普普通通又是新的一天，新的一天从早上唤醒自己开始。每天早起一小时放空一下，积蓄能量。养自己的第一步是从早餐开始，坚持每天一杯豆浆，食材放进去就不用管了。烧一杯生命之源，每天早上起来巨渴。过敏后更加在意脸部的护肤，每天小心翼翼。这个粉饼超级好，不吸粉底。从油光到哑光的塑造，30+后更加在意我的脸、我的健康。很香很醇厚的一杯豆浆。
这几年基本每天早上都有在好好吃饭，每天早起一小时真的可以做很多事。这是楼下邻居每天好好养护的花草。上班的路上还看到一个每天捧着一本书的老人在喧闹的街上，很敬畏。今天散步来上的班，没有迟到。普通人烟火里谋生活的一天。每天一坐就是一整天，接杯水准备爬楼。每天全身都痛，体态也特别差。6层楼爬了7次，出一身汗。因为是楼梯房所以是不太高的楼顶上风景。晚上回家，卸下一身的防备。敷脸，泡脚养生。每天梳头100下，只是为了不做秃头美少女。
今天的睡前书单，只要过好每一天，该来的总会在路上。
