人生几十年，也不过用五种时间，建造一座花园

我是Rose，今天也是读书天，我还是不太习惯给这些文字强加图片，因为他们没有什么需要用图片来辅助解释的地方。

花三天时间读完了《五种时间：重建人生秩序》，我本来以为这会是一本晦涩难读的时间规划理论，但是没想到我竟在读这本书的时候体会到了作者所说的“心流时间”。

与其说这是一本时间管理的方法论，我更想称之为时间与情绪的连接读本。她更多的是帮助我们去感受当下自己所处于的时间类型和情绪的关系，以便我们能更快地去解决眼前的问题和规划即将到来的美丽。

顾名思义，作者将我们所有的时间分成了五类，分别是生存时间，赚钱时间，好看时间，好玩时间，心流时间，最后再讲述时间的折叠，也即是“效率”。

情绪审查：之所以迷茫之所以焦虑之所以麻木甚至生无可恋，或许是因为我们现在正处于被动的“生存时间”，开篇言语作者希望我们为此能做两件事：画一个“人生起落图”，写一个追悼会策划，前者为了俯瞰前半生认识过去的自己，认知自己情绪的成因；后者是为了站在未来看今天，找到自己，主动出击，摆脱被动。

回忆过去的高峰和低谷，发生的标志性事件，想象未来的生平，关于你在家庭，工作和个人价值中最后成为了一个什么样的人。

生存时间：实际上就是我们为了活着而去做一些必要的事情的时间，除去吃喝拉撒睡，就是谋生工作了。而当我们从事着一个并不喜欢的工作，往往可能不会积极主动，产生消极怠工的情绪，可是这种状态下的我们只会拉长生存时间带来的煎熬和痛苦。

我们需要变被动为主动，减少其带来的痛苦。

常见的方法就是提高工作效率，争取更多的自由时间或者换一个喜欢的工作，但是后者往往很难，要不然为什么会出现这种情况呢，毕竟喜欢并不等同于擅长，当我们目前的条件或者能力不足以支撑我们把喜欢的东西变成谋生工具的时候，我们不得不做一些不喜欢但力所能及的事来保证正常生活。

但这并不是说我们就要放弃喜欢的事，在提高效率之后，我们就可能获得更多我们可自由支配的时间来经营我们的热爱。

赚钱时间：其实赚钱时间就是我们提升自己，养精蓄锐，蓄势待发的时间。

有趣的是，当作者把它说成赚钱时间后我好像又更喜欢这段时间了，当你把生存时间化被动为主动的时候，基本上就逾越到了赚钱时间以应对更高难度的生存时间。

赚钱时间所承载的，是一个长久的目标甚至终极梦想。后面我们最喜爱的两种时间想要有意义，都必须是在和赚钱时间叠加起来。

好看时间：我敢肯定这是我本人也是大多数人最喜欢的时间了，这个时间里我们精心搭配，在镜子前转圈；小心翼翼把睫毛夹出一个完美的弧度；仔细检查每一根胡须都被修剪得一致，，，

当然我们人人作为“专业”的审美评委要求可不止这点，除了外表上的修整装饰，在形体上，也颇有文章，男女都会对凹凸有致的身材称赞不绝，同时也会发现，当一个人身材管理很好的时候，人们甚至会忽视其一些别的缺点，所以好看就是有用的，好看本身就是一种资源。

但是我们一定要记住，健康是好看的充分必要条件。

我必须承认我每天花费大量的时间在好看这件事情上，我会花一整个下午对衣柜里的衣服不断做新的搭配然后拍照，每天都会花一定的时间来淘宝购衣，然后在晚上花至少一个小时跟着帕梅拉进行运动，两年如一日。

好玩时间：好玩时间是我们去做有趣的事来摆脱无聊的时间，当然我们并不会总是得到好玩的结果，可能很糟糕，但是它依然是好玩时间。什么叫好玩，不是哈哈一笑浪费生命，而是满足好奇心后的不空虚。

心流时间：简单来说就是，我们为正在做的事情全神贯注心无旁骛从而达到忘我的一段时间，这是一种非常难得的境界，也是做事效率最高的时段。但这种时间是可以通过习惯来养成的。

时间花园：时间花园讲的是时间的折叠，我们虽然能给每一种时间划分归类和定义，但是这些时间一般都不是独立存在的，以生存时间为基础，其他时间任意组合叠加才是我们生活的常态。

当这些时间的重合率越高，那从某种意义上来说，这个人就越成功，越感到幸福。不同的人因为生活态度和生活目标有所差别，因此有不同的时间折叠类型。

我最终可能无法像作者那样有一个刻进心里的目标和完美的时间管理体系，但我可以保证我是并且会一直是一个自律的人，因为在过去一年的日子里，我已经充分感受到了自律带来的快乐，这不只是自律本身，更是自律的结果带来的那些小小的虚荣心满足和身心的巨大回馈。

1. 生存时间是人生的底色，无法消灭，只有跨越。

2. 生存时间就是煎熬和痛苦，解决这种情绪就要马上开始。

3. 在钱面前，人们有各种焦虑，怕错过，怕求而不得，得到了怕不能长久，长久了又怕最终失去。

4. 时间不愿意回报涣散和没有恒心的人。

5. 如果说主动生存时间是在备考中期待好成绩，那么赚钱时间就是在渴望中对抗恐惧。他律严苛，市场比他律更残酷。

6. 所谓的趋势，行业选择，历史流变，时代浪潮，对个体来说，都是在描述如何寻找和确认D（dream），然后矢志不渝，埋头积累价值，这就是赚钱时间的要义。

7. 无论蜡黄还是铁青，都处理成生机盎然，新陈代谢旺盛同时正处在发情期的样子。

8. 人类的审美在很大程度上关乎“生命力”的强弱。

健身时间被撼动的结果是闸门一旦开放几次，它就会因为一连串的击溃，变得再也没有标准。

9. 人性之中有懒和馋，人性之中也渴望健康与力量。人性是复杂的，需要引导和召唤。

10. 舒适总要付出代价，想要进步当然也要适当牺牲舒适，没有什么是不需要付出的。

11. 好奇心诱发生命力，好玩时间和好看时间有生之年中好奇心和生命力的延续。

12. 只要我还保有好奇心，还期待来自这个世界的启发和点亮，我就永远渴望走出去被打动。

13. 岁月使你皮肤发皱，但有一天你若失去了热忱，苍老就损伤了你的灵魂。

14. 无聊是一段生活的序幕，而不是尾声。

15. 如果感到无聊，就提升挑战；如果感到焦虑，就提升技巧。

16. 不能集中注意力的人如果不重建人生秩序，不增加掌控感，笃定感，期待感，一切就会越来越乱。

17. 挑战反而是获得幸福的机会，敢于启程，宝藏就在途中。

18. 你只有知道自己如困牢笼，才会拼命找到办法逃出生天。

19. 让正在做的事情亮起来，其他事情暗下去。

20. 碎片化时代用每一个25分钟无情筛选着人们。

当你实在没有主见的时候，尝试选择以下几种花园：

让可支配的时间最多，表现在应该努力争取生存时间最小化;

让单位时间的体验最优，表现在心流时间最大化；

让单位时间内的效能最高，表现在生存时间和赚钱时间中，是积极准备比赛，瞄准核心竞争力打硬仗。生存时间中紧盯运动员密码，赚钱时间中推进终极不等式；

让可支配时间明确指向生平。你想怎么活，成为谁，就怎么安排好看时间，好玩时间和赚钱时间的比例关系和优先级。