心的影响，要结合学院实际，细化方案，精心策划，认真组织，确保实效。
2.加强宣传，为活动开展营造良好氛围。各单位要加强对活动月的宣传动员，做好活动的设计，要发挥学院心理协会和学生骨*作用，着力提升广大学生参与积极性，共同营造和谐、健康、向上的校园环境和氛围。
3.及时总结，形成常态化的活动体系。各单位要对活动的开展及时总结，对校院两级活动体系不断完善，将心理健康教育活动体系化、常态化。各学院要将此次线上活动形成微信推文投稿（文字 图片/视频），相关作品将在“武汉工大学学生工作部”官方微信公众号上展示。
投稿邮箱：witxgb@126.com。
化工与制药学院
庆五一·劳动剪影：相关主题绘画作品征集
五四·时光书：给未来自己的一封信
母亲节“最暖全家福”：母亲或家庭合照征集
心理知识竞赛
21天阳光打卡
5·25心理班会
心理嘉年华晚会暨心理健康月系列活动闭幕式
机电工程学院
心理健康知识竞赛
“我爱我”暖心微笑照片云分享
书香抗“疫”
机电心灵小信使
心理健康主题班会
电气信息学院
线上心理健康知识竞赛
心理压力粉碎机专题推文
“信”有灵“息”主题班会
“心”漫画作品征集
土木工程与建筑学院
心理知识讲座
“心理趣事说说说”线上问答活动
“笑脸”涂鸦大赛
材料科学与工程学院
微光从心：ppt演讲大赛
心理作品（心理故事、绘画摄影、朗诵）征集
写一本自己的人生书：7天网络团体，一天一个有关“自我”的故事
心际漂流：匹配笔友，以信会友，见字如面
“研”途有你：21天自律挑战营
心理讲座：如何拯救我的自控力
心理沙龙：20岁左右的喜与忧/与家人的爱恨情仇
“疫”缕阳光心理主题班会
管理学院
疫有止，爱无边
宅家美食PK赛
爱，就大声说：母亲节活动
计算机科学与工程学院、人工智能学院
趁时光正好，好好爱她：母亲节活动
成为更好的自己：21天自律打卡活动
第二届“心理学知多少”：心理健康知识竞赛
画作欣赏，放松心灵：“慢时光”治愈系主题活动
法商学院
“疫”心抗“疫”：声情相伴
“疫”心抗“疫”：为爱而歌
“疫”心抗“疫”：“疫”种技能
“疫”心抗“疫”：舞动心声
化学与环境工程学院
共抗疫情，携手前行：绘制抗疫主题手抄报
轻诉”化“语：心灵成长记录
心理健康知识竞赛
光影暖心：心理电影赏析
光电信息与能源工程学院、数理学院
说一说“心理”话
心理培训：相信未来
观看一部心理电影：心理特工队
外语学院
同心战疫，与你一起：谁陪你一起上课？
心灵有声，心花录放：假期生活原创Vlog
疫路同行，静待花开：摄影作品展
战疫麦霸，信心开唱：战疫铃声云录制
治愈系暖心推荐
艺术设计学院
用“心”战“疫”主题班会
“一路有你”心理委员培训
“心语心愿”线上投稿
“心语心愿”心理手抄报大赛
环境生态与生物工程学院
“疫”境中的心声吐露：环生朗读者
“疫”境中的心灵画板：图文展示
“疫”境中的心路成长：微视频展示
“疫”境中的心理调试：线上讲座
兴发矿业学院、资源与安全工程学院
“阳光心态，快乐居家”线上主题班会
心理影片观影会
继续教育学院
上一堂心理课：“春风”热线公益心理课
读一本好书：“知识绽放活力，悦读打造梦想”心理读书会
听一首心灵之声：每周末校园之声心理知识有声朗读
办一场活动：“阳光心态，平安同行”征文活动
展示一页笔记：优秀心理健康知识笔记评比
进行一场比赛：“和谐家庭，健康成长”家庭心理剧
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来源：校学工部
