一、 着战斗服
1.0 训练目的
1.1 使消防员学会战斗服的着装方法，掌握着装要领。
2.0 场地器材
2.1 场地：小区内训练场。
2.2 器材：战斗服、战斗鞋、安全带、头盔整齐放置（按着装器材准备放置）。
3.0 操作程序
3.1 消防队在集合线处，站成一列横队。
3.2 听到“第一声，出列”口令后，消防员跑步到起点线后，立正站好。
3.3 听到“准备器材”口令后，消防员做好准备。
3.4 听到“着战斗服—准备”口令后，消防员做好准备。
3.5 听到“开始”信号后，消防员迅速向前，脱下解放鞋，穿好消防鞋，下装，粘合下装尼龙搭扣，系好腰带，戴好盔帽，帽带拉至下颚；穿好上装，粘合上装尼龙搭扣，扎牢安全带，立正喊“好”。
3.6 听到“卸装”口令后，按着装相反顺序脱下服装，叠好放回原处，在起点线处，立正站好。
3.7 听到“入列”口令后，跑步回到原位站好。
4.0 操作要求
4.1 着装前，身着作训服，穿解放鞋示戴帽子。
4.2 上下装尼龙搭扣必须粘合，对齐。
4.3 腰带系紧，双脚踏到鞋底。
4.4 安全带切实扎牢，带尾拉平，衣领平整，前后衣襟在安全带下面。
4.5 盔帽戴正，帽带贴于下颚。
5.0 计时/检查
5.1 计时从发出“开始”信号到消防员操作完毕喊“好”为止。
5.2 检查中有下列情况之一者，不计取成绩：
5.3 安全带插钎未插入孔眼；
5.4 尼龙搭扣粘合长度不足2/3。
5.4.1 有下列情况之一者加1秒：
a) 帽带未贴于下颚；
b) 衣领不平整；
c) 前合衣襟未在安全带下面；
d) 安全带未拉平；
e) 腰带未系紧；
f) 一只脚未踏到鞋底。
二、 两盘水带连接
1.0 目的
使消防员学会两盘水带铺设的方法，掌握铺带和连接接口的要领。
2.0 场地器材
2.1 场地：小区内训练场
2.2 器材：水带、水枪、分水器。
3.0 操作程序
3.1 消防队在集合线处，站成一列横队。
3.2 听到“第一名，出列”口令后，消防员跑步到起点线后，立正站好。
3.3 听到“准备器材”口令后，消防员检查器材携带水枪，然后回原位站好。
3.4 听到“两盘水带连接——预备”口令后，消防员做好准备。
3.5 听到“开始”信号后，消防员迅速向前，手持水带，先甩开第一盘水带，接下分水器
接口，在跑动中甩开第二盘水带，连接上水带、水枪接口，冲出终点线，做好立射姿
势喊“好”。
3.6 听到“入列”口令后，跑步入列，在左侧站好。
4.0 操作要求
4.1 水带、水枪喷嘴、分水器前口与器材线相齐。
4.2 水带长度为20米，接口朝前，垫圈完整。
4.3 第一盘水带应甩到8米线。
4.4 必须在铺带线路内完成全部动作。
5.0 计时/检查
5.1 检查。
5.2.1 有下列情况之一者，不计取成绩：
a) 接口脱口，卡口；
b) 未接上水枪冲出终点线；
c) 两盘水带均出线或压线。
5.2.2 有列情况之一者，增加1秒：
a) 冲出终点线，未做好立射姿势喊“好”；
b) 在甩带时，跑出线外做动作的。
5.2.3 有列情况之一者，增加2秒；
a) 第一盘水带未甩到甩开线；
b) 水带出线、压线、扭圈超过360度；
c) 用脚操作或控制水带的；
d) 分水器接口拖出50厘米。
5.2.4 第一盘水带既出线或压线，也未到甩开线的，增加3秒。
三、 五盘水带连接
1.0 训练目的
使消防员学会大口径水带的铺设方法，掌握两人铺带和连接接口的要领。
2.0 场地器材
