这五个可以让小伙伴尖叫的花式足球技巧

这五个可以让小伙伴尖叫的花式足球技巧

首页休闲益智让球滚起来更新时间:2024-07-30

大家好,今天我们介绍给大家五个足以让你技惊四座的技巧,希望大家喜欢。

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这五个技巧都不简单,但是这五个技巧的观赏性绝对值得让你修炼,我们现在开始吧。

第一个动作:

这个动作叫作“The Slap Heel”,首先用惯用脚和支撑腿将球夹住,将球绕到支撑腿外侧,然后用惯用脚将球拉起,再用支撑腿的脚后跟将球磕到空中;

图1-“The Slap Heel”示范

在做这个技巧时有两点非常重要,首先你要在拉起球时,要将脚尖插入球下,这样你才能顺利将球拉起;

图2-将脚尖插入球下

其次要将球拉起得要足够高,这样才有足够地时间用另一只脚磕球;

图3-将球拉起足够高度

第二个动作:

第二个动作是“The Reverse Toolbox”,你可能曾经见过罗纳尔迪尼奥热身展示过这个技巧,看着简单但是做起来不容易。

我们将用左脚做这个动作,先把球颠到身体右侧,左脚放到右脚后面,左右腿交叉就像图中这样,当球落下的时候用你的右脚跨过球,然后落到左脚上弹起。

图4-“The Reverse Toolbox”示范

这个技巧没有经过一定的练习是很难完成的,我们首先用手抛起让球落到脚上弹起,然后再用手接住,直到你能很好的控制球的弹起就可以进行下一步;

图5-练习原地脚弹球

熟练手抛脚上弹球后,我们再像下图一样用手抛练习交叉用脚弹起。

图6-手抛交叉弹球

上述两步熟练后,我们就可以开始进行正式的练习了,相信你将很快就能掌握这个技巧。

图7-“The Reverse Toolbox”慢动作示范

第三个动作:

这个起球技巧叫做“Rake Lift”,看上去似乎很难,其实并没有想象的那么难,只要掌握好节奏很容易就能完成这个动作。

图8-“Rake Lift”完整示范

先用弱势脚将球拉到脚的侧面,然后用另一只脚迎球-挑起-转身;

图9-用弱势脚拉球到一侧

开始拉球时慢一点,将惯用脚放在球运行的轨迹上;

图10-惯用脚放在球运行的轨迹上

让球滚到惯用脚脚尖上,勾起脚尖将球捞起。

图10-惯用脚将球捞起

这是一个非常老式的动作了,但是再做时依然是那么得酷,一旦做出来你的小伙伴立刻会怀疑人生。

第四个动作:

这个技巧要从颈部停球开始,你要做的就是慢慢伸直你的身体,让球滚下来,然后用脚后跟和臀部将球接住;

图11-完整示范

练习这个技巧有一个要点,你要将脚后跟抬起,这样你才能将球锁住。

图12-脚后跟向后翘起

第五个技巧:

这个技巧名字叫“The spin magic finger spin”,这也是今天最难的一个技巧,如果你能熟练掌握,一定会让你的死党和女粉丝为你尖叫。如果你想做这个动作,你得会用脚转球和手指转球;

图13-“The spin magic finger spin”示范

我们先学脚转球,开始我们用手抛用脚将球旋转弹起,练习这个技巧的关键在于支撑脚触球的部位,在球落下时用支撑脚大脚趾内侧附近的位置将球向身体内侧弹起,同时快速摆动踢球脚的小腿,搓球的一侧让球旋转弹起。

图14-用脚转球

直到你可以像图中这样不断的用脚旋转球并弹起。

这个技巧的非常关键一点是让球正确的旋转,让足球横着平稳旋转,这样才能有利于下一个动作。

图15-让球平稳旋转

用脚将球旋转弹起过,能用手指在球底部接住,保持稳定,这个动作就算齐活了。

图16-慢动作示范

这个技巧实在是太酷了,为了尖叫练起来吧。

这就是今天的五个花式技巧,只要坚持练习一定会让你收获成功的喜悦,我们第一次练习时看你能作出几个动作,请在评论区留言,今天的内容就到这里,更多精彩足球教学敬请继续关注足球之路!

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