昨天聊到赛季突然来袭，赛场上你擦身而过的跑者都是什么人。今天我们将聊一个跑者们更为关注的话题——赛场拍照如何逆袭。
三年来能跑的比赛屈指可数，好不容易站上赛场，试问哪个跑者不想有一张帅气的比赛照，可以发朋友圈引来无数点赞？
但回想起以往的自己，每一年的赛道照片永远都在解锁不一样的丑，自以为露出了甜美的微笑，实际看到的照片都是面目狰狞，各种咬牙切齿，歇斯底里。甚至还被身边的损友做成各种表情包大肆宣扬，成为跑步路上最大的黑历史了。
别急，有过多年跑马血泪史的我们，已经为你总结出如何能够拿捏比赛摄影师，在人群中逆袭成为焦点，一起来看看跑马拍照的“复仇计划”。
尽量避免穿参赛包里的赛事T，因为比赛当天你会发现赛场上放眼望去清一色的赛事T，很难从人群中脱颖而出。
服装的颜色方面尽量清爽干净，浅色在阳光下和人群中更显高光也更显肤色，身上的颜色尽量不要超过三种，千万不要把自己打扮成一颗五彩缤纷的圣诞树。
另外，穿搭方面还可以有一些自己的小心机，比如...
比赛日免不了日晒雨淋，准备一顶帽子，帽檐不仅可以挡光遮雨，还可以固定发型。
但是要注意的戴帽子会遮光挡脸使脸部变得阴暗，发际线后移的跑者不建议戴空顶帽，很可能头顶上反光比本人还要抢镜。
比赛中汗水从头流到
眼睛，既会遮挡视线影响发挥还会满脸油光，尤其还花了女跑者的妆，这个时候
发带/止汗带/头巾就派上了用场。对于齐刘海跑者来说特别友好，不会变成大中分或者露出大额头，关键是还能凹造型，尤其戴上NuclearKitty的发带～
漫漫赛道，人山人海，好不容易拍到了你，却目光呆滞眼神迷离，完全不在状态。如果你戴上炫酷的墨镜或者运动眼镜，效果就完全不一样了。既可以显脸小，又能够保证照片的出片率，还能遮盖掉后半程跑步的倦怠感，墨镜一戴，人见人爱。
当然，想要在赛照中脱颖而出的第一步就是先要雷达搜索摄影师。通常大队人马的摄影师会分布在终点前方，而小部分会在沿路上及折返点前。
比赛时不仅要留心脚下的路和自己的配速，还要随时保持状态提前做好准备，当发现摄影师时，无论你是拍手鼓掌，大声呼喊，一定要让镜头为你而留！
发现摄影师并成功引起摄影师注意后，距离成功得照已经近了一大步，这时一定要严肃对待，注意以下几项：
可以顺势整理一下头发、调整帽子角度，将脸露出来，避免被帽子的阴影遮住，也可以在看到镜头之后直接反扣在脑袋上。还要注意衣裤是否穿好，有没有因为跑步而走位或是产生什么社死现场。
跑步时脸部肌肉也会随着身体的上下起伏而浮动，所以一定要控制住自己的表情，镜头扫过来的时候尽量不要太多痛苦的表情，如果你没有设计特别的动作或表情，就最好要对镜头保持微笑。
就算不好意思在镜头前微笑，也要记得嘴角要稍微用力，把嘴边肉固定起来，脸垮下来瞬间就老了十岁。
就算跑得再累再辛苦，镜头前一定要保持体态端正，抬头挺胸打直腰，千万不可以弯腰驼背，耸肩也要避免，记得手臂要前后摆动。
看到摄影师时动作幅度可以明显点，脚步也最好跨得大一点，拍起来会比较有奔跑的律动感。当你跟摄影师对上眼之后，加上手势或是特殊POSE，让每次的赛照都有不同！
不要加速冲线，如果平时速度跑不快的话，加速奔跑拍出来五官会扭曲；更不要张开双臂，不然摄影师竖拍的时候双臂就会被截肢，跑步不规范，看片泪两行。
摄影师大多拿着长镜头，他们比较有可能在距离你5-10公尺时按下快门，所以不要急着往摄影的方向冲，慢慢的靠向跑道两侧的摄影师方向，并且跟前人拉开一些距离，确保入镜。否则都是大合照，没办法C位出道了。
如果不放心的话可以自己在镜子面前多练习几遍，熟能生巧，有时候拍出来一张出圈的照片比PB更有成就感。
以上，就是NuclearKitty多次跑马的吐血总结。一个贴心的小妙招：如果你不想太招摇，又想美美的拿到赛照，你还可以选择跟着妹子跑～
哦，对了！不论是上马还是厦马，35-37公里以及终点处NuclearKitty都安排了摄影师，看到我们记得Say Hi～为你留下精彩瞬间！