2. 1 场地：小区内训练场。
2.2 器材：水带五盘：80毫米口径的双卷衬里（或麻质）水带，垫圈完好。每盘长20米，分水器2支、水枪1支。
3.0 操作程序
3.1 消防队在集合线处，站在一列横队。
3.2 听到“前两名，出列”口令后，跑步到起点线后，立正站好，并举手示意喊“好”。
3.3 听到“开始”信号后：
3.3.1 第一名消防提两盘水带，带到58米处，甩开一盘水带，放下一个接口，再甩开另一盘水带，连接好水带接口，跑到终点线，将最后一个接口连接在分水器上操作完毕在原位立正喊“好”；
3.3.2 第二名消防员先甩开第一盘水带，将第一个接口连接在分水器上，另一个接口与第二盘水带连接，然后提两盘水带，在跑动中甩开第二盘和第三盘水带，连接好第二、三盘水带接口，并将最后一个接口与第名消防员放下的水带接口连接上，操作完毕地原地立正喊“好”。
3.4 听到“收带”口令的两名消防员收起器材（左侧第三名出列协助），放回原位，在起点线处，立正站好。
3.5 听到“入列”口令后，跑步入列，在左侧站好。
4.0 操作要求
4.1 水带不应出线、压线和扭圈360度。
4.2 第一盘水带应甩到甩开线。
4.3 水带接口不脱口、卡口。
4.4 分水器接口不应拖出50厘米。
5.0 计时/检查
5.1 计时从发出“开始”信号到最后一名战斗员操作完毕喊“好”为止。
5.2 检查要求同两盘水带连接项目相同。
四、 沿两节拉梯铺设水带
1.0 训练目的
使消防员学会沿两节拉梯铺设水带方法，提高楼层铺设水带的技能。
2.0 场地器材
2.1 场地：小区内训练场。
2.2 器材：水枪、水带拉钩、分水器各一、立放一盘65毫米口径的衬里（或麻质）双卷水带。两个接口相距约10厘米，垫圈完整。
3.0 操作程序
3.1 消防员在集合线处，站成一列横队。
3.2 当听到“第一名，了列”口令后，消防员跑步到起点线后，准备器材，携带水枪、立正示意举手喊“好”。
3.3 听到“没第二节拉梯铺设水带——预备”口令后，消防员做好准备。
3.4 听到“开始”信号后，消防员迅速向前，携带好水带挂钩，甩开水带，连接上分水器和水枪接口跑向拉梯，背上水枪、水带、攀登梯子，进入二屋，提拉机动水带，吊好水带，挂钩在梯凳上，面向外。立正喊“好”。
3.5 听到“收带”口令后，收起器材，放回原处，在起点线处，立正站好。
3.6 听到“入列”口令后，跑步入列，在左侧站好。
4.0 操作要求
4.1 操作前，由一名消防员扶梯。
4.2 接口不得脱口、卡口。
4.3 水带挂钩必须挂牢。
4.4 分水器接口不应拖出50厘米。
4.5 楼层内机动水带不应少于5米。
5.0 计时/检查
5.1 计时从发出“开始”信号到最后一名战斗员操作完毕喊“好”为止。
5.2 检查。
5.2.1 有下列情况之一者，不计取成绩：
a) 接口拖口、卡口；
b) 在攀梯时水枪、水带掉落地面；
c) 水带挂钩未拉牢。
5.2.2 有下列情况之一者，加1~2秒：
a) 分水器接口拖出50厘米加2秒
b) 梯层内机动水带每少1米加1秒。
五、 沿梯层铺设水带
1.0 训练目的
使消防员学会从上向下垂直铺设水带的方法，提高梯层铺设水带的技能。
2.0 场地器材
2.1 场地：小区内训练场。
2.2 器材：放置水枪、水带挂钩各一、立放一盘65毫米口径的衬里（或麻质）双卷水带。水带挂钩，水带接口与器材相齐。两接口相距约5厘米，垫圈完整。
