文/编辑 香冷
1961年，加加林登入太空，直至今天，人类对于太空的探索从未停止。
如今，太空中不仅有来自各国的众多男性宇航员，还加入了持续增多的女性宇航员的队伍。
1963年，世界上第一位女性宇航员——前苏联的瓦莲京娜·捷列什科娃开启了女
性进入太空的先河。
时至今日，如刘洋、王亚平等我国女性宇航员也在一次次任务中立下汗马功劳，每一次飞向太空，对于女性宇航员来说无疑是一次巨大的挑战。
然而，太空环境极为恶劣，生存条件极其艰苦，稍有不慎都可能酿成重大事故，危及生命。
对于女性宇航员而言，由于生理结构与需求的不同，她们在太空生活和任务中还面临着一系列额外的难题。
那么，在那样一个随时可能发生意外的太空站里，女性宇航员们是如何保障自身的安全和生存的呢？她们又是如何完成繁重的太空任务的呢？
今天就让我们一起走进女宇航员在太空中的生活！
20世纪60年代，随着人类科技的发展，越来越多的国家实现了飞船载人航天的梦想。
然而，当时社会对女性参与太空任务持怀疑态度，毕竟在大众的认知里，男性的体力要比女性好很多，综合考虑下认为女性不适合成为宇航员。
甚至第一批宇航员几乎清一色的男性，直到1963年，来自前苏联的女飞行员瓦莲京娜·捷列什科娃登上了东方6号宇宙飞船，这才打开了女性宇航员的大门。
90分钟的太空之旅后，捷列什科娃平安归来，这无疑鼓舞了众多梦想天空的女性。
在捷列什科娃之后，世界各国便纷纷积极选拔和培养女性宇航员。
2012年，中国女飞行员刘洋成为我国第一个进入太空的女性宇航员，2013年，王亚平也加入了这个行列。
如今，全球已有60多名女性宇航员完成过太空任务，她们为人类的太空事业贡献良多。
然而，看似无限风光的背后，女性宇航员也经历了漫长的磨练与准备。
想要成为合格的宇航员并非我们想象的那般简单，一位合格的女航天员，必须通过层层选拔。
不仅如此，她们还需要经历与男性航天员一样严格、一样残酷、一样苦难，这是她们通向宇宙之路上的必经之路。
高速旋转的离心机训练，长时间的水下训练，严苛的生存技能等训练，这些看似不可能的挑战，女航天员们都以令人惊叹的毅力和韧性通过。
也正是这些历练，让她们拥有在太空中冷静处理问题、攻坚克难的超强实力。
苦难，是通往成功的必由之路，正因女性航天员们不畏艰难，挑战极限，今天她们才能自信地在狭小的太空舱内工作、生活。
那些被解决的“小烦恼”，其实都在她们碾压难关的步伐壮志之下不值一提，同时，这些必经的磨难也将会成为她们在太空上保命的重要技能。
那么，问题来了，女宇航员在进入太空后，她们到底该怎样生活呢？
航天飞机与空间站为宇航员在太空中生活提供了重要支撑，然而，这里仍然存在诸多严峻问题，稍有不慎就可能危害生命。
这其中存在的最大问题首先就是太空卫的生问题，大家都知道，太空是无菌环境，宇航员要面对的污染主要来自人体自身和生活排泄物。
由于失重，尿液和粪便很容易在舱内四处飘散或吸入人体，威胁生命。
另外就是个人卫生问题，太空舱内水资源有限且使用危险，无法洗澡或刷牙漱口，宇航员只能使用湿巾擦拭身体，这难免对女性造成困扰。
除此之外，对于女性来说，最关键的问题便是生理期，女性特有的生理期在太空环境下会产生怎样的反应尚不可知，这是早期限制女性上天的重要原因之一。
面对太空生存的种种考验，众多先驱女性宇航员不畏艰险，亲身实践，为后人积累了宝贵经验，这些经验为保障女性更长时间、更远距离的太空生存奠定了基础。
针对这些致命问题，宇航员在太空舱内是如如何解决的呢？
为帮助女性宇航员应对种种难题，空间站和运输飞船在设计上做出了专门考量，提供了一系列设施设备。
为了保护男女的隐私，科学家在舱内设立了男女分离的独立卫生间。
太空卫生间内配有微型摄像头、真空吸力马桶、太空小便器等设备，男女分离的卫生间保证了女性的隐私安全。
