世界上最远的距离是：从开学到放假。
世界上最近的距离是：从放假到开学。
今年暑假放假虽然晚，但开学不会晚啊。
作为老师看着暑期余额不足，充值无望，都要患上8月底综合症了，我就想到了那一群“放虎归山”一个多月的的娃娃们，还有盼望着神兽归笼的宝爸宝妈们。
做好开学准备，才是最好的开学第一课。
和暑假说byebye不难过，和开学说hello不慌张，需要我们帮助孩子从身、心、物的方面做好准备。
身：回归与调整
各处旅游的孩子们、回老家探亲的孩子们，是时候回家了。大自然里放飞的身体需要收一收、紧一紧。
游乐场里玩耍、公园里奔跑的的孩子们，是时候坐下来了。游戏里躁热的身体需要静一静、冷一冷。
一个辅导班接一个辅导班、一个兴趣课连一个兴趣课的孩子们，是时候停下来了。忙碌中疲惫的身体需要缓一缓、歇一歇。
晚睡晚起、随意懒散是暑期里的孩子们和家长们难以避免的状态。
先给闹钟调整设置，早睡早起。可以循序渐进，每天早起10分钟，每晚早睡半小时，逐渐调回到正常的“上学模式”。
玩手机、打游戏、吃零食是很多孩子们在暑期里的福利，特殊福利只适合在特殊时间。
把王者荣耀、和平精英收回去吧，游戏会毁掉孩子的学习；把抖音、快手卸载掉吧，不适宜内容会影响孩子成长；把爆米花、可乐移除冰箱吧，垃圾食品会危害孩子的健康。
暑期宅在家，不洗漱、葛优躺、不打扫、随便丢，不良的行为习惯已经慢慢养成。
从今天起，站要直、坐要正，物品齐、收纳好，把好习惯一点一点地再找回来。
心：总结与展望
即将过去的暑假需要一份总结。
检查暑假作业是否完成，让孩子的开学底气十足。
清点暑假里阅读了多少课外书，小小少年从跬步积累行至千里。
回顾暑期里有哪些开心的事情，收藏起来的快乐会让童年充满幸福。
反思暑假里有哪些没做到或没做好的事情，接下来的日子可以继续来完成。
即将到来的学期需要一个展望。
对学习，先定一个小目标，跳一跳就能摘得到的成绩。
对健康，每天都要有运动，长个不长胖，强壮不虚胖。
对成长，和父母和老师和同学，好性格收获好关系，好关系促进好生活。
物：仪式与确幸
我们总说，新学期，新开始，新学期，新气象。
对于孩子来说，一身新衣服就是新开始；一个新发型就是新气象。
带孩子买一身或漂亮或帅气的新衣服，让他对开学那天的亮相充满期待。
开学前，去理发店打理一个精神的发型，让他对开学那天的出场充满自信。
我们总说，和喜欢的一切在一起。
对孩子来说，每天陪伴他们的铅笔、橡皮、卷笔刀、彩笔、尺子、文具袋，是最亲密的小伙伴。
在保证安全的前提下，让孩子们挑选自己喜欢的，并用心地贴上姓名贴，是独属于自己的小确幸。
我们总说，时间就是金钱，我们要和时间赛跑。
对孩子来说，时间就是闹钟叮铃铃的响声，时间就是表盘上的时针和分针。
书桌上准备一个简约的闹钟，成为孩子最严格又最正直的成长伙伴，起床、游戏、完成作业，限时训练让孩子形成时间观念。
手腕上准备一块简单的电子表，不要电话手表加好友、发红包、视频聊天这么复杂的功能，就是让孩子时刻知道时间是他的好朋友，一分一秒都需善待。
身体主动回归与调整，心灵进行总结与展望，物品带来仪式与确幸，让新学期，开始吧！
（*嘉语嘉文）
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