3.0 操作程序
3.1 战斗员在集合线处，站成一列横队。
3.2 当听到“第一名，出列”口令后，消防员跑步到起点线准备器材，携带水枪，然后站回起点线立正举手示意喊“好”。
3.3 听到“沿梯层铺设水带——预备”口令后，消防员做好准备。
3.4 听到“开始”信号后，消防员迅速向前携带水枪、水带挂钩，跑步进入楼层，沿楼梯登上第四层，从窗口将水带沿塔壁盘直放下，两手交替将一端接口放到地面，另一接口接上水枪，吊好水带，将水带挂钩在窗沿或其他固定物上，面向外做立射姿势喊“好”。
3.5 听到“收带”口令后，收起器材，放回原处，在起点线处立正站好。
3.6 听到“入列”口令后，跑步入列，在左侧站好。
4.0 操作要求
4.1 水枪接口不得脱口、卡口。
4.2 水带挂钩必须挂牢。
4.3 水带必须紧贴墙壁下放，接口不得猛烈撞击墙壁或地面。
4.4 楼层内机动水带不应少于5米。
5.0 计时/检查
5.1 计时从发出“开始”信号到操作完毕喊“好”为止。
5.2 检查。
5.2.1 有下列情况之一者，不计取成绩：
a) 水枪接口脱口、卡口；
b) 水带脱手掉到地面；
c) 水带挂钩未挂牢；
d) 未两手交替将水带一端接口放下。
5.2.2 有下列情况之一者，加1秒：
a) 楼层内机动水带不于1米；
b) 水带接口未接触地面。
六、 使用于粉灭火器
1.0 使消防员学会于粉灭火器的使用方法及动作、要领。
2.0 场地器材
2.1 场地：小区内训练场。
2.2 器材：在器材上产放一只5千克手提式于粉灭火器（内装砂粒，总重量为9千克）。
3.0 操作程序
3.1 消防员在集合线处，站立成一列横队
3.2 当听到“第一名，出列”口令后，跑步到起点线后，立正举手示意喊“好”。
3.3 听到“使用于粉灭火器——预备”口令后，消防员做好准备。
3.4 听到“开始”信号后，消防员迅速向前携带灭火器，在跑动中拨保险销和保险档块，将灭火器送回原处，在起点线处，立正站好。
3.5 听到“收灭火器关回原位，在起点线处，立正站好。
3.6 听到“入列”口令后，跑步入列，在左侧站好。
4.0 操作要求
4.1 操作时，灭火器不得触地，上下颠倒灭火器的次数不少于三次，角度不得少于90度。
4.2 喷射时，灭火器底部不得正对人体，要姿势正确，喷嘴朝前。
5.0 计时/检查
5.1 计时从发出“开始”信号到消防员到达终点线为止。
5.2 检查。
5.2.1 有下列情况之一者，不计取成绩：
a) 未拨出保险销（或保险档块）；
b) 未上下颠倒灭火器；
c) 操作中，灭火器脱手落地。
5.2.2 有下列情况之一者，加1秒：
a) 操作时灭火器触地；
b) 上下颠倒灭火器的次数每少1次；
c) 到达喷射线时，未做好喷射姿势或保持喷射姿势冲出终点线。
4.0 操作要求
4.1 准备器材时，安全销保持不动，不得拔掉。
4.2 消防员必须跑到喷射线方向开启灭火器。
4.3 消防员先扑灭火焰，然后再关闭阀门，并且将阀门关闭紧密。
5.0 成绩评定/检查
5.1 计时从发出，“开始”信号到消防员冲出终点线喊“好”为止。
5.2 检查.
5.2.1 有下列情况之一者不计取成绩：
a) 操作中灭火器脱落地面，未重新拾起操作的；
b) 先关闭阀门，后灭火的
c) 未携带灭火器冲终点线的；
d) 灭火后阀门关闭不紧的。
5.2.2 消防员未到喷射线开启灭火器的，增加1秒。
消防技能（理论）训练指标
年 月 日 №