甚至专门为女性设计了更为人性化的小便器，其形状为漏斗型，可以将女性的排泄物完全导走，这确保了舱内环境的卫生，也保障了女性的私密。
此外，航天器上还配备有太空裤这一特殊装置，它能高吸收储存尿液，让宇航员在无法即时如厕时也无需担心。
特制装置将生活废弃物快速真空包装运离太空舱，有效控制污染风险。
另外，针对个人卫生问题，更是设计了个人专用湿纸巾和洗发露，在失重与闭塞的太空舱内水资源极其宝贵，简单的淋浴洗澡更是奢侈之举。
更何况，它很容易造成水珠飞溅、呼吸困难等严重事故，所以，女性宇航员只能使用专门配制的可快速分解湿巾进行全身擦拭。
舱内也有专门的隐蔽空间提供私密感，必要时还可使用特制不流散的洗发水进行洗发，这些物资确保了女性宇航员在太空中仍能保持清洁健康。
它们温和不刺激，护理效果良好，让女性宇航员们能在飞向星空的同时保有女性独有的柔美与自信。
最令人想不到的时，对于女宇航员来说最为致命的生理期，科学家都要考虑到，并为其设计了高吸收性的太空卫生裤。
生理期的到来是女性宇航员面临的最大挑战，起初人们担心失重与辐射会影响女性的生理运行。
对于不可避免的生理期问题，早期的女宇航员都是通过吃避孕药来使生理期推迟，虽然这个方法十分有效，但吃多了会对女性的身体造成不可挽回的伤害。
针对这一特殊时期，宇航员们准备了太空卫生裤这一专属装置。
它采用天然可降解材质制成，具有极强的吸收锁存功能，女性宇航员只需更换使用，再将其封存运离太空舱进行焚毁，既保证了生理需求，也隔绝了环境污染。
在这些精心设计的设备辅助下，女性宇航员得以安全、舒适地在太空生活，同时专注投入到繁重的太空科研任务中去。
除此之外，由于太空舱资源有限，这里的饮食均为事先特殊处理的紧凑食品，已经失去了原本的口感与美味。
它们被真空储存在塑料袋中，食用时需将包装袋撕开，用吸管直接从中吸入食物，食后也无法漱口刷牙，只能将牙膏残渣直接吞咽。
这无疑增加了女性宇航员的适应难度，但为确保女性的心理健康，她们的餐袋中时常会放几块巧克力或者蔬菜，提供微小的滋养与慰藉。
与之类似，在狭小拥挤的太空运输舱和空间站内，各国宇航员需要轮流使用同一间睡眠舱休息。
为此，运输舱和空间站内都设有多组可拆卸的航天睡袋。
这是由舱壁一体成型的私人睡眠舱折叠而成，使用时直接将睡眠舱打开，挂在舱壁上即可，这样就会形成一个密闭的小空间，可以起到保护隐私的作用。
这种航天睡袋使用极其方便，也为女性宇航员在高强度任务后的疲惫身心提供了安稳的休息环境。
在枯燥乏味的太空生活中，适当的兴趣活动是保证女性宇航员心理健康的有效手段，她们中的许多人会携带自己喜爱的物品上天，如吉他、舞蹈装、速写本等。
这些娱乐活动不仅丰富了女性宇航员的业余时光，也为她与其他航天员之间的交流带来欢乐与活力。
正如女性在地面的家庭一样，她们也在太空站获取被需要与被理解的快乐。
面对太空这一未知的绝地，女性宇航员们不畏艰难，与男性并肩携手，为人类的宇宙征程提供坚定有力的支撑，潜心钻研、出色完成任务，是她们最好的回报。
这不仅展现了女性群体在太空科研与生存能力等方面的巨大潜力，也为人类在更为遥远的宇宙中进一步深入、久居提供了宝贵经验。
可以说，如果没有女性宇航员执着探索的精神，人类至今将难以对太空环境与自身反应形成系统理解，也无法在物资匮乏的太空中求生存、顺应发展。
俗话说“巾帼不让须眉”，女性航天员在60年的时间里，也为人类登上宇宙的征程献出了自己的青春与汗水。
不仅仅是生理构造的不同，也不仅仅是简单生活的烦恼，她们解决的更多是心之所向、意志的坚强。
正如女权主义者格罗琳·史坦奈姆女士所言：“地球是一个孤独而脆弱的存在，人类必须走向宇宙，这是人类文明进步的必由之路。”
展望未来，人类踏上火星，实现深空探索的梦想，都将倚仗着女性宇航员们自强不息、砥砺奋进的精神，让我们共同期待届时的到来！